今日は最近読んだ本について書きます。小麦をなるべく食べない生活を始めたから励みに読んでみた。本当はパスタ大好きだけどね、うぉーーん😭😭 ○ノバク・ジョコビッチ著、タカ大丸訳『ジョコビッチの生まれ変わる食事』三五館、2015年。 →続 #グルテンフリー　#ジョコビッチ　#体質改善

返信先:@toratora_120他1人ジョコビッチ の 生まれ変わる 食事 グルテンフリー　この本で了解。 pic.twitter.com/5tSrkZMTKZ

今日、ある歯科医の待合室で｢ジョコビッチの生まれ変わる食事」という本を見つけた。少しだけ読んだが、（ワクチンに関しての記述はなかったが）さすがにどんな圧力にも屈さずコロナワクチンを拒否した人間だなと思った。

僕が食事制限を徹底しだしたのはジョコビッチの本を読んだからというのは大きいですが、よくよく考えるとジョコビッチはグルテンフリーする前に不耐症抱えながらグランドスラム優勝してたんだなすごいな、、、 ちなみに僕も長年グルテンフリーしてたけど、そこまでの好影響はなかったかもしれない。…

お米を食べよう🍚🍙💕 リーキーガットというものを知ってから、なるべく小麦をとらないようにしたら、肌荒れや胃もたれもなくなり、悩んでいた過食嘔吐も解消✨ 体重も自然に減ったよ♪😆 きっかけになったのはジョコビッチさんの本📗 ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 amazon.co.jp/dp/4594079679/…