冬瓜の煮物の方は一旦火止めておくで pic.x.com/6wBc1CzHvI

沖縄旅行に行ったらやっぱり海 ビーチを探したらココを発見 「宮古島東平安名崎」⚡️️ このビーチで冬瓜茶飲めたら最高だろうな 11/05 21:40

返信先:@mionya_1228週末に冬瓜豚骨スープを作ってみます

返信先:@mionya_1228冬瓜豚骨スープを作ってみてください

ほんで皮むいてワタと種を取った冬瓜入れまして pic.x.com/rKHUk48aWs

返信先:@sarahong1006冬瓜丸ごとスープ😲凄いです❣️👏👏👏チキン、エビ、椎茸、免疫力アップ出来そうなスープですね👍

今日の家の晩御飯てます🌃🍴 メロン🍈を高いけど買いました！嘘をつきました　実は冬瓜です！冬瓜と豚肉と玉ねぎとコンニャクとチンゲン菜とちくわでスープの素で煮付けにしました　大根は高いので冬瓜にしました！ pic.x.com/4YV4TRdbsF

返信先:@sarahong1006お疲れ様～💕 わぁー！冬瓜丸ごとスープ✨ 美味しそう🤤 料理に合わせた器も✨流石👏😊💕 冬瓜はあまり食する事がなく💦 今度 挑戦してみます🤗

返信先:@Aiiiii8888iiiiiもやし超ありがとうって毎日思ってる🥺 南国は瓜系はすくすく育つから、冬瓜がお手ごろ価格で量もとれるし、とっても重宝✨️

画質悪いし何が何だかわからないな😂とろ鯖の干物ともやしと小松菜のポン酢和えと、冬瓜と白菜と干しエビの煮物と、牡蠣としいたけ焼き野菜ペースト乗せと、えのきとネギの味噌汁とごはん！ディレイみながらちまちま作ってた。

返信先:@TTaka1006もう元気になった？私も連休中楽しかったんだけど忙しくて疲れちゃったわ💦今日は休養日に当ててたので 1ヶ月ほど前に買った冬瓜丸ごと やっと3時間かけてボイルできたわ♡

冬瓜、、、とうがん？ 知らなったww #そらあお

そういや今日行く時途中の畑で冬瓜が30個くらい積まれてて無料でどうぞって置いてあった

はい気を取り直して夕飯を作ってくで〜 本日の主役、冬瓜と鶏ミンチでーす pic.x.com/dqY7RxcBBN

冬瓜ってたぶんシチューに合わないよね？

早じまいの火曜日お疲れ様でした。ネギトロ、ゴマ胡桃味噌がけ冷奴、根菜とワンタンのスープ、葡萄、冬瓜トロトロ煮(トマト、オクラ、鶏肉)は糸辛子、生姜、山葵をあっちこっちしながらみんなでいっただっきまーす！ #塾長の夜食 #晩ごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/JFzwsaoV4B

返信先:@sarahong1006疲れが出てここ何日かX開いていませんでした😅 その間に美味しそうなおにぎり🍙が沢山😆✨ 今日は冬瓜丸ごとスープ豪快🤩✨

冬瓜、食材としてめちゃくちゃ面白い。

栢さんからいただいた冬瓜を豚肉とスープにした この量で1/3しか使ってない…w pic.x.com/LwwOapVYN0

まだ尾を引いている日曜の鍋の残り物食材 今夜は中華の五目豆腐 豆腐が少ないけど(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! それと無人の直売所で買った冬瓜のスープ pic.x.com/64YcJyeyLS

冬瓜はすぐ煮えないので今日から作って明日食べるレベル 今日はスンドゥブです

冬瓜の煮物。昆布椎茸と市販出汁で煮込んでみた。多分出汁をめちゃくちゃ効かせる路線が冬瓜を1番美味しく食べる方法だと思う。 pic.x.com/qeQLKU0Sgi

冬瓜という自分では買わないお野菜頂いたから、スープにしたけど、めちゃうまだった😆

夕飯は、冬瓜の生姜🫚スープ と、焼き鳥、ししゃもー お腹いっぱい😹 辛いひねりあげ、久々食べたら痛いし😖 #夕飯メニュー pic.x.com/GyhHM8zmRf

返信先:@no_bake_no_life冬瓜めちゃうまですよね…お鍋料理の季節です👏🏻✨

1/4サイズの冬瓜業スーで買うと300円しないのに、小さい冬瓜1玉普通のスーパーで買うと500円くらいしなかったか？ 小さい冬瓜1玉は1/4のやつと大体同じ大きさなんだよな…頭バグるけどどう考えても業スーで買わなきゃだよこれは…

②トウガンは漢字では「冬瓜」と書き、字のごとく冬まで保存できます。開花後25～30日の若どりもできますが、長期間保存するには開花後45～50日の完熟どりをします。肥大が終わって、果実の白い産毛が落ちて消えたころが完熟どりの適期です。カリウムを多く含み、高血圧を予防するといわれています🎶😄 pic.x.com/jv720Mwspv

①トウガンは強健でとてもつくりやすい野菜です。雌花は長日では咲きにくいので、３～４月に保温育苗しても関東地方では７～８月の収穫は難しく、収穫は短日になる９月以降になります。ウリ科野菜なので高温を好み生育適温は25～30℃です。霜にあたると枯れてしまうので、タネまきは５月中にします🍀 pic.x.com/svU4Z93al6

①ビビン麺風そうめん 塩ダレつくね 冬瓜煮 ②山菜そば カレーポテト 茹で鶏 茄子のサラダ 厚揚げの炒め ③麻婆豆腐 青椒肉絲 八宝菜 茄子の煮浸し ワンタンスープ 個人的に中華セットは最高な組み合わせでした🫶 #料理 #自炊 pic.x.com/KKLrFX4YRE

冬瓜と鶏むね肉の中華煮。。 pic.x.com/2p2VVaod2K

返信先:@miyasan_7ありがとうございます😁うちも今は冬瓜あるのでそれで乗り越えますｗ

冬瓜を頂いたので季節外れの冬瓜煮。 （この倍ある） 赤魚粕漬け、イカの塩辛、純レバ丼（スーパーの惣菜レバーでそれっぽく）。 pic.x.com/oDptULb0Rj

鶏手羽元のさっぱり煮 冬瓜のそぼろあん 蓮根のきんぴら きのこの和風スープパスタ #料理 #自炊 pic.x.com/BSXVKadqLC

メニューは冬瓜ソムタム、天日干しした大根入り具沢山豚汁、塩麹につけたささみを焼いてマヨポン。味噌とポン酢は気に入ってる長崎のチョーコー！昔から言い続けてるけど、豚汁にはさつまいもとバターが美味い😋

業スーでクソでか冬瓜とでかパック豚肉買ってきたのでしばらく大鍋で冬瓜と豚の塩スープで生きていくぞ ネギも入れるぞ！ うどんやご飯も合うぞ！

返信先:@sarahong1006saraさんの冬瓜まるごとスープこそ、めちゃくちゃ美味しそうです🤤（今見てた） みたらし団子、美味ぁでした(*´༥` *)

返信先:@ayya60920696🦐冬瓜今日で完売いたしました🤭🫶

#OnigiriAction こんばんは夜の🍙です 今日は時間があったので 前から作りたかった冬瓜丸ごとスープ 作ってみました(*^^*) 具材はチキン🍗とエビ🦐と椎茸🍄 おにぎりはニンニンちゃん握りです pic.x.com/T3D9F1N31r

でも明日は冬瓜のお味噌汁を作ろかなあって思ってたからうーーーーん！うーーん、どーーしよ！？！

返信先:@yurinohana070相変わらず美味しそう😋 しかも経済的だね！ 自炊してたときは良く1人分じゃ無くて作り過ぎちゃってた🤣 お味噌汁に入ってるのは冬瓜？