(ぜっとくんがすよすよと眠っている間に差し入れの分と合わせて朝食の支度を。焼き魚ほぐし身と刻み大葉とじゃこに炒り胡麻を混ぜ込んだおむすびに、鶏もも肉と長ネギの串焼き(グリル)、ほうれん草と人参のおひたし。保温ポットにはささがきゴボウとキャベツとわかめの赤味噌汁。出汁は昆布といりこ。)

沢山魚が釣れた時のあらの味噌汁うっま ただゴボウ入れない方が良かったかも コイツ風味が強すぎる コノシロの酢漬けは美味！とはいかないけど、醤油と混ざると米が進む味に落ち着いた

晩ご飯。 ヒレカツ。 煮物。 大根と揚げの味噌汁。 この煮物にレンコン入れたかったのよ (´･ω･`) そして具材切りながら鍋に放り込んでたら予想以上に多かったので人参を諦めた結果茶色だけになりました😂 ゴボウ美味しい😋 pic.twitter.com/vUZ3ZTL2pH

かぼちゃのにんにく炒め 黒胡麻ごぼうサラダ わかめの刺身 ますの塩焼き ごはん、みそ汁 ちょっといいわかめをポン酢や生姜じょうゆで食べますがあっという間になくなる

今日の夕飯 ピーマンの肉詰め エビのオーロラソース炒め カブときゅうりの漬物 カブの煮物 ごぼうの甘辛炒め ご飯 味噌汁 pic.twitter.com/xdCZ5gbDiQ

晩ご飯 ＊野菜各種の豚バラ炒め ・豚バラ、茄子、牛蒡、アスパラに塩胡椒、塩麹、ニンニク、酒、味醂、昆布出汁、柚子ポン酢、レモン汁、蜂蜜で炒めた ＊サラダ ・レタス、胡瓜、ミニトマト、生ハムに塩胡椒、マヨネーズ、パルメザンチーズを掛ける ＊2日漬け(胡瓜) ＊味噌汁(ｲﾝｽﾀﾝﾄ) pic.twitter.com/4tKhm4G3Yt

トマトフリルレタスポテトサラダ 春雨サラダの惣菜 鯖焼き もやしとネギの辛子醤油あえ タマネギにんじんごぼう豆腐の味噌汁 #40代男性作晩御飯 pic.twitter.com/6vJDhfUDAU

疲れが溜まりフラフラでしたが御霊具膳もしっかり作って無事に開山忌は終わりました。午後からはレッスンのお仕事もありましたので御膳を下ろして 昼食に頂きました。 三種盛りは南瓜の煮物・刺身蒟蒻・茄子の田楽。和え物はきんぴらゴボウ。 御平は里芋の煮付け。汁物は薄揚げとワカメの味噌汁です。

今日の晩御飯 鶏ごぼうピラフ チーズインコロッケ 生ハムツナサラダ 味噌汁 と 🎀歩夢ちゃん pic.twitter.com/aAu9f1rYVH

今日の晩ご飯。 キヌサヤと玉ねぎ・ゴボウのかき揚げ、ワカメの味噌汁。 #旬の野菜　#今日の晩ご飯

もう5月なのに豚汁みたいな野菜と豚の味噌汁を作ってしまった… ごぼう、にんじん、長ネギとおあげ、最後に余ってたナスや新玉ねぎまで入れてごった煮wでもこの頃は気温差が大きいし夜はひんやりなのでちょうどいいかも

本日の自炊 米 昨日の残りの味噌汁 ささみとごぼうのごまﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ？ いつまで経っても上達しない卵焼き 酒 色が無い.... pic.twitter.com/hkWKBaCO97

晩御飯はクソデカ塩レモン豚ステーキ 茄子田楽 ゴボウサラダ 大根と人参のぬか漬け もやしの味噌汁じゃい！

返信先:@rrio_official疲れが出たのでは？ 早期回復祈ってます🙏 お大事に🫡 匂い気にしなければ ゴボウ薄くスライス、鰹節、長ネギ、ニンニク入りの味噌汁飲むと市販の熱さましより効く🦆

牛カツ、クリームコロッケ、野菜煮浸し、こんにゃくあまから、野菜味噌汁、ごぼうあまから。 pic.twitter.com/tIs2rWxRbG

今日のいつもの 知り合いに貰った水戸の藁納豆 厚揚げと極太ゴボウの甘辛ゴマ炒め 人参入りポテトサラダ レタスとキュウリのサラダ 大根とワカメと油揚げの味噌汁 納豆めっちゃ美味かった…☺️ そして外した藁のカケラでさとり氏がずっとカサカサ遊んでた 臭くないのかな？笑 pic.twitter.com/CWa8uoMDxz

今日の夕飯は ☻納豆 ☻ごぼう、にんじん、鶏肉の炊いたん ☻豆腐とかぶの葉っぱの味噌汁 にんじんが腐ってたぁー。残念… ごちそうさまでした。

鮭ハラス 豚タンとニンニクの芽塩レモン焼き ごぼうサラダ アスパラおひたし ナスとエノキの味噌汁 食え！ pic.twitter.com/MVEMBTcbYF

鮭ハラス 豚タン塩レモン焼き ごぼうサラダ アスパラおひたし ナスとエノキの味噌汁 食え！ pic.twitter.com/ETZaam5r7q

ひじき 大豆×3 鯖水煮 の缶詰が賞味期限切れてる💦 そこで3日かけて ひじきと大豆と胡瓜のサラダ 鯖とピーマンの和え物 大豆と人参と牛蒡のサラダ 大豆と竹輪と人参の煮物 食った食った😋 大豆料理3日続けて食べたの初めて😂 豆腐は毎日食べてるし 味噌汁も毎日食べてるから 一緒かｗｗ

今日のごはんは かぼちゃとタマネギの味噌汁 鳥ごぼう 冷やしトマト オクラのおかかあえ でございま〜↑す(サザエさん) pic.twitter.com/2KpjYDmRZy

本日も開店です。 イカの卵とじ 鶏ももとニラのオイスターソース炒め ごぼうの唐揚げ 鮭わかめご飯のおにぎり 厚揚げと長ねぎの味噌汁 です！ 昨日のカレーもまだあります！お時間ある方はぜひ！ 24:00までです！ pic.twitter.com/FptvaDwfxU

色々と疲れてめんどくさくなったので、今夜はは牛丼！ 旦那さんは食べないかもしれないので他にお腹ふくれるように、厚揚げともやしのオイスターソース炒め（最後に水と酒を足して汁多めに作って片栗粉であんかけ状態にする）、豚タンのレモン炒め、枝豆、ごぼうサラダ。味噌汁はネギとわかめ。

5月16日朝飯 豚フィレカツ丼の分かれ アスパラのみそマヨ ニシン漬け 味噌汁　大根のべったら漬 ミカン　ゴボウ茶 pic.twitter.com/zivWSNiYxX

今日の晩ごはん #晩ごはん ごぼう野菜炒め かぼちゃの煮付け おろしハンバーグ ごはん 春雨のみそ汁 pic.twitter.com/YlLIoYFUj5

今日は、きんぴらゴボウ。 味噌汁。豚の生姜焼き。 うちのコ、またきんぴらゴボウのブーム（笑）

味噌汁…というか豚汁作りたい… あわせ味噌、にんじん、豚バラ、ごぼう、こんにゃく、里芋、たまねぎ…

朝飯　冷や奴、トマトサラダ、納豆、梅ひじき、香港橄欖菜、なめこのたまり炊、たまり漬「七種きざみあわせ・だんらん」、らっきょうのたまり漬「小つぶちゃん」、ごぼうのたまり漬、メシ、大根の味噌汁 pic.twitter.com/a6VJfeLLFF

今日はJeunesse🍸の日"(∩>ω<∩)" ツイート遅くなりました(｡ ・`ω・´) ｷﾗﾝ☆ 15~22時⏰営業です✨ ⭐️フード⭐️ ・鶏ごぼうごはん ・焼肉ライスバーガー ・生姜焼きライスバーガー ・焼きおにぎり ・牛ステーキピラフ ・プルコ炒飯 ・卵焼き ・焼売 ・味噌汁 ・わらび餅 #バージュネス

実家の人たち、朝からホットケーキ食べててびっくりしたんだけどなぜそれで私より痩せてるんや…… 今日はお豆腐と水菜とごぼうのサラダと豆苗と大根の味噌汁して唐揚げ揚げるぞ！

今日はカレーと味噌汁だけで良いか🤔 卵焼きも追加すべきか。 ごぼうサラダを生協で注文してたからそれ追加すればいいかな。 まぁこういう時色々悩むねぇ

とりごぼうの混ぜご飯 野菜煮 かぼちゃとほうれん草のみそ汁 野菜のおじや すまし汁 pic.twitter.com/Zggm7HrtKh

とりごぼうの混ぜご飯 ビーフン かぼちゃとほうれん草のみそ汁 やわらかクッキー pic.twitter.com/Yp0FczIgS7

ピーマンと肉味噌 マグロのハーブソテー さつまいもとごぼうの味噌汁 pic.twitter.com/pmOBEZANUA

豚肉とごぼう、ピーマンの甘辛炒め！ 卯の花！ キャベツときゅうりのごま和え！ 美生柑！ 発芽酵素玄米！ 豆腐の味噌汁！ #お弁当 #ひるめし pic.twitter.com/DDXsHLkiVu

朝なし 昼 ・鶏もも(ほりにし) ・すり身焼き ・ごぼうマヨ ・もやしお好み焼き ・もち麦ご飯150g ・味噌汁(じゃがいもワカメ) 毎日小さな事をコツコツやると 結果は見えてくると思ってた。 好きな物食べて好きな事して生きていきたい😃笑 動く事を好きになればいいのか？🤔 #ダイエット #ごはん記録 pic.twitter.com/7URImGXsdx

藤喜丸。げんこつ唐揚げ定食(1個追加)。ベースが2個700円で、200円／個で追加可。ちうことで、大3個。4点(4.5と迷った)。醤油の好みの味付けやったら5点もある感じ。味噌汁にはたっぷりゴボウが入ってた。現金以外は100円増し会計 pic.twitter.com/hNUavugJz7

昼飯ハンバーグ🍖ごぼうサラダポテサラ⸜🥔⸝ご飯🍚（2日目で味噌汁用意する気力なかった）この後1時間半だけ仕事。 pic.twitter.com/KbSctbgwDB

今日の夜ご飯は ・昨日の麻婆茄子 ・味噌ごぼう ・サラダ(トマトと新玉) ・サラダチキン(大葉と梅) ・ご飯 元々私がそんなに好きじゃないのとなんか今ある出汁が好みじゃないから、味噌汁作る気無くなるなぁ😂 茅乃舎がやっぱり美味しい✨