#今日の夕ごはん ・鰊の塩焼き（北海道産鰊） ・茹でキャベツ ・豆腐のみそ汁 #todaysdinner #焼魚料理　#grilledfish #鰊　#herring　#鲱鱼 pic.twitter.com/0qvEAjKzao

おとといの夕ごはん ・鯵の塩焼き ・栃尾の油揚げと根菜の煮物 ・小松菜と豆腐の卵炒め ・豆腐の汁 #焼魚料理　#grilledfish #鯵　#Horsemackerel　#竹荚鱼 pic.twitter.com/M13lFX5EH9

#今日の夕ごはん ・太刀魚の塩焼き ・茹でキャベツ ・アボカド ・かぼちゃのみそ汁 #todaysdinner #焼魚料理　#grilledfish #太刀魚　#Swordfish　#带鱼 pic.twitter.com/pFT7q8ulgn

#今日の夕ごはん ・鯖の西京味噌漬け焼き ・がんもどきと根菜の煮物 ・キャベツの塩もみ ・ほたて稚貝と小松菜のみそ汁 #todays dinner #焼魚料理　#grilledfish #鯖　#mackerel　#鲭鱼 pic.twitter.com/c5l94iXOsV

昨日の夕ごはん ・黒鯛の塩焼き ・黒鯛の刺身 ・黒鯛のあら煮 ・ムール貝のアヒージョ ・小松菜のたいたん ・ねぎのみそ汁 #焼魚料理　#grilledfish #アヒージョ　#ajillo pic.twitter.com/azS2Itn65Y

おとといの夕ごはん ・鯖の西京味噌付け焼き ・いんげんのごま和え ・マッシュルームのアヒージョ ・キャベツと舞茸のみそ汁 #焼魚料理　#grilledfish #鯖 #mackerel pic.twitter.com/PGChi3ImLB