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いつ癌になるの? 30年後でしょ! 遠い未来の事まで政府は保証してくれていないということに、気づかなければ。 年金もそう。原発もそう。 そろそろ目を醒まそうよ。 メントールの一時しのぎの目覚ましじゃなくて。   いつ止めるの? 今でしょ! #kinen #禁煙 #tobacco

KUNIX 禁煙コンサルタント @KUNIX_office

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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完全禁煙化したレストラン等サービス産業の売上が落ちるかどうかを研究した論文はおよそ100。そのうち、論文審査のある専門誌に掲載された研究の96%、タバコマネーを受け取っていない研究の100%が「経済的影響なし」という結論を出しています。#kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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完全禁煙化したレストラン等サービス産業の売上が落ちるかどうかを研究した論文はおよそ100。そのうち、論文審査のある専門誌に掲載された研究の96%、タバコマネーを受け取っていない研究の100%が「経済的影響なし」という結論を出しています。#kinen #禁煙 #tobacco

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禁煙を促す方法のひとつとして、身近で禁煙にチャレンジしている人が、成功する過程を見せてあげる事。禁煙を拒否していた看護婦さんが、禁煙外来に通う患者さんの診察風景を見続けた結果、禁煙補助薬なしに、話を聞いているだけで禁煙に成功しました。#kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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チャンピックスによって禁煙中のイライラは少なくなります。でも何となく吸いくなる気持ちを抑えるものではありません。禁煙開始できた後は、認知行動療法、動機付け面接法で、気持ちの部分がコントロールできます。これをやってくれる禁煙外来もあります #kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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タバコを止めるきっかけを探している人は、まずタバコを吸うメリットを探してみましょう。その後で、もしタバコを止められたときのメリットを探してみましょう。 #kinen #禁煙 #tobacco

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禁煙を促す方法のひとつとして、身近で禁煙にチャレンジしている人が、成功する過程を見せてあげる事。禁煙を拒否していた看護婦さんが、禁煙外来に通う患者さんの診察風景を見続けた結果、禁煙補助薬なしに、話を聞いているだけで禁煙に成功しました。#kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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タバコを止めるきっかけを探している人は、まずタバコを吸うメリットを探してみましょう。その後で、もしタバコを止められたときのメリットを探してみましょう。 #kinen #禁煙 #tobacco

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サードハンドスモーキングという言葉を知っていますか? #kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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喫煙は心筋梗塞のリスクを4.2~7.4倍高めます #kinen #禁煙 #tobacco

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誰かが「今まで何十年吸ってて、今さら止められるはずがない」と言ったとしても、気にすることはありません。その人はきちんと禁煙できる方法を知らないだけなのです。「禁煙の方法」を小学校や中学校で習った事がありますか?#kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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長年禁煙していた人も、たった一本のタバコで簡単に再喫煙してしまいます。ニコチン依存の再形成は30分以内に起こります。タバコを吸ったことのない中高生が、習慣的に喫煙に至るのに必要な本数は、たった4本です。ニコチンは簡単にあなたにタバコを吸わせてしまうのです。 #kinen #禁煙 #tobacco

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いつ癌になるの? 30年後でしょ! 遠い未来の事まで政府は保証してくれていないということに、気づかなければ。 年金もそう。原発もそう。 そろそろ目を醒まそうよ。 メントールの一時しのぎの目覚ましじゃなくて。   いつ止めるの? 今でしょ! #kinen #禁煙 #tobacco

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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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イライラするわけじゃないけど、何となく、気持ちの切り替えのためにタバコを使っている人は、タバコの代わりに、深呼吸→冷たい水を飲む→熱いお茶を飲むとやってみましょう。冷めるまでの時間も含めて、本当の意味での切り替えになります。 #kinen #禁煙 #tobacco

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喫煙は心筋梗塞のリスクを4.2~7.4倍高めます #kinen #禁煙 #tobacco

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イライラするわけじゃないけど、何となく、気持ちの切り替えのためにタバコを使っている人は、タバコの代わりに、深呼吸→冷たい水を飲む→熱いお茶を飲むとやってみましょう。冷めるまでの時間も含めて、本当の意味での切り替えになります。 #kinen #禁煙 #tobacco

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長年禁煙していた人も、たった一本のタバコで簡単に再喫煙してしまいます。ニコチン依存の再形成は30分以内に起こります。タバコを吸ったことのない中高生が、習慣的に喫煙に至るのに必要な本数は、たった4本です。ニコチンは簡単にあなたにタバコを吸わせてしまうのです。 #kinen #禁煙 #tobacco

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喫煙は心筋梗塞のリスクを4.2~7.4倍高めます #kinen #禁煙 #tobacco

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もしタバコを止めたいと思ったら、それはどんな理由であれ、あなた自身が考えた本当の気持ち。タバコを吸いたいと思ったら、それはどんな理由であれ、ニコチンから脳に伝わる支配された気持ちです。自分の気持ちを信じましょう。#kinen #禁煙 #tobacco

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誰かが「今まで何十年吸ってて、今さら止められるはずがない」と言ったとしても、気にすることはありません。その人はきちんと禁煙できる方法を知らないだけなのです。「禁煙の方法」を小学校や中学校で習った事がありますか?#kinen #禁煙 #tobacco

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古いスニーカー集めてます👟 adidasオンリーです🤤 (おっさんなのでコンディション重視) 今朝は届きたてのコレ ほぼデッド💨💨 カナダ製tobacco🇨🇦 何足あっても良いやつ👟 眺め終えたらラン行ってきます🏃‍♂️ #おじさんの休日 #adidas #adidastobacco #tobacco #1970s #1980s #madeincanada #投機 pic.twitter.com/tIOeqj3Qwy

(概ね内勤)なかじわ@園芸家 @fuji35go

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