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仕事の疲れとストレスとであまり進まなかった。明日があるさ。 勉強・仕事がはかどるアプリ「集中」 #bondavi bondavi.jp/shuchu/ pic.twitter.com/g0XJNA1hCQ
勉強・仕事がはかどるアプリ「集中」 #bondavi bondavi.jp/shuchu/ ここから徐々にエンジンかけていきます!毎日1時間、時間は取れる日はそれ以上! pic.twitter.com/RWMjnXNVAC
このアプリのおかげでスマホ依存なのに勉強できてる やっぱ依存には「やめる」より「置き換える」が効くというのを実感 ありがたや🙏 集中時間、30時間突破! #bondavi bondavi.jp/shuchu/ pic.twitter.com/m3WNX3xJu5
「朝の3分間トレーニング」 を30日間、継続成功した! #bondavi bondavi.jp/kg 1隔日サボったり、体調考慮してメニュー変えたりしたけど、3分筋トレ続いてます! ストレッチ出来なさすぎるので、ストレッチ多め、気分転換は筋トレ、みたいにして続けるぞ💪 pic.twitter.com/3akj5lwfpP
計測記録 体重-0.3kg 筋肉量-0.1kg 体脂肪率-0.2% 運動など 朝ヨガ5分 スロースクワット10回×2 庭仕事6時間 今日のアプリのコメント大好きすぎたから切り取らず載せてもいいですか。 #継続する技術 #bondavi pic.twitter.com/zIz4WhodxB
毎月最低1冊以上の本と映画を見ようと決めて、その記録用のアプリで使ってます! #bondavi bondavi.jp/kiroku 池井戸潤の作品がすごく好きでアマプラでみたアキラとあきらがめちゃくちゃ面白かったです! もしみなさんもオススメの映画や本があれば是非教えてくださいー!😊 pic.twitter.com/c14K5YANP6
トレンド14:13更新
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