返信先:@WBC47JAPANこんばんは😊 おっしゃる通りラーメンのカロリー はやばいですよね🤣 写真で見せてませんが半チャーハン も食べました🤫 自分もXやり始めてよくラーメンを 食べるようになりました🤣 筋トレで筋肉つけてカロリーの消費 をさせやすくして有酸素運動で脂肪 をとる感じになりますね😅ﾀｲﾍﾝﾃﾞｽ

味噌ラーメン大盛りと半チャーハン。 今日は圧倒的に摂取カロリー過多w 市ヶ谷にある 北海道ラーメン熊源さん。 スタンダードのザ味噌ラーメン、 という感じ僕は好き。黄色い太麺最高、 大盛無料 外国人の店員さん チャーハンに添えてるレンゲ間違っててご愛嬌 店とメニュー写真は食べログより pic.twitter.com/6RuSNfb8d0

5/27 朝:なし 昼:からあげチャーハン 夜:赤ウインナー2、卵焼き2、唐揚げ2 写真に写ってるのは激やばカロリーですが食べたのはこれだけ pic.twitter.com/gM8PK8qRSi

写真撮り忘れたんですけど、今夜味玉きゃべとん+炒飯+餃子食べました🍜 でももうお腹空きました。 週末と今日とで相当カロリー消費している模様です。食べます。

写真は無いのだが、なんとなくもったいなくて冷凍炒飯に少し混ぜて加熱したらスジ肉の味が濃くついて美味しかったのだ。 カロリーには目を瞑るしか無い。

明日は糖質オフキムチチャーハン（ご飯の代わりにそぼろにした木綿豆腐らしい） を作ってみたいと思う！ 今日のpcfバランス収支はまぁいい感じじゃない？ タンパク質取れなかったけど 白滝カルボナーラは（写真美味しそうではない😅）こんな感じのカロリーでした！ #カロミル pic.twitter.com/7ID2mpIprN

姫路で食べた中華料理屋さん！ チャーハンに激辛麻婆にカツで高カロリー☺️ 写真にすれば0キロカロリー👍 美味しかったなー✨ #ぼいとら #おつかれん #紅宝石 pic.twitter.com/0s2zNEF1nx