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今日のお昼ご飯 ・マフェ🍅 鶏肉をトマトとピーナッツバターでに混む西アフリカ料理です✨ ・ロウカット玄米 ・ケールサラダ (゚д゚)ウマー #おうちごはん #ダイエット #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/bIp4tLFu0X
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