「きょうの部長弁」 塩鮭、ウインナー炒め、残り野菜のマヨ辛子和え、カニカマの卵焼き、福岡名物かしわ御飯。 カニカマ3本巻きは卵焼きでは難易度Eクラスだよ（笑） #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/MUNhz2qE6u

「きょうの部長弁」 鶏もも味噌漬け焼き、アスパラガスと豆もやしのニンニク炒め、ほぼカニの卵焼き。 #obento #ivanov #olympus #ほぼカニ pic.twitter.com/Dq6Io7zX4i

[BBC] ロシアのイワノフ国防副大臣が贈収賄で告訴された。 今回の逮捕はショイグ国防相にとって打撃になる。 あるロシア人コメンテーターは言う。 「どうにかできなければ、次は倒れてしまう。この人物は100%彼の部下だ」 #Russia #Ivanov #Shoigu bbc.com/news/world-eur…

[BBC] ロシアのイワノフ国防副大臣が収賄で告訴された。 今回の逮捕はショイグ国防相にとって打撃になる。 あるロシア人コメンテーターは言う。 「どうにかできなければ、次は倒れてしまう。この人物は100%彼の部下だ」 #Russia #Ivanov #Shoigu bbc.com/news/world-eur…

「きょうの部長弁」 鶏もも竜田揚げ、病みつきピーマン、だし巻き卵、おにぎり（ツナマヨ、明太子）。 弁当は作るのも楽しいけれど、食べるのがもっと楽しみだね。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/hUsIvcxPPx

「きょうの部長弁」 豚バラオイスター炒め、ほうれん草と卵炒め。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/UoVirTTPjP

「きょうの部長弁」 豚ロースのニンニク味噌漬け焼き、茄子とピーマンの生姜焼き、だし巻き卵、昨日の晩の筍御飯。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/lH6LHkKFXx

「きょうの部長弁」 豚バラ茄子ピーマンの味噌炒め、ハムエッグ。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/oF5IHoyL1O

「きょうの部長弁」 鶏ももとピーマンのオイスター炒め、だし巻き卵。 俺はピーマン星人かよ😅 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/1Q9JOjyzIg

「きょうの部長弁」 豚ロースチーズ焼き、ほうれん草の胡麻和え、だし巻き卵。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/E4OZf6vUEa

「きょうの部長弁」 鶏ももニンニク味噌漬け焼き、ピーマン人参と搾菜炒め、だし巻き卵、ひじき御飯。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/Z52LHCsZMO

「きょうの部長弁」 塩鮭、帆立貝と野菜の出汁炒め、だし巻き卵。 ヘルスィ〜♪ #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/rPatfjfFgn

「きょうの部長弁」 鶏もも塩焼き、青梗菜のオイスター炒め、だし巻き卵、明太子マヨディップ。御飯の破壊力満点だねー #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/LoF2asjEh2

「きょうの部長弁」 豚ロースカレー焼き、茄子とピーマンの生姜焼き、だし巻き卵。 茅乃舎の生姜焼きのタレは僕には甘くて肉には合わないのだけれど、野菜炒めに使ったらビンゴ！ 元々茄子と生姜は相性良いもんね。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/upsUYYSSwb