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(.^◇^.)/今日一日 頑張った自分を褒めてあげましょう♪ ☆両手で自分自身をハグして、ゆっくり目を閉じて、ゆっくり深呼吸…「許します! ありがとう! 愛してます! 素敵な私!」#egao #kizuki  #happy_aipon #happyTwi

Kazupn @happy2kaz

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『時を得た沈黙は英知であり、いかなる雄弁よりもまさる』プルタスコス ##kizuki

心と言葉 @onessense

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何年もかけて築いたものが一夜にして崩れ去るかもしれない。 それでもなお、築きあげなさい。 「逆説の10ヵ条(8)」 #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

happy2kaz @happy_aiPon

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暗いと不平を言うよりも、あなたが進んで明かりをつけなさい、誰かがやるだろういうことは、誰もやらないということをと知りなさい。 #kizuki #happy_aipon

Kazupn @happy2kaz

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『大切なことは勝敗ではない、なんて、おおかた敗者が言う言葉だ。』マルチナ・ナブラチロワ ##kizuki

心と言葉 @onessense

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#病み垢 さんへ① 病み垢さん同士で体験共有をすることは大切です。 自分と同じ境遇の人がいれば孤独から逃れられるし、安心材料になるから。 しかし、それで解決できていますか? 共有は心の安定のウエイトが大きいはず。 具体的な解決方法は、安定した後の「行動」 #kizuki #就労 #メンヘラ #HSP

ハルト / kizuki-就労と介護の教科書-運営 @haruto_shelf

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『君が人生を愛するというなら、君は君の時間を愛さなくてはならない、君の人生は君の時間から作られるものだから』ベンジャミン・フランクリン ##kizuki

心と言葉 @onessense

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人は不合理で、わからず屋で、わがままな存在だ。 それでもなお、人を愛しなさい。 「逆説の10ヵ条(1)」 #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

happy2kaz @happy_aiPon

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『誰の心の中にも もっとも深く根ざしている願望は、自分の本当の価値を認めてもらいたいということです。他人の価値を認めなさい。そうそればあなたも認めてもらえます。』J・マーフィー ##kizuki

心と言葉 @onessense

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▶️#ADHD かもしれない5項目 期限が守れない 気分が変動しやすい 仕事をしても先延ばし傾向 仕事はできても家事ができない 空気が読めず、人の話が聞けない 詳細は下記で解説 ⏬ kizuki-care.net/hyperactivity-… #kizuki #就労 #自閉症 #ASD #HSP #仕事行きたくない #仕事やめたい #人間関係 #転職したい

ハルト / kizuki-就労と介護の教科書-運営 @haruto_shelf

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『人を押さえつけている限り、あなたの中の一部もその相手を押さえ続けるためにそこに押さえ込まれざるを得ない。つまり、相手を押さえる手を緩めない限り、あなたは飛翔できないのだ。』マリアン・アンダーソン ##kizuki

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アノネ ひとのことじゃないんだよ じぶんのことだよ 「相田みつを」  #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

happy2kaz @happy_aiPon

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#人間関係 がうまくいかない理由とは? ポイントはこの「5つ」 ➊TPO ➋思考 ➌協調性 ➍心の許容量 ➎統一した自己表出 振り返りをしましょう⏬ kizuki-care.net/relationship-c… #kizuki #仕事やめたい #職場 #新卒辞めたい #解雇 #退職 #失敗 #上司 #部下 #お局 #ブラック企業

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『愛も信仰も同じように、日々のささやかな勤行によって維持される。』ローデンバック ##kizuki

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『どの人の人生にも、かけがえのない大切な人の存在がある。 私たちはその人が自分にとってどれだけ大切かということを言葉で伝える必要がある。』ドン・エシッグ ##kizuki

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☆正直に自分の無知を認めることが大切だ。そうすれば、必ず熱心に教えてくれる人が現れる。 ウォルト・ディズニー(1901~1966)ミッキー・マウスの生みの親 #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

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『事を行うにあたって、いつから始めようかなどと考えている時には、すでに遅れをとっているのだ。』クインティリキス ##kizuki

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『人生にとって最も大切なのはその時々の何が最も重要な事柄であるかをよく考えそこに全エネルギーを集中させその他のことは一切切り捨てること』利根川 進 ##kizuki

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人生がうまくいかないとき、他人を責めたり状況のせいにしたりするのをやめなくては人は幸せにはなれません 「ジェラルド・G・ジャンポルスキー」(精神医学者) ☆うまくいかない原因は、自分が努力を怠っているからかもね #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

happy2kaz @happy_aiPon

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▶️一般雇用と #障がい者雇用 では就活の方法が異なる ポイント①書類作成:就労パスポート → 履歴書と一緒に添付 ポイント②事前実習:仕事ができるか確かめる → HWで実習などの制度があります #kizuki #就労 #発達障害 #ASD #ADHD #精神疾患 #精神障害 #病み垢 #統合失調症 #うつ病 #適応障害

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パワー争いを続ける限りあなたに休息はない。常に競う相手を探し、職場でも、家庭でも負けないことに力を注ぐ… そして勝手に疲れてイライラ… 大切な仲間や愛する人を失っても続けるパワー争いで誰が幸せになるの? #kizuki #happy_aiPon #happyTwi

Kazupn @happy2kaz

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➡️#就労移行支援 が役に立たないと思ってしまう理由 ・就労移行支援って胡散臭い ・プログラムが単調で変化がない ・取り組みの理由がわからない 続きは⬇️ kizuki-care.net/employment-tra… #kizuki #発達障害 #ASD #ADHD #精神疾患 #精神障害 #病み垢 #統合失調症 #うつ病 #適応障害 #就労支援

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【動画講義②】 職員が解説 #就労移行支援 事業所の利用方法⑦つの手順 はじめてしゃべりました。 プライバシー保護してますが、私がどんな人なのか雰囲気が伝われば…です。 ⬇️ youtu.be/N2GabIKu-lg #kizuki #就労 #発達障害 #精神障害 #病み垢 #ASD #ADHD #うつ病 #双極性障害 #適応障害

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この世で生きてゆくということは、損得勘定じゃあない。 短い一生なんだ、自分の生きたいように生きるほうがいい。「山本周五郎」 #kizuki #happy_aipon

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『未来を予言する最も良い方法は、自分で未来を作ってしまうことである』アラン・ケイ ##kizuki

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『結婚するときはこう自問せよ年をとってもこの相手と会話ができるだろうかそのほかは年月がたてばいずれ変化することだ』ニーチェ ##kizuki

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■私のtweetから学んで頂ければ幸いです 仕事での実体験を変換してお伝えをしています。 現場で知ったことを吸収する目的もあってアウトプットをしていますので、内容は事実です。 お役立て下さい。 #kizuki #就労 #福祉 #精神障害 #統合失調症 #双極性障害 #鬱病 #病み垢 #発達障害 #ASD #ADHD

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『何億年もかかって作り上げられた生命のかけがえのない遺産を破壊した、と未来の歴史に記される世代にはなるまい。』チャールズ・リンドバーグ ##kizuki

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今日の善行は明日になれば忘れられてしまうだろう。 それでもなお、良いことをしなさい。 「逆説の10ヵ条(4)」 #happy_aiPon #happyTwi #kizuki

happy2kaz @happy_aiPon

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▶️私の #note で分かること ・ #就労支援 の実際について ・ #介護保険 サービス ・ #配食 サービス 私が体験して #積み上げ た内容を発信⏬ note.com/kizuki_haruto/… #kizuki #就労 #介護 #ASD #ADHD #発達障害 #グレーゾーン #統合失調症 #うつ病 #適応障害 #HSP #病み垢 #認知症 #両親

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たいていの成功者は他人が時間を浪費している間に先へ進む。これは私が長年、この眼で見てきたことである。 ヘンリー・フォード #kizuki #happy_aiPon

Kazupn @happy2kaz

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『この世には完全無欠の物もなければ、全然無用の品もない。われわれの親にも子にも友人にも欠点があれば、われわれの憎み嫌う人にも特長がある。』新渡戸 稲造 ##kizuki

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『失敗は大きく二つにわけられる。考えた事を実行しなかった場合と、考えずに実行してしまった場合だ。』ジョン・チャールス・サラック ##kizuki

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もしあなたが、誰かに期待した微笑みが得られなかったら不愉快になる代わりに、あなたの方から微笑みかけてごらんなさい。 実際微笑みを忘れたその人ほどあなたからの微笑みを必要としてる人はいないのだから。 #kizuki #happy_aiPon #happyTwi

happy2kaz @happy_aiPon

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『本当に大事なことで、格好つけたままやれることは一つもない。』ノーマン・メイラー ##kizuki

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『たびたび井戸から水を汲むと、必ず濁る。同じように、物思いをすればするほど心は乱れる。』中国ことわざ ##kizuki

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イノベーションは誰がリーダーで、誰が追随者かをはっきりさせる。 スティーブ・ジョブズ #kizuki #happy_aiPon

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『どんな秘密がばれるのも、罪は、だれかを信用してそれを話した人にある。』ブリュイエール ##kizuki

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『機会というものは真に熱意をもってことに当たれば、随所にあるものである。』松下幸之助 ##kizuki

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『自分を責めることを美徳と勘違いしている人がいるけど、「自分を責めることができる自分」「自分が間違っていることを知っている自分」にうぬぼれているだけのことでしょ。』伊藤守 ##kizuki

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