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紅菜花(べにばな)、中国名、紅菜苔（こうさいたい） 中国から日本に一番最初に入荷した花 今から７～８０年前の事です 油いためが一番おいしい、お浸しにもいける 今はスーパーでも見られません 黄色い花が美しい 花のようですが野菜です 紅菜花(べにばな)という名前が体を表していませんね 茎が赤い pic.twitter.com/szwjI1eO5q
返信先:@sheep_and_rsheepさん、お疲れ様です。 パリパリチキン作ったんですね。 いい感じに焼けてますね👍 更に野菜炒めにおひたし、 具沢山のお味噌、 沢山野菜が取れて、素晴らしい✨ そして美味しそうです👍
返信先:@Baijuen_Umebosi#梅の日 甘い、酸っぱい、しょっぱい。どんな梅干しも大好きです。 野菜のおひたしと和えたり、おにぎり、唐揚げの下味に、お湯に入れて潰して飲むのも好きです♡
ピクルスやキャロットラペで米を食えとは言わないし、私もそれは食べられないけど食卓には出していこうと思う。箸休め的に。おひたしで米食べないじゃん。茹でた野菜にマヨネーズつけて食べるけどそれと一緒にご飯食べないじゃん。そういうことじゃん?サラダと米一緒に食べないじゃん? さっぱりしたい
返信先:@yuchi_btsほうれん草は お野菜だから😅 緑黄色野菜ね ビタミンとか鉄分も取れるから バランスとれる くせもないから 胡麻和えとか おひたしとかだとか にすると 食べやすいかなと
返信先:@Catsuzuchan_01ムスリム食って日本だと簡単。豚肉を抜けば良いのだから梅干しやおかかの握り飯に、豆腐や野菜の味噌汁、蓮根、ごぼう、にんじんや蒟蒻の煮物、鯵や鰯の干物、野菜のおひたし、伝統食で十分賄える。ムスリムの地元の料理を用意しなくちゃならないと考えるから難しくなる。
今日の晩御飯 ハンバーグつけ野菜レタスブロッコリースプラウト あさりの酒蒸し 小松菜のお浸し オクラの胡麻和え コンソメベースのお味噌汁 （玉ねぎ、じゃがいも、人参、キャベツ、ベーコン） …昨晩のコンソメスープリメイク
残ったステーキとグリル野菜でガーリック炒飯 味変に実山椒の醤油漬 オクラ、椎茸、ミョウガのお浸し お浸しには梅干しを入れました #Twitter家庭料理部 #おうちごはん pic.twitter.com/JKUk7Ge7Nu
今日夜勤前にパパごはん作ってくれたんだけど、野菜いっぱいですごいおいしかったー にんじんだいこんごぼうのみそしる ちくわとこんにゃくのにもの ピーマンと油揚げのおひたし そぼろご飯 30分で作ってたから立派な主夫… 息子生まれて1ヶ月はよく作ってくれてたけど、その時より腕を上げてる💪
今晩は ★トマト豚丼 ★野菜スープ ★おかのりのおひたし ★牛肉と切り干し大根の煮物 最近アップ出来てませんでしたが、帰宅から１時間以内にご飯食べ始めるのが目標です。今日は５０分⏳ pic.twitter.com/guBxr2FLNC
ヘルシーに肉団子と野菜の春雨スープ！ あと少し残った炊き込みご飯とお母さんに貰ったナスのおひたしで。 スープも肉団子もナスもしょうが入ってて風邪予防かな。笑 pic.twitter.com/lYNtAYWa1u
仕入れいってその勢いでカレー作って。焼き野菜のお浸しも沢山つくった！ 今日も素晴らしく100点！ 当たり前にピラティスキャンセル界隈だし、お風呂も昨日からキャンセル中。 100点！100点！100点！100点！
チビーズディナー❤ 5分つき野草ご飯 酒粕味噌汁 ささみ梅肉自家製しそ巻き ほうれん草おひたし もやしナムル キュウリ🍅サラダ 副菜は沢山作り置きして❤ 明日からママいないけど食べてね🤗 パパに任せると野菜不足するから😥 今夜はチビーズと寝よう🥰 その前に荷造りだwww pic.twitter.com/CHLUtS3bej
今日のメニューはこれでどう？ - 塩鮭と野菜の炊き込みご飯 - さわらの西京焼き - ほうれん草のおひたし - みそ汁 - 枝豆 美味しく栄養バランスも抜群です！ coconala.com/services/31244…
返信先:@Penguins_Beachﾌﾞﾛｯｺﾘー🥦かしら？いけそう🆗結構何でもイケる気がしててさ家に小松菜あるんだけどチンして浸しても...とか考えてた。参考レシピが出汁を利かせた系だからお浸しで食べるような野菜全般OKだと思うの～夢膨らむ～なお緑黄色野菜の綺麗な色は諦めた
今日のお昼。味玉、小松菜のおひたし、蒸しかぼちゃ、コストコの鮭。 外で買うとお腹いっぱいになりすぎそうなので昨日からお弁当🍱野菜ジュース別で380Kcal。少ないかと思ったけどわりとちゃんとお腹ふくれるな！ #お弁当 #ランチ pic.twitter.com/k1PeU58whL
平日昼食弁当🍱嵯峨野一択🍱 ほうれん草のお浸し👌👍 切干大根煮👌👍 ツナとカリフラワーのサラダ👌👍 ズッキーニとウインナーのバジルマヨ炒め👌👍 きゅうり漬👌👍 銀鮭の塩焼き👌👍 干し海老と野菜のかき揚げ👌👍 421kcal 塩分3.2g 小ライス300kcalくらい🍚 14年間食べ続けている安定の美味しさ👍 pic.twitter.com/Fr69XTwIk9
🗒 2024/6/6 松花堂（店内）1350円／お弁当（テイクアウト）1000円 主菜「チキンかつ 梅しそソース」 副菜「コンニャクのピリ辛」 副菜「３色野菜のお浸し」 他 ※ 宅配・お持帰りのお弁当は、副菜が変更になる場合があります。ご了承下さい。 #百合丘 #百合ヶ丘 #百合ヶ丘ランチ pic.twitter.com/87zjNkMv5I
野菜食べたい。以前作った料理。春キャベツとアスパラ、ほうれん草、ズッキーニ、にんじんの甘煮。にんじんの甘煮はバター入れずに砂糖と塩と水のみで20分位煮ます。ズッキーニはごま油と塩で炒めて。ほうれん草のおひたしは鰹節も。 pic.twitter.com/P3Y7Z58gUX
豆腐にかつお節をかけることでかつお節に含まれるビタミンDが豆腐のカルシウムの吸収率を上げてくれます。 ほうれん草など葉物野菜のお浸しにも同様の効果があります。 天気が晴れない日は、かつお節を多用してみましょう。
本日の私の糖尿病ご飯🍀 鶏肉入り金平ごぼう わらびのおひたし 温泉卵 たっぷり野菜野菜とキノコの減塩 味噌汁 ご飯小盛り たっぷりの食物繊維と適度なたんぱく質、適度な糖質。適量の脂質。 何事もやりすぎない。 緩やかで無理のない糖質オフご飯⭐ #適度な糖質 #アンダーカロリーが大事です pic.twitter.com/vJDICDOMFx
草🥗を食べると体調は良くなる 格段に…血液検査の結果にでるのよ あんなにすぐ変わると思わんかったな おひたしとか煮物とか蒸し野菜じゃなくて、生の草🥗じゃないとダメみたいだ ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )でも草っておいしくないのよね あ、たまに成⚫️石井の🥗買うのは 美味しい草もたまには食べたいから
6/8 #会津清酒弾丸ツアー 旬彩和食 芳 📷フードメニュー 全てチケット1枚 ・牛すじのスープ煮 ・お造り 生本マグロ ・えびの天ぷら ・珍味 ２点 ・野菜のお浸し ・炊き込みご飯のおにぎり ・シークレットメニュー 会津清酒弾丸ツアーでしか味わえないお料理を是非会津娘と共にお楽しみください pic.twitter.com/o1VqJjA4Ds
スナカス疲れと昼もらった油ギッシュ焼きぞばのせいで食欲減やであっさりばん🍚ブロッコリと人参ゆで野菜・冷ややっこ・小松菜のおひたし・山芋スライス……、まるで修行僧やでなｗ よしころがってﾈﾄﾌﾘ📽️でも見るか😘
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どうも家にネズミが出没してるみたいなので試しにデスモア置いてみたんですけど、一晩でごっそり減ってたから怖くて泣いちゃった
靴を新調して 歩くのが速くなりました これまで ４５分の道程が３５分に まるで足に羽が生えたよう チープな靴だけど フィットすると こんなに快適になるんですねぇ #旗竿桔梗（ハタザオキキョウ）
地雷系のバトル漫画 (1/5)
くら寿司で彼氏がトイレに行っているときにあったかいお茶を準備して待っていたら、彼氏がその帰りにお水を入れてきてやさしさのぶつかりリターンズになってしまった
こんなに4と2しかないことある？
この間約4年なの怖すぎる
╭─── 🕶️ ───╮ これが本当の "老いる"ショック！ 古い。 ╰─── 🕶️ ───╯ 鷹山敏樹&大下勇次 ━━━━━━━━━ 映画『帰ってきた あぶない刑事』 🎥大ヒット上映中！ #舘ひろし #柴田恭兵 #映画あぶ刑事観たぜ #あぶない刑事 #あぶ刑事
やっぱこのプリント入れ最高
こいつ何言ってんの
【危惧】アマゾン奥地の部族、インターネット接続も「SNSとポルノ中毒」 news.livedoor.com/article/detail… ブラジルのマルボ族は、2023年9月に初めてネット環境を手に入れたが、部族の青年たちがポルノ動画を共有するように。また、デジタルリテラシーが欠如しているため、詐欺にも遭ったという。
