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夜ラン! きつくないペース5'25/kmで6.5km ラストはペースあげて4'45/kmで2km 心拍も平均150bpmであまり上げずに走れた! 空気がぬるくて汗だく💦 #幡ヶ谷再生大学陸上部 広島 #inspirit #mobstyles #ELDORESO #onCloudmonster2 pic.twitter.com/YJQnYSmhgt
娘の入学式のあとは買い物行って… 次男とお花見ラン🌸 ソロで周回!! 悟空Tシャツとnewシューズにモチベ上がってたw 周回は早めに! クラモンハイパー出てた…気になるなぁ… 緑かなぁ…オレンジかなぁ… てか、高いなぁ~ #幡ヶ谷再生大学陸上部 広島 #inspirit #mobstyles #onCloudmonster2 pic.twitter.com/Vo32l7T5Eu
お花見ラン🌸 京橋川、元安川、猿猴川沿いを撮りながら20km!! 立ち止まったりしてたからペースバラバラ… エイドはブラッドオレンジスムージー😋 これ待ってた!! #幡ヶ谷再生大学陸上部 広島 #inspirit #mobstyles #ELDORESO #peace_and_mosh #onCloudmonster2 pic.twitter.com/1fh2V8iT01
まったりラン しんどくないように軽めに! VO2Maxが53と54をいったりきたり… #幡ヶ谷再生大学陸上部 広島 #inspirit #mobstyles #BRAHMAN #onCloudmonster2 pic.twitter.com/yGttUpJTcC
#INFINITEparadisegarden #INFINITE #INSPIRIT #∞無限大∞フラワースペシャル #マフィン #クッキー #フラワースペシャル 無限大 #Korea #Japan #world #Artist 咲きます!🌼😊🌼 pic.twitter.com/6377AKmdDP
#20240328 #INFINITEparadisegarden #INFINITE #INSPIRIT #Korea へ #Japan より #world 元気に!健康1番に!祈り🙇 #2ndanniversary 🐥自作🐥HIRO pic.twitter.com/THO7Xheg8Q
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