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慢性疲労の原因は? なんとなく疲れている 息切れ、汗がかきやすい、 かぜ引きやすい、 といった症状のある人は、 中医学では 気虚型の慢性疲労、 それは体のエネルギー不足 が原因だと考えている。 鶏肉や山芋、南瓜のような 補気食材を積極的に摂ると、 改善が期待できる。 pic.x.com/BD3TXhr0fb

中和堂@本場の漢方相談@zhonhetang

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これで終わりです! 体重、エネルギー不足、痛み、または慢性的な症状に悩んでいるなら… 1. 私の「究極の健康」本の第 1 章を無料で入手: CraigBrockie.com/downloads 2. より効果的で研究に基づいた健康戦略については、私@craigbrockieをフォローしてください。 x.com/craigbrockie/s…

Craig Brockie@craigbrockie

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JeanKen(ジャンケン)@x4ipf

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心気虚は心のエネルギー不足による症状で、慢性的な疲労感や意欲低下、不安感、集中力の低下、睡眠障害が見られ、経穴の刺激やリラックス、ストレス管理が改善に役立つ状況である。#鍼灸 #札幌 #豊平区 #平岸 #東洋医学 okarada.online/3421/

おからだ治療院@shirokuro4893

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腎気虚は腎のエネルギー不足で、過度の疲労やストレス、加齢などが原因となり、倦怠感や冷え性などの症状を引き起こし、改善には腎経や肝経の刺激が効果的であること。#鍼灸 #札幌 #豊平区 #平岸 #東洋医学 okarada.online/3328/

おからだ治療院@shirokuro4893

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なぜデブなのに低血糖でエネルギー不足症状が出るのか

よしよしよしこ🤓🎀@yochiyochi_da

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今朝は気圧が低いことによる酸欠→細胞のエネルギー不足しがちになっています⚠️特に脳細胞に影響が出やすくだるいし起きづらいし人によっては頭痛に悩まされているかも🤕これは酸素を集めようと血管拡張していることが原因である意味自然な反応ですが冷えと湿気が症状を増幅させるので一層ツラいです💧… pic.x.com/3Q19rQdbft

ましもん(気圧⇔自律神経⇔ココロとカラダ・漢方相談/薬剤師)@shinsei_kaede

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今朝は気圧が低いことによる酸欠→細胞のエネルギー不足しがちになっています⚠️特に脳細胞に影響が出やすくだるいし起きづらいし人によっては頭痛に悩まされているかも🤕これは酸素を集めようと血管拡張していることが原因である意味自然な反応ですが冷えと湿気が症状を増幅させるので一層ツラいです💧 pic.x.com/HzmdZsbyry

ましもん(気圧⇔自律神経⇔ココロとカラダ・漢方相談/薬剤師)@shinsei_kaede

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返信先:@mataken371292時々エネルギー不足で低血糖症状を起こして失敗をしています😅😅 どうぞよろしくお願いします😁

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ビタミンB1は糖質の代謝に使われる補酵素で糖質からエネルギーを生み出す際に必要です。 エネルギー不足の主な症状は朝起きられない、集中力不足、眠気、疲れやすい、生あくび、もの忘れといったもの。心当たりがある方はビタミンB1不足では? jp.iherb.com/pr/now-foods-b…

サプリ辞典@supps_jiten

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低気圧が体に与える影響 寒暖差や悪天候など気候の変化がストレスになり代謝が落ちる       ↓    エネルギー不足       ↓     脳の酸素不足       ↓ 自律神経が乱れて倦怠感・吐き気 ・肩こり・頭痛・腹痛などの症状が起こる 自律神経の最大の原因はストレス pic.x.com/O2afbqxBib

漢方杏林堂(としくんママ)@kyorinkampo

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調べてみたら、倦怠感はストレスとか、睡眠不足とか、うつの症状で出る場合があるらしい。 うつからくる症状とか死ね 寝不足は知らん ストレスはどっからきてるのか知らん あと単にエネルギー不足ってのも出てきた。 規則正しい生活を〜って書かれてあったんだけどそれができたら苦労してないわ

しずく∶日常垢@sizuku_210312

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返信先:@V8egmzKmd1D50hU以前それをして、エネルギー不足、低血糖症状、頭の回転が悪くなる、リバウンドを食らったから凄く分かります😄 食事のラストに上記の理由で、おまけとして、小茶碗1杯を渋々食べています🤪🤪🤪

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胃腸を休めた方がいい?慢性的な症状ならNO☺️胃腸症状が出ている時は体のエネルギー不足が起きやすい。エネルギー不足の時は、体は防衛モードになる。防衛モードになると、胃腸に使えるエネルギーが削られ、余計胃腸が動きにくくなる。エネルギー源を入れて体を安心させてあげて

機能性ディスペプシア専門カウンセリングhert 西田加奈子@x44k_

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偏った食事を続けると栄養素の偏りからエネルギー不足や栄養失調の症状が現れ、体調不良や疲労感が増加する可能性があります。

ちからもっちゃー@tikaramottya

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急にめちゃくちゃ汗かいて貧血で死ぬかと思った。(死なない) アクエリアス飲んだら600ml一気に飲めちゃったから、ただの脱水症状だったし、よく考えたら昨日のお昼から炭水化物食べてないからエネルギー不足だった。 カレー食べてる。

boohko@boohko

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説明された諸症状と、体の重さというか力の入らなさ(多分エネルギー不足)を感じるだけで、むしろ仕事をあまりしていない分いつもより健康かもしれない えっ仕事してるの?はい。

夜中負け子🍺💊@makeko_tsurai

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返信先:@gd_gd_luck大丈夫ですか? それがまさに低血糖や鉄欠乏の症状かと😭 3~5時間後に空くなら割と適正です! 1~2時間後なら低血糖症状が出てるのでエネルギー不足を解消するために、カロリーアップをしてあげるのが大事ですね☺️

じーん@臨床栄養指導士・パーソナルトレーナー@kkoup27

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血糖値が下がりやすい原因が知りたいので、血液検査の項目に追加してとお願いしても。次の検査で反映されてなかった😭 エネルギー不足? 糖尿病? お腹腫れて食べれない、体重減少、血糖値が下がった時の症状が出やすいと主治医に伝えても、アドバイス的な物は無かった。

tomato red@tomatored88

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返信先:@binkan_hitsuzi糖質が足りないとエネルギー不足で色々な症状が現れるので 一番は 捕食をする事が 何より効いたと感じます。 (胃腸が弱くて33.8kgまで落ちてましたが 立ちくらみがかなり酷かったし 胸が詰まった感じになったり 動悸がしたり 頻脈や 不整脈とか お腹が冷えて眠れないとか 悪夢を見て目が覚めるとか…

ここちゃん@myuwata

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昨日と今日、空腹時に体調が悪くなる(食べたら回復傾向だった)という今まであまりなかった症状に襲われたんだけど、筋トレでエネルギー不足してるのか齢を重ねたからなのか、天気頭痛で疲労したのかどれだ

鳥隊長@AkyTK

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返信先:@akko1752u54ki1栄養療法的にはという話なんですが、ALT11は低いですね。 ALTが低いとエネルギー不足になりやすい可能性(疲労など症状が出る)があります。 24時間測る血糖値測定器で低血糖の時間があればビンゴなのですが、 これも稀な病気と同じように一般の病院では指摘されないことなんです…😭

チワワ@低血糖ケアが土台@a8594997440990

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『朝の不安感の原因は、ただの身体的不快感の可能性あり!』 寝不足で疲労感が残っていたり、水分不足による脱水症状が起っていたり、空腹によるエネルギー不足が起っていると、その身体的不快感を脳が勘違いして「生命の危機!」と判断し、潜在意識にある「不安」を増幅させてしまうことがあります。

ひだち@真面目な大人のメンタルデザイン@hidachi_life

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MDC002は、主に慢性疲労症候群(ME/CFS)の患者を対象にドイツ🇩🇪で開発されている経口治療薬です。この薬は、運動不耐性や運動後の倦怠感といったME/CFSの主な症状を治療することを目的としています。MDC002は、筋肉と脳への血流を改善し、ミトコンドリア機能の回復を促すことでエネルギー不足を解消し…

えんちゃん@enforcer3712

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身近に不登校がいて行きたくないってなったら休んで心回復と思ってたから息子はすぐ休ませてその対応に後悔はないんだけど。引きずってって悪化とか身体症状とか不登校直後はエネルギー不足とかもないしずっと元気なんだけど。ずっと元気で家に居るとは思ってなかった感。

へろへろ(に)@heroherodeeaath

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食べないのかっこいー じゃなくて結局エネルギー不足だからこうゆう症状なん。 わかってるけど今日はこれで済まします、

あんげ@精神疾患闘病@hsgwung

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2ヶ月近く不調のオンパ…とどめの熱中症症状は、一人外出を困難にさせた。つか、一時は同伴者居てもムリだった。エネルギー不足解消したおかげか、もう大丈夫。 はばたくのさすぐに〜誰か囁いた ひざ下の境界線飛んでしまおうよ🎶 歌っちゃう︎ ︎︎♡ 1人行動出来る幸よ🍀 💩単純ですんません💦 x.com/moooto_dayo/st…

みさぴ@moooto_dayo

更年期は不調のオンパレード。 モグラ叩きで大忙し( 𖦹 ̫𖦹 )🌀 体調良くなったと思いきや、熱中症⁉️目眩&フラフラ感から吐き気…つか吐いたし。初めてだった。 このとこ不眠気味だし… 昔の離脱症状からの不眠思い出して恐ろしくなった。 毎日眠れないあの地獄… (ノ゚ο゚)ノ ムリダーーーオオ💦

みさぴ@moooto_dayo

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腎臓の機能低下によって起こる症状を「腎虚」といい、さまざまな尿トラブルに深くかかわっています。また、「腎虚」には、エネルギー不足によって体が冷えるタイプの「腎陽虚」と、うるおいや栄養の不足によって、乾燥感や熱感を持っているタイプの「腎陰虚」があります。

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摂取カロリーを制限し過ぎると何が起きると思いますか?? まず、体はエネルギー不足を補うために代謝を下げます。 ・血圧が下がる ・体温を下げる ・頭がモヤっとする ・便秘になる ・生理が止まる これらの症状が出ていたら要注意です。

じーん@臨床栄養指導士・パーソナルトレーナー@kkoup27

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返信先:@artbIockz_io46をフォローしてください。これで終わりです! 体重、エネルギー不足、痛み、または慢性的な症状に悩んでいるなら… . 私の「究極の健康」本の第 1 章を無料で入手: CraigBrockie.com/downloads 2. より効果的で研究に基づいた健康戦略については、私👇をフォロー x.com/craigbrockie/s…

Craig Brockie@craigbrockie

That's a wrap! If you've been struggling with your weight, low energy, pain, or any chronic symptom… 1. Get the first chapter of my "Ultimate Health" book for FREE: CraigBrockie.com/downloads 2. Follow me @craigbrockie for more effective, research-backed health strategies.

🌸 ももちゃん 🇯🇵@SweetPopEye

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「薬でお腹いっぱいになっちゃうのよね」 常連のお客様から冗談まじりにそんな言葉をもらいました💦 どんどん話を聞いていると疲れやすく、 やる気が出ないとのこと。 これはおそらく 「夏バテ」 「代謝が悪い」 「エネルギー不足」の症状。 私は「しっかり食べてますか?」と問いかけます。

さかまる@バランス食生活で常に健康✨@Ojfr7jxtzC85870

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日中立ってるのも厳しく 座っててもぐわんぐわんしてたのは 熱中症だったんかなぁ でも今日そんな長い時間外にいなかったけども 熱中症というよりエネルギー不足の方が症状的に合ってそうではあったが。

うなされるクロ@jRmg13SjVw91371

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返信先:@moooto_dayo良いことずくしだね✨ 確かに寒くなってくると、温まりたくなるからお風呂入りたいってなるかも!色んな症状が出るんだね💦 胸苦しいからどうかなと思ったけど、エネルギー不足でもなるのかもね😅

敏感ひつじ@binkan_hitsuzi

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〇 心拍数が速くなったり、心臓がドックンドックンと脈打ったり、鼓動が激しいと感じられる場合 ● その他の症状として、特に小児では以下のようなものがある: 〇 失神 〇 異常で持続的な疲労又はエネルギー不足 〇 持続性嘔吐 〇 持続性腹痛 〇 皮膚の異常な冷え、青白さが続く

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返信先:@binkan_hitsuziそうだよ〜⤴ わたしも今回自分の事で色々調べてくうちに、過去も疲れやすいのはエネルギー不足と知ったのょ。 今回更年期の症状によって(様々な機能の低下)ほんとに食の大切さを思い知ったよ。加工された甘いものにも⚠💦 胃ちゃん早く元気になぁれꔛෆ(∩^o^)⊃━☆゚.*・。

みさぴ@moooto_dayo

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食後にかなり強い眠気が起きる際の対策 「低血糖」の改善が必要です。「高血糖」を予防しようとする方は多いですが、「低血糖」を予防する人は少ないです。 慢性的な低血糖は ・過食 ・代謝の低下 ・疲労感 を引き起こします。 低血糖は「エネルギー不足症状」です。…

じーん@臨床栄養指導士・パーソナルトレーナー@kkoup27

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脳は、糖をエネルギー源として利用するため、常に一定の血糖レベルを維持しようとします。しかし、血糖が急激に下がると、脳はエネルギー不足を感じ、手の震えやめまいなどの症状が現れます。 空腹時の手の震えは、低血糖が神経系に影響を与えている結果です。

笹森 香納子|教育家【教育×栄養】@kanoko_sasamori

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それぞれのビタミン欠乏の症状」 B1=エネルギー不足。怒りっぽくなる。記憶力低下、音過敏。 B2=鬱状態 B6=暴力含む異常行動 B12=集中力の低下、記憶力の減退、知覚の障害。 ニコチン酸=不安やいらだち、怒りっぽく不眠に。 パントテン酸=知能低下 C=知能低下 H(ビオチン)=鬱状態や幻覚

さ く さ こ@癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定(嘘@vitamin_mega

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