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減量メニューにブロッコリーよく出てくるけどカリフラワーだとどう違うのかな?ブロッコリーよりカリフラワーの方が好きなんだけど、しかも冷凍ブロッコリーより冷凍カリフラワーの方が安かったから買ってみたの。 x.com/miwadakun/stat…
本日の筋肉飯! 鶏胸肉と大量のブロッコリーとしめじを カロリーハーフのルーで煮込むだけ! 油も使わず 脂質がルー1回分の1.7gだけで超ヘルシー! 4年前15kg減量した時は週5で食べてた最強筋肉飯! 筋肉も脂肪も付いたのでまた絞るゾォ… pic.x.com/ryp7hixflq
嗚呼作る事の楽しさよ 本日の晩御飯は 市販に頼らないグラタンでした。 ⚫︎材料⚫︎ 海老、ウインナー、ブロッコリ、馬鈴薯 玉葱、薄力粉、バター、牛乳、ニンニク、チーズ 塩胡椒。 パンも作った。 インスタ映えの様な事出来ないが😭、 『創作』は楽しい🙌 それは料理だけじゃない☺️ pic.x.com/t6iuj3xi1b
あと1ヶ月あるけどお弁当のおかず悩む…主食はチキンライスおにぎりにする。 スパニッシュオムレツに、かぼちゃとブロッコリーのマッシュサラダ さつまいもバター、鯖の塩焼きor鮭の塩焼きorお豆腐入り鶏つくね(照り焼き)で十分かな…カットフルーツ入れたいけど多分食べん!
なんか鐘ト銃声のボーカル氏がこう煽り上手っていうか、学生服白塗り拡声器っていうヴィジュアル系の最高の王道のビジュで上手なデスボイスで「飛ばしていくぞブロッコリー!!!!!!!」ってブロッコリーにも寄り添ってくれてんのがおもろすぎた……🥦
こんばんは🌃🌙*゚ 夜ご飯 かぼちゃブロッコリー納豆サラダ🥗 ͛.* お刺身盛り合わせ❤️❤️ 3連休は食べるの怖いながらも 美味しいの好きに食べれて幸せでした❤️ 最近は動画運動30分はするようにしてる。お疲れ様でした。 #摂食障害克服中 #拒食症 #お家ご飯 pic.x.com/va83s4wsn9
❤️🔥9月23日(月) 66.3kg 朝9:00 オイコスプレーン、お土産の和菓子 昼12:00 ピリ辛野菜スープ、ブロッコリー、ゆで卵 夜17:00 パンプディング小 運動 ジム🏋️ 歩数 4,880 カフェでお友達と会ったのでよく分からない食事に。昨日に引き続きカロリー的には🆗だけど糖質過多。 pic.x.com/espybnpixa
返信先:@nangokudesu人間も健康になれますよね😂 以前は冷凍ブロッコリーばかりでしたし、豆苗やブロッコリースプラウトなんてしばらく買ってなかったんですが、 ハムちゃんのお陰で生のブロッコリーや野菜たくさん買うようになりました😂笑
今日何食べたっけ 魚介は食べてないし貝類もいただいてない 夕飯は僅かなチキン(手羽先1)とゆで卵半個にブロッコリーと低脂肪チーズだろ 朝はヨーグルト食べたけど牛乳と日替わりで一日おきに必ず食べるからな
#今日の夕ごはん 鶏手羽と野菜のコンソメ煮 オチビ作、海老🦐とブロッコリー🥦のキッシュ マカロニサラダ🥗 イタリアンサラミとオニオンスライス🧅 夜は急に涼しくなって、煮込み料理も美味しい気温になりましたね😊💖 Sphery Rendezvous大阪は少し涼しくなるかなぁ🤔💭 何を着て行こうか悩みます pic.x.com/wbfpwiikxq
娘ちゃん、もうすぐ3歳だけど偏食激しいからどうしたもんかなぁと😇 野菜は、ブロッコリー、枝豆、スナップエンドウ、ほうれん草胡麻和えくらいしか食べない…食べる方やん!って突っ込まれそうだけど💦好きな麺類とかに玉ねぎ人参入れようもんなら味ついただけの麺になるのがな…😇
カラフルなジャガイモ💛🩷💜でポテサラ作りました。 ブロッコリーとにんじんサン💚🧡 🩵はどうしても見つからないのよー😣 で、こうなりました、これでゆるしてね。 キスマイGO!🛼🌈🩵💜🧡🩷💛💚 #ニカニカに思い馳せ #KisMyFt2 pic.x.com/2jrmqvuhbl
【譲渡】うたプリ くじ ブロッコリーくじ ブロくじ Traditional Style Ver. 譲)B賞 レン 求)定価 ※写真3枚目から3点以上と合わせてお迎えください 初期キズあり(写真2枚目参照) 京都、大阪土日手渡し 検索からもお気軽にお声掛けください pic.x.com/3gwe8csvwt
楽天お買い物マラソンまもなく終了! ⏰ラスト半額1000円ポッキリ パスタソース 重厚な香り! えびとかにのトマトクリーム 4食分(140g×4袋)送料無料 ブロッコリーやほうれん草を足すと👍 しっかりエビカニの風味が✨ #PR room.rakuten.co.jp/room_4f335cbcb…
トレンド23:08更新
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