ツール初日のパパ夕飯は、ジョーヌ・オムライス！ #夏だツールだ黄色でしょ #ツールドフランス #tourdefrance2024 #jsports #jspocycle #パパ料理 #papacook #オムライス pic.twitter.com/D3qmcccOFu

６月も、そこそこ料理しました♪ あと数日、もうちょい料理します(^^)ゝ #パパ料理 #６月 #papacook #june pic.twitter.com/6LheeDRAdF

昨夜のパパ夕飯は、回鍋肉、お味噌、蒸しトウモロコシ。 野菜を初め調理法で一番栄養が逃げないのが、蒸すこと。ブロッコリーなんかも茹でるよりも蒸す方が良い。 ただ、蒸すのは茹でたり焼いたりするより時間もかかるし平日夕方はめんどいので、たまにしかしないけどね。 #papacook #パパ料理 pic.twitter.com/syS1xayTRN

散歩後、ジョリーズカフェ開店。 今朝のメニューは、Ｔ本さんがシェアしていたオサレトーストを作ってみました！( ≧∀≦)ノ #パパ料理 #トースト #papacook #toast pic.twitter.com/SMLU7zMoLc

昨夜は今シーズン２回目の冷やし中華・・なんだけど最近は息子も娘も帰宅時間がバラバラなので、冷やし中華を３回作ることとなった。 回鍋肉とかカレーとかの大鍋料理は良いのだが、麵類のような一品料理となるとその都度作ることになり、夜遅くまで気軽にリラックスできん(笑) #papacook #冷やし中華 pic.twitter.com/OjIHPeXjMl

３日連続パパ夕飯、今宵は「お好み焼き」。 ３元豚と大量のキャベツを投入！ ・・・が、娘が今日、弓道部の新歓コンパとは知らんかった(汗)。 大量に作り過ぎてしまったわい(笑)。 #papacook #okonomiyaki #パパ料理 #お好み焼き pic.twitter.com/HMkLRtXdgE

昨日のパパ夕飯調理にかなり時間と手間をかけたので、今日はごくシンプルにプルコギとサラダのみ♪ #papacook #パパ料理 #プルコギ #サラダ pic.twitter.com/USKlP8yLGB

今日のパパ夕飯は、家族に「えっ？今日は何のお祝いだっけ？」と突っ込まれる。今宵は住宅ローン完済お祝いです(笑) ①チキンソテーのトマトソース添え ②海老ピラフ ③サラダ ④ズッキーニのごま油焼き ⑤デザートは手が回らず丸ごとバナナ あと、久々に赤ワイン飲みました♪ #papacook #パパ料理 pic.twitter.com/J03th2IlRR

空腹で３時半に目が覚めたので、朝早いがっつりパパ朝食。 まず、Ｔｈｅ漢飯の温泉玉子かけご飯。 そして、フルグラとコンフレークを混ぜ牛乳をかけて食す。 タンパク質摂取を中心に。 #papacook #パパ料理 #温泉玉子かけご飯 pic.twitter.com/njtz69zmH4