返信先:@ZeBKPwynQ988967番茶やルイボスティーでも出ますよ。緑茶や紅茶は量が多いのでカフェインが心配。 リラックスにより出るのか、腸内の水分量や温まることで出るのか、エビデンスは不明です。私は中学生からずっと週1下剤で出すくらいの便秘でしたが、大学生の時にこの方法発見してから毎日快便です。90センチは出ない。

返信先:@kikuchiyo02ルイボスティーを飲んだら、便秘だったのが快便になりました！

【即効】飲むだけでむくみ解消！老廃物どんどん流れていくお茶（タイプ別に分けて解説） youtu.be/NByCSGgWgVY?si… @YouTubeより 顔のむくみ→あずき茶 お砂糖摂取、便秘気味→とうもろこし茶 冷え性、お酒が好き、同じ姿勢が多い→ルイボスティー茶

てるさんにエスカにルイボスティー入れてーって頼んだんだ〜 ルイボスティーって便秘改善とかアレルギー改善も良いっていうからキャストたくさんのんで定番にしてくれー！！！！！ エスカの子！！ ホットでも！アイスでも美味いからみんなルイボスティー飲むのだ！！

返信先:@tako9mamaルイボスティー永遠に飲んでましたよ！！！ 特に長男の時はルイボスティー飲め！くらいの風潮でしたからね…。 次男の時はカフェインなし生活にしたら、超絶便秘になって、早々に諦めて1日1杯はコーヒー飲んでましたね…。

ルイボスティー🫖便秘、軟便にいいらしい🤩 鎖肛っ子にも効くのかなぁ🤔？ 腎臓にもいいらしいし麦茶からルイボスティーにかえてみようかなぁ🤔？

ルイボスティー飲んでからか 食事をちょっと変えたからなのか 便秘が少し解消されて嬉しい🥹

脂肪肝のくせに便秘で、 「便秘に効くお茶」でGoogle検索してる。 ルイボスティー5リットルくらい買って帰ります。

【ルイボスティーの効果・効能】 🌿 ミネラル・ポリフェノールが豊富 🌿 マグネシウムが豊富 ⇒リラックス・便秘改善・睡眠の質◎ 🌿 SOD酵素 ⇒抗酸化作用、抗アレルギー、美肌◎ ⇒生活習慣病予防 🌿 カリウム・ルチン ⇒むくみ改善 🌿 ノンカフェイン・0kcal

返信先:@ZundaMiruru便秘はツライ🫨 ルイボスティーも好み分かれますが割と効果実感できたような気がしますよ(´ω`) 後は…ヨーグルトくらい🐲

返信先:@potapotamesopo便秘ーマンなんじゃよね… 納豆食べようかなぁ…舞茸は家族が極度のきのこ嫌い…！ ルイボスティーいいんですか！！！まじか！！！！！

返信先:@rooiboshonpoルイボスティー美味しいしむくみとか便秘にも効果あって大好きです‼️ ノンカフェインなの熱い〜❤️‍🔥 カフェインダメな彼氏と一緒に飲みたいです❗️

返信先:@_suki_pachi_最強だよ！！ わたしも🌙前だからいつもなら絶対便秘になってる！！ ツルハルイボスティー最高👍💗

返信先:@_suki_pachi_🌙前は便秘になるよね🥲 ルイボスティーいっぱい飲んで食物繊維摂らなきゃ！

先々週くらいからお家の常設茶をルイボスティーにしたんけど、なんか便秘改善されてる気がする🚽

ここ最近便秘酷すぎたから毎日黒豆ルイボスティー2Lを続けてるんだけど効果出てきたのか昨日よりから1日2、3回でるようになってきた🥺

今日はルイボスティー 愛飲歴は約20年❣アレルギー体質が改善 ルイボスティーの嬉しい効果5 つ ①美肌 ②便秘解消 ③リラックス効果 ④ノンカフェイン ⑤アレルギー症状緩和 ★ルイボスティーは10分くらい煮出すのがオススメ。抗酸化力がアップします♪

【ルイボスティーで一服いかがでしょう☕】 ルイボスティーは毛細血管を強くする成分が含まれています 抗酸化作用と呼ばれる老化を防ぐ作用があったり冷え性や便秘などにも効きます 他にもウーロン茶や緑茶なんかもよいですね 脳卒中になるリスクなども下げられるんです #フォロバ絶対 #健康

返信先:@komari_One80便秘がひどくて ルイボスティー飲んだり色々してたんですが どうしようもないので手を出しました🥺

ルイボスティーはポリフェノールやミネラルが採れるので水分補給でぜひ飲みたいお茶☕️ 飲み続けることで ・美肌 ・デトックス ・便秘予防 ・アトピーやアレルギー症状の緩和 ・リラックス といいこといっぱい 詳しくはブログをどうぞ care.tenkoro-blog.com/rooibos/

驚きです。魔法の美容茶『ジンジャールイボスティー』を知らない人が多すぎる。私も通う美容エステのプロがｺｯｿﾘ教えてくれて、しょうがで体のあたたかさは倍増し、血液ｻﾗｻﾗ、むくみ・便秘改善、ダイエット効果とﾏｼﾞでﾔﾊﾞい。カロリー0だし私もほぼ毎日飲んでる。でも1つだけ注意点があっ… pic.twitter.com/tSupnzMTbL

返信先:@me_Yashiroこの間…me君の体調を診てきた主治医としては…腸内環境を調える事が1番大事かも〜って思ってた。 ガスだまり、便秘はさつまいも🍠蒸して、いつも冷蔵庫に入れて置くのがいいんでは？ ヤクルトは？お茶は食前にルイボスティーも良いみたい❣️

いますぐルイボスティーの凄さを知ってください！❶便秘解消して痩せ体質に❷水分の代謝よくしてむくみ解消❸… pic.twitter.com/NZ6fY0jLmJ

「不老長寿の茶」と呼ばれるルイボスティー、評判に違わぬ効果あり。 ・強力な抗酸化作用で老化防止 ・アレルギー症状の緩和 ・便秘、むくみを改善 ・しかもノンカフェイン 花粉症の季節に最適。薬膳的には体を少し冷やすので、冷え性さんにはホットがおすすめ。 pic.twitter.com/i0q0HJaXOk

いますぐルイボスティーの凄さを知ってください！❶便秘解消して痩せ体質に❷水分の代謝よくしてむくみ解消❸… pic.twitter.com/trI4VogdfF

一番簡単に痩せる方法は「飲み物でカロリー摂るのをやめる」こと。マジでこれだけでも変わる。ルイボスティー超おすすめで、便秘・PMSつらい・浮腫も改善してくれる。ポリフェノールとミネラル豊富だし、血糖値も下げてくれる。しかもノンカロリー&カフェインなのが最高。 pic.twitter.com/rfjEasWUa3

今更だけどコントレックス推してる理由は、ミネラルが豊富だから代謝が良くなって脂肪燃焼しやすくなるからだよ。あと便秘にも効くし浮腫も取れる。私は最近コントレックスで水出しルイボスティーとか黒豆茶作って常飲してる🚰 pic.twitter.com/YDXIqGkKzl