返信先:@atoatonzその恐怖の原因を探ってみるかなあ… 人が不安や恐怖を感じる時って 「先が見えない時」なので 「予測し得る最悪な状況」を考えて それが起きた時にどう対処するか を先に考えておくと不安や恐怖が解消される と聞いて、よくそうしているよ〜。

返信先:@rusinopp他2人トイレの場合なども、今までだって着衣の外観でしか人の性別を判断していなかったのだから実際には何も変わりませんよ。 むしろ外観ではなく戸籍性別で仕分ける場合「男性的な外観」の人が女性トイレを利用するケースが生じ、それこそ女性が不安や恐怖を感じる原因にもなるだろうし、→

[不安や恐怖を無くす方法] そんなものありません。 人間なので不安や恐怖を感じることは当たり前です。 不安や恐怖を感じないように考えようとするとかえって不安や恐怖は増します。 不安や恐怖に向き合う力を養ってください。

複雑性PTSDの備忘録📝 不安や恐怖を感じると 脳の扁桃体が興奮して 動悸などのを引き起こす 扁桃体の興奮を鎮める動画を やってみたらとても落ち着いた😌 認知の書き換えをするのとは違い 扁桃体にアプローチさえ すればいいのだから ある意味楽ちんなのかもしれないな💕 youtu.be/qrVhl51DHjw?si…

なんらかのオタク確定SSA＆受け入れてもらえる環境だといいんだけどそうじゃないと地獄を送ると思ってる＆単純に地獄も知った人間としてそこに親として関わるのは不安や恐怖を感じる　って話を周りのお友達ともするんだけど、総合的に考えて理想はインター説ある。 x.com/arisababyboy/s…

返信先:@kitano_tobiこの文章、質問の内容解読できる人いる？🤣〇精じゃないか？→例えば「アイヌの人はバカだから就職するな」とか「アイヌの人は乱暴だから外を歩くな」とか声高に主張されたら差別であるし、個々の人がアイヌであるか判別つかなかったとしても、アイヌの人は傷つき不安や恐怖を感じると思いますが？

返信先:@kitano_tobi例えば「アイヌの人はバカだから就職するな」とか「アイヌの人は乱暴だから外を歩くな」とか声高に主張されたら差別であるし、個々の人がアイヌであるか判別つかなかったとしても、アイヌの人は傷つき不安や恐怖を感じると思いますが？

返信先:@pawapongASD私にとってはそれが普通、そうですよね。 私はまだどこか理想を追い求めていて、今の自分を完全には受け入れられていないから不安や恐怖を感じるのかもしれませんね。 まだまだ道のりは長そうですが、焦らずじっくり自分と向き合っていきます。 ありがとうございます。

【今を生きれるようになってきて🌱✨】 不安や恐怖を感じるとき…… また感じ続けて辛くなってるとき…… 『過去』の経験に 感情が縛られ置いてけぼりになっていたり 『未来』の人生に 思考が勝手に焦って先走っちゃってたなって思うんです。 『ずっと今を見失ってたんだって…』 #自己否定

これは本能だから仕方がないけど、 ″未知のナニカ″に人間は不安や恐怖を感じるようにできてる だから差別ってのは無知から発生してる 未知の言語や文化の他民族から不安を感じるから排除しようとするし、 童貞は女を知らないから女性差別をする 老人が新しい物を受け入れられないのも恐怖があるからだ

対人恐怖症は、人と接することに対して強い不安や恐怖を感じる状態を指します。自分がどう思われているか過剰に気にしたり、人前で緊張してしまうことが特徴です。「恥をかいたらどうしよう」「変に思われたくない」など、様々な不安が頭をよぎります。 #対人恐怖症 #neelab neelab.net/2024/09/02/com…

不安や恐怖を感じる自分の心や考え方をいきなり変えようとしても無理。 でも行動は変えられる。 不安でも怖くてもやってみることはできる。 それは時にとても大変だけど、感じ方や考え方を変えるよりははるかに楽。 行動を変えることで、感じ方や考え方も変えられる。

体が動かすのが怖い、これは 扁桃体の暴走です。 脳の中ほどに 扁桃体が有って人が不安や恐怖を感じるのは ここがあるからです。 ここが 暴走するんです 精神病です。 この扁桃体が全く機能しない人の観察結果・・ 恐怖感が欠如しているから好奇心の為に蛇を手掴みしたりします Google アプリから。 x.com/agL857HZThhyWC…

返信先:@mikkokun逆に統合失調症の陽性反応などの方が、理由が明確になるので、少し安心できる気もしますね。 やはり人は 「得たいが知れない」 と感じると、かなり不安や恐怖を感じるようです…😰

サイコパスは不安や恐怖を覚えず、そういうセリフに不安や恐怖を感じる人に対してもっと強い不安や恐怖を与えて、感じなくさせた上で同じことをさせる手先を増やします。 x.com/fth72000385/st…

パニック症は脳の誤作動、不安や恐怖を感じることを評価する不安階層票。広場恐怖、また起こるかもしれないという予期不安　#Shrink

返信先:@fQ2FTBAFfYo3rfX人間は不安や恐怖を感じると あっちが安全だぞ〜とか全く知らない人が言ったとしても皆がその方向に行動し始めると付いて言っちゃうんですよ。 私は常に人が集まり過ぎていると、 人の少ない方向へ避難するようにしています。 集団心理に巻き込まれると逃げられなくなる

生きてることに不安や恐怖を感じることが多くて。死にたくなる日もあるけど、その勇気は無くて。ズルズルとここまで生きてきた私なのですが。 どうにかこうにか、楽しいことや幸せだと思えることを集めて集めて。耐え忍んでます。

認知症により 脳の機能が低下している上、 目や耳が悪くなり、 錯覚などを起こしやすい状態の中、 不安や恐怖を感じる環境があると、 幻覚を起こすことがあると 言われています。 なんか不安なのかな？ 目は最近見にくいとは言ってるけど💦

雨の土曜日の朝は「REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法」を読む時間… “不安や恐怖を感じることはあっても、自分の感覚に正直になる「勇気」を持ち、自分自身の「弱さ」も受け入れた上で、自分の持つさまざまな「強さ」に気づくこと。” ACTっぽい… 🧘🏻‍♂️

返信先:@Motosuzukisan好きなとこに乗ればいいじゃない それでも不安や恐怖を感じる人用に 何の義務もない男性が協力して 女性が安心して乗れる場所を確保してるのが現状 それを私達は端に追いやられた！ 好きなとこ乗りたい！ さすがに笑うわ

返信先:@GAIAFORCETV岡本太郎はあえて不安や恐怖を感じる事に身を投じるべしと言ってた。 安心安全ばかり求めていたら生命は爆発しない、ただ生きてるだけ。

怖い映画って不安や恐怖を感じることを楽しむもの。 でもなぜか日常の不安や恐怖は感じたくないもの。 でも人生も映画みたいで、不安や恐怖シナリオから逃げ続けると、そのシナリオが永遠と続く。 そういう不安や恐怖シナリオが来たら、素直に不安や恐怖を楽しんだ方がいい。

不安や恐怖に押しつぶされて自分を追い込んでしまう時は、逆に不安や恐怖を感じることを気持ちの上で求めるといい。 行動は今まで通り変えなくていい。 でも気持ちだけは「求めてた不安や恐怖きたー」と思うと、不思議と不安や恐怖がなくなる。 すると今までと行動が自然と変わる。

【会食恐怖症】給食時などの完食指導が引き金に…人前で食事をすることに不安や恐怖を感じる社交不安症 youtu.be/kxKkLmJPwi8?si… @YouTubeより私も外食家族の人でも苦手、田舎だから量多いしキャパを超えてしまって残して罪悪感のまま帰りたくないから

【会食恐怖症】給食時などの完食指導が引き金に…人前で食事をすることに不安や恐怖を感じる社交不安症 youtu.be/kxKkLmJPwi8?si… @YouTubeより >昭和の学校は『好き嫌いせず残さず食べよう』が当たり前だった。そのせいでそういう人たちが生み出されたのだ。

災害に対する不安や恐怖を感じるので ストレス疲労が強くなります。 ストレスは当然ですが自律神経を乱す大きな原因です また、自分としては別にストレスと感じてなくても 『台風が来る前にあらやらなくちゃ！』 『これしなくちゃ！』 『仕事仕上げておかなくちゃ！』 『出張いけるかな？』→

かっこいいデザインとは思わず、本能的な直感として不安や恐怖を感じるデザインの構造物だなー。

返信先:@Blueraymaria369不安や恐怖を感じると何も出来なくなる。無力さを感じる。 感謝を言語化する。 感謝を心の中、頭の中で満たすと不安や恐怖は共存できない。

「努力」による「成功」と「失敗」による「挫折」が互いに逆の感情を引き起こすという例です。 また、「投資とリターン」にも同じように適用できます。一部の人々はリスクを冒して高収益を得ることで、一時的な不安や恐怖を感じるかもしれません（「地獄への道」）。しかし、

未来の自分のため行動あるのみ 不安や恐怖を感じるけど、 自分を信じて前進しよう 不安を乗り越えた先には明るい未来があると信じて 今日も最高の一日になるよう頑張りましょう

乗馬🏇体験をして学んだこと 目線と姿勢は繋がっている 人は想像以上に目からの情報に影響を受けています 人は不安や恐怖を感じるとつい 下をみてカラダに余計なチカラが入ってしまうもの 目線を上げることで、姿勢がよくなり 常に周囲の状況を把握でき危険を素早く察知し冷静に判断ができるよ🏇✨ pic.x.com/whvi1rsp01

#おはようVライバー 本日の題材は「暴露療法」 不安や恐怖を感じる事象に対して、安全に配慮しながら(重要)直面させる心理療法です。 雑に例えを出すなら、「高い所ダメなの？じゃあバンジージャンプのこと考えて克服しようぜ！」みたいな話です。 慣れることよりも、条件反射の消去が目的です。 pic.x.com/rw3xewptng

返信先:@speakstorkありがとうございます。それこそヘイトを煽ることになるので書きませんが2年前ROUND1で実害がありました。不安や恐怖を感じる気持ちを分かっていただけない返信や被害妄想では？と言われたので娘さんのいる女性の方からのお話を聞かせてもらって良かったです。

人とのかかわりに不安や恐怖を感じるのは、嫌われることや拒絶されることを恐れているからです。どれほどの人格者であったとしても、全員に好かれるということはありません。誰しも嫌われる可能性がある中で人とかかわっているのです。

返信先:@bombombomb2017自分がどうなりたいか次第だと思います。変わりたいのか、今のままを変えたくないのか。変わりたいなら自己否定して価値観を少し変えていく必要が。自分を変える必要がないと思うなら、不安や恐怖を感じる必要も、自己否定をする必要はないのかと。難しいテーマですが、両取りはもっと難しいのかなと。

うるさくして誠に申し訳ない🙇‍♀️ ちょっとした事で過剰に不安や恐怖を感じるのホントやだ…

ひとり起業を始めるビジネス初心者さんが、新しいことや未知のことに対して、不安や恐怖を感じるの平常運行です。 ブレーキが壊れて突っ走ると、ケガどころか大事故につながる可能性も…。 マインドブレーキは、あなた自身を守る大切なブレーキです。少しずつ緩めながら、前に進んでいきましょう。

多くの女性が不安や恐怖を感じることはよくわかりますが、それは法的女性が加害したことではないので、加害行為ではありませんよ。 そして、犯罪リスクが増大するという根拠も実態もないので、それは単なる想像ですよね。 x.com/tgismlink/stat…