朝イチ新大阪駅の『松葉』さんに顔見知りのお姉さんがいたものでイレギュラー串カツモーニング…さすがドリンクは烏龍茶（笑） だけでは…ね💦 卵サンドのモーニングも…串カツの分だけカロリーオーバーやん😢 pic.twitter.com/zUZa7Yyows

返信先:@caLLot_mIKe2昨日、スーパー手作りのカツサンドと卵サンドを一切れずつ買ったら、ベラボーにカロリーが高くて😅 卵サンドは食べずに我慢したわ。 今日のランチにする🥰

卵愛してるからさ、バズってた卵サンド軽率に食べたけど普通だった(‘u’)その分はどうにかカロリー消費する💢

返信先:@0905_djお疲れ様〜😙 うまそうだよね〜 よくランチパックの卵サンドで作ってるよ🤩 まぁ、カロリーはやばいけどね笑

まてよ。卵サンドとレタスハムサンドは別に作ろうかな？全部サンドしないで2種類作るのもアリだなぁ… カロリーどうなるのかしらんけど😅 とりあえず寝よう〜

体重52.8kg(-0.1) 朝　ベースブレッド　酒粕レーズン 　　きな粉入りミックスジュース 昼　バーガー　卵サンド 夜　焼き肉　舞茸のソテー おやつ　アイス　おからクッキー 　　煎餅　ピーナッツ ベースブレッドは菓子パンを食べるよりカロリーも少なくて安心 #ダイエット pic.twitter.com/syWFNJD2WB

今日のカロリー担当は、左下のマッシュポテトにチーズを混ぜて焼いたもの、それと残ってた卵サンド半分です pic.twitter.com/r6ygOokJN7

減量生活 87日目 前日比±0 食事 ・若ドリ/沼白米/卵サンド/納豆/若ドリ 運動 ・上半身背中優位トレ ・ウォーキング1時間+10分 備考 卵サンド想定外、昼食枠に充てるも若干カロリーオーバーな気はする。 夕方ウォーキングしてみるが、足の疲労感が強く中断 早く眠りたい

返信先:@pyxiskそんなゴテゴテにしなくていいから卵サンドとかハムサンドの隣にいてもおかしくないビジュにしてほしいのよな〜〜プリッツ一箱より早いうけるカロリーは何倍かわかんないのにね