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#Race #Workout #May11 ■善光寺ラウンドトレイル ▽Warm-Up 【4km(Jog)】 ▼Short 8km 【8km/±500m(47'23")】 Surface : Trail Intensity : <VO2max Load : High★★★★★★★☆☆☆ Condition : ⑤+ Daily : 12km Weekly : 72.3km (-3) Monthly : 335.7km (+12) MTL SKYFIRE (MERRELL)… pic.twitter.com/NhKbA8RZCL
#Workout #May10 ▼Slow-Jog 【16km(1h22'10"=5'08"/km)】 Surface : XC Intensity : Jog Load : Low★★☆☆☆☆☆☆☆☆ Condition : ⑤- Daily : 16km Weekly : 75.3km (±0) Monthly : 323.7km (-5.4) PEGASUS 37 (NIKE)…
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🐡イケイケドンドンの土曜日も🐡ふぐふぐしく・・・🐡 #5月11日 🐡🤩🐡🤩🐡🤩🐡🤩🐡🤩🐡🤩🐡🤩🐡 Have a good day! #may11 #japaneserestaurant #japanesefood pic.twitter.com/MITvXd6Hs8
人気ポスト
カードショップでの臭い体験系のツイート、今日からはこれが"基準"なのすごい。
おいおいおい
今回はフランスパン生地にどのスーパーでも買える6Pチーズを使ったクッペのレシピを紹介したいと思います😊 6Pチーズは色んな味のが売られてますが、気分に合わせてお好みの6Pチーズを使ってもらえればと思います🙂 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3m2QH2A #パン作り #手作りパン
←野球ファン プロレスファン→ #どちらも大谷田中
アイスの実に三ツ矢サイダーを注ぐだけで、簡単可愛いドリンクのできあがり🍇
当店でもかなりの数の入荷となりましたので、購入制限は無しでの販売となります。 ただし、非常識な行いは控えていただきますようお願い致します。 ”最高”の一日が”最悪”の一日ならないようにしましょう。
親父からチラシを渡されたのだが…目眩がした（）
戸田沙也加さんの展示、彫像に布を被せて光を当てるとこんなにエロチックになるのかと衝撃的だった。中に生身の人間が入ってるのかと思って駆け寄ってしまった。
これを美しいと思える人は、さくらインターネットで働けるかもしれません。 あと、自分ならもっと美しくできるという方と。
昨日謎のアラブ人が相撲観戦してて気になって仕方なかったんだけど、今日はお着物着て座ってる謎のおじさん。座ってる場所も同じだし顔立ちもよく似てるから同一人物だと思う。明日はどんなコスチュームで現れるか楽しみになった。
