Jogging is so good. 腹をしぼるなんて英語より簡単だろうと始めた。 とりま今３週間続いてる🏃🏻‍♂️ 2kgの減量に成功！ だが腹はまだ大きい😅 #AtomicHabits pic.twitter.com/ylvE1EZVOe

陰謀論だいたいこれ。だからヤバいんね。 The reward of being accepted by the norms of the group is often greater than the reward of winning an argument, looking smart, or finding truth. #atomichabits

【一生手元に持っておきたい本】 習慣を可視化して、改善ポイントを探す。 #atomichabits #アトミックハビッツ

【 #AtomicHabits から】 ✔ I want to stop eating bad food. 体に悪い物を【食べない】 ではなく ✔ I want to be someone who eats healthy. ヘルシーな物を食べる【人】になる で、習慣が変わると てことは子供に宿題やりなさい😡 ではなく 宿題をさっさとやる子になろう😄 と言うべき🙄か

＼増刷決定✨／ 『マンガでわかる ジェームズ・クリアー式 #複利で伸びる1つの習慣』 皆様ありがとうございます😊　 原書『Atomic Habits』は、全世界で2000万部を突破したベストセラー。本書は日本オリジナルのコミカライズ版です。 panrolling.com/books/ph/ph137… #AtomicHabits pic.twitter.com/poRlcl0yQP