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睡眠で悩んでる人多すぎます。「眠れない」「イビキ」「途中で起きる」「疲れが取れない」「日中眠くなる」「肌荒れしやすい」「イライラしやすい」「忘れ物が多い」「いつも不安」厚生労働省の調べでは成人の40%が不眠症。姿勢悪化による『浅い呼吸』が原因かも。この体操で肋骨を動かしましょう! pic.twitter.com/mLt9SrN0np
ストレスが原因で不眠症になったり体調崩すことって全然あると思うから無理せずにゆっくり休んでほしい。あとSNSは一番の毒だから見ないでほしい。 ただ待ってる人や応援している人がいることはわかっててほしいね。 今江監督への誹謗中傷もすごいから他人事だとは思えないのよ。とっても心配。
今現在彼氏宅にお泊まりしているけど彼氏に言われる迄目の下のクマ全く気付かなかった… そういえば今の職に就く迄寝られなかったのは事実だしなぁ…(就く前にマンション住宅内で騒音問題多発してたしなんなら不眠症患った人もいたしそれが原因で◯んだ人もいたらしい)
返信先:@xLHogBxKi174302もちろん大元の原因はいろいろあるよ。 うちだって超絶過干渉のスパルタ教育ママにビシバシしごかれながらほぼ毎日休みなく習い事や塾に奔走しながら中学受験したり、受けたくもない手術をあれこれ強制的に受けさせられて、今も不眠症やうまく休めないことに悩まされてる。…
そろそろ寝なくちゃいけない 最近昼寝をしすぎてしまってなかなか眠くならない けど 理由があるから 私不眠症じゃないかしらとは 全く思わない それが原因なのに不眠症を悩んでいるかつての私を少し不憫にも思う
返信先:@senseidesuneこんばんは🙂 いつもお世話になっております🙇 ありがとうございます♪ 例えば『不眠症』のようなものもストレスが原因の事もあるのでしょうか 不眠症の原因が脳の神経細胞が破壊された事による事もあるのでしょうか
小さい頃は精神疾患ってわからないんだよね 不眠症も抑うつも愛着障害も全部全てわからない 大人になって少しずつ紐解けるようになって 納得して消化できるようになって ただ全部の原因が「親と一緒に暮らしたこと」っていうのは回避できなかったので タイムマシンに乗りたいとは思ってしまう
リーキーガットはあらゆる不良の根底に存在すると言われています。 ・原因不明の熱 ・筋肉痛・関節痛 ・胸やけ ・息切れ ・吐き気 ・腹痛 ・抜け毛・もろい爪 ・お腹の張り ・消化不良 ・不眠症 ・記憶力低下 ・集中力低下 ・不安感 ・まとまらない考え ・疲労感 ・下痢・便秘 ・口臭 ・神経過敏… pic.twitter.com/JJicOGykUm
⚠️⚠️⚠️処方薬の重大副作用に気を付けましょう❌漢方薬には悉く、偽アルドステロン症の副作用があります❌成分の甘草カンゾウが主な原因ですが、高血圧症や次の漢方薬の副作用にも気を付けましょう❌私が先日迄服薬していた漢方薬から❗抑肝散=間質性肺炎、不眠症、神 instagram.com/p/C7SpqJ3v23d/…
今日は睡眠時間短かったから夜は普通に眠くなるかな?って思ったのにやっぱり眠くない 不眠症って怖いよねぇ 一回かかるとなかなか治らないから みんな気をつけてね どうやって気をつけるのかわかんないけど😭 だって何が原因でなったのかわかんないのわたしも😭 でも早めに病院行った方がいい多分
返信先:@Ponzu___daisuki眠くならない~うとうとの間をずっとウロウロしてる感じかなぁ 原因というかある症状があって調べたら不眠症の一種って出てきてガーンってなった🥺 体調は大丈夫よ!咳も出ないしね🕺
「むずむず脚症候群が不眠症に!」 症状は下肢(脚)を中心にむずむずし、下肢気持ち悪い状態。 夜中に多く、不眠症につながる場合が極めて多い。 (悪化原因) カフェイン、アルコール、喫煙、ストレス、過労。 (対策) 適度な運動(歩行運動)。 鍼灸治療は不眠症とむずむず脚症候群共に有効😄 pic.twitter.com/vEo97fWJnQ
三輪秀次実際ショートスリーパーもしくは不眠症っぽいところあるけどめちゃくちゃロングスリーパーで寝坊に悩んでた少年時代があればいい でも三輪秀次のことになるとそうなった全ての原因が姉の死に結びつきそうなのグロい
不眠症の治療#鍼灸#美容鍼#醒脳開竅法#中国鍼#腰痛#神経痛#更年期# 脈診#鍼治療#若返り#原因不明痛み#脳梗塞後遺症#耳鳴り#肩こり#頚椎病#狭窄症#坐骨神経痛#生徒募集#顔面神経麻痺 pic.twitter.com/3qHekCGRXq
返信先:@koosoo8他1人中毒性がありますよね?それが私に不眠症の原因にもなりました。🥹😽🫶🏼🥰 メキシコからご挨拶を送ります🙋🏻♀️🇲🇽♾️💛 pic.twitter.com/TmMVur7y7L
こんなに静かな夜なんで どれくらいぶりだろう…… 室外機うるさくてあれだったら 管理会社に言った方がいいよ って会話してたの聞こえたのかな だから静かなのか 19時から朝の6時まで 室外機ずっと爆音稼働で 寝れないからさ‥ 私が不眠症になった原因 室外機の音だからね…
最近4時半に目が覚める 完全に老いてきてる 早く起きたら眠くなるのも早い 原因不明の不眠症の時はYouTubeでジブリのオルゴール聴きながら頑張ってました 自然にやってくる眠気の幸せ また夢で山本舞香ちゃんに会ってくるんだなも
どうも、体調が良くない。 強度の不眠症は続くし、変な痛みがあちこちに あって、気持ちが落ち着かない。 イライラとかはないんだけど、 胸が苦しい感じが、ずっと続いてる。 悩み事が無いって言ったら嘘になるけど そっと、見守る事しか出来ないのが 体調の悪さの原因だろうか??…
返信先:@Yuliy_Schwarz耳鼻科、半年前から通ってたんですが、原因は不明だと言われました。 ただ、鼓膜も聞こえも異常なかったので、精神的なもの(耳への負荷も含む)はあるかも…とは言われました。 耳鳴りから不眠症に繋がらないように、負担をかけないようにね…って😇 スピーカーでもこうなるので、気をつけないとです…
返信先:@mymelo_420僕の不眠症はどう考えても母親のパート先の知らない同僚の愚痴を23時とか0時まで(当時7歳くらい)ウィスキーを飲みながら毎日聞かされていたのが原因ではないかと…… 自然に眠ることは出来ないしある程度酒は呑むんですがウィスキーだけは匂いでダメです未だに🥺
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