返信先:@eyainky寒さ→薄着や靴下はかないで寝ると自分の場合は寝起きがすごい悪いです、多分睡眠の質も悪い　ちょっと下半身とか厚着めで寝るとそうはならなかった

ちょっと寒いけど厚着して窓を少し開けてカエルの野外フェスを聴きながら寝る。

返信先:@komatsu_momo8熱の高さにもよりますが体温を高めたら免疫力が上がるので少しだけ暑いくらいの厚着をして寝てあとはなるべく小麦系と砂糖の入った食事をやめて消化のいい食べ物を食べるようにして寝る前に栄養ドリンクやビタミンCやDのサプリなどを規定量より少し多く摂るのが良いと思います。お大事にしてください。

寝るときは暑いのに 朝方クソサムやで掛け布団に悩むんだが? 薄着で冬？厚着で夏？

熱計ったら、37度代だったけど、すっごくダルかったので、薬飲んで厚着して寝たら、良くなってる。今のところは体調悪くなったら、薬飲んで厚着して寝るが効果的よね

返信先:@_ichigokakigoriまずは、お風呂に入るなら、風呂場で身体を拭いて、髪もしっかりドライヤーをかけてください。体温を下げないようにする配慮です。 寝るときは少し厚着して、身体を温かくして寝てください。布団だと暑くてずれる事があるので厚着が良いです。 明日、症状がに改善がなければ、病院に行ってくださいね

返信先:@yasuzou_bygonesその方が良いですね😨僕は風邪😷引いた時は熱いお風呂に入って汗💦(ドーパミン)を沢山出して寝る時も厚着して寝ます😊やすぞうさん、今、熱はあるんですか？😨

雨降ってて寒くて厚着してるし、寝る時は毛布と電気敷布が必要だったんだが、夫は暑い暑い言ってて、やはり我々は住む世界が違ったみたいだ。 （多分筋肉と脂肪の量の違い）

半袖で寝るか長袖着るか微妙なところ。あまり厚着すると汗かくんだよな。

返信先:@koko123_mimiお疲れ様！それだけ温度差があると何着たらいいか分からなくなるよな…。寝る時も寒いかと思って厚着したら寝汗かいたりするし…それが冷えてかえって寒くなったり。 本物は神秘的で良かった、また見てみたいもんだな。

そーいや04:30頃、目ぇ覚めたっけな。 脚がすげー汗かいてた。 薄着で寝ると寒いし かといって厚着で寝ると暑いしで 寝巻きの調整がめんどいシーズンだわ。 #A7さんの健康状態

返信先:@monakanarlozakaマジか⁉️病院行って薬もらって厚着して寝る→汗めっちゃかく→シャワー浴びる→厚着して寝るのループ‼️

返信先:@tmrn185汗かくくらい厚着して寝なきゃ！ あとはとにかく体を休めて寝ることだよ💤 ビタミンCだったっけ、風邪には

古の治療法、厚着をしておかゆ食って寝るで何とか体調回復

ここしばらくストレスでうまく眠れん！！と思ってキレ散らかしてたんだけど 単純に寝るとき厚着すぎて暑くて起きてただけ説ちょっと出てきて泣いてる まだ半袖ははええよと思ってたんだけど…

夜寝るときくそ寒いから厚着して寝たら寝汗エグくて朝全身がひんやりして髪の毛が大爆発してんのどうにかならんの

感染症のバリアに成るのが #中医学 では衛気 衛気の不足チェック 寒がり 厚着をしていないのに汗が出る 低体温 冷房が苦手、冷え性気味 風邪をひきやすい のどが弱くて炎症を起こしやすい 鼻が年中ぐずぐずする 1つでもあれば衛気不足かも 養生 早く寝る いも、豆、きのこを毎日食べる pic.twitter.com/1WKKJXA6wg

びっくりするくらい急に具合悪くなってこの時期に嘘だろ？ってくらい厚着し出した　なんで　おい　寝るぞ

返信先:@ta700taお医者さんじゃないからネット情報を ・安静にする（たくさん寝る） ・こまめな水分補給、スポーツドリンクおすすめ ・悪寒がする場合はお湯飲む、厚着する ・おかゆ、ゼリー、ヨーグルト、果物 あるか分からんがとりあえず食べやすくて胃に優しいものを食べる

気温差についていけないし、梅雨入ってこの気温でしばらく行くなら寝る時もうちょい厚着しなきゃな……布団また出すのは面倒

お腹減ったけど寝る。早寝が今の目標。薬飲んだらすぐ効いてきてちょっとふわふわしてる。ちょっと厚着して体をぽかぽかさせると眠くなりやすい気がする。

返信先:@KoreaNoobReeny風邪とかそこら辺なら汗かくぐらい厚着して寝るっていうのやったわ

昨日は寝る時もクーラー入れて夜中に消し、今朝は寒くて厚着してストーブ入れてる。 朝から寒暖差疲労かダルくて切ない

おはらん🌄🌞🌞 🙌🙆 🌞🌞😃 なんか今日早く起きた！やったぁ！って思ってたんだけど起きた理由が寒すぎて起きた。もっと厚着して。 寝る前にコラボカフェのグッズのチェキのテストするために前に印刷したのでやってみたよ。 クオリティはお察し でもきっとらんちゃんが書いただけで希少価値…だよな？ pic.twitter.com/yC0VB7sUK6

厚着して暑かったせいか変な夢見て起きたりでぐっすり寝た感が無い😩今日は早めに寝るかぁ

厚着で寝ると暑いし 薄着だと朝体が冷えてて大変だし

体調が悪くなりそうな気配を感じたので、 薬飲んで厚着してマスクして寝る😷💊

返信先:@syosetuEMA熱を下げるには発汗が一番なのでポカリ的なスポドリ（できれば人工甘味料よりちゃんと糖分が入ってるやつ）たくさん飲んで厚着して布団かけまくって寝るのが一番早いっす。 お大事に！！寝て！！生きて！！

返信先:@jinntiann300たくさん寝る 汗をかきやすいように 水分をこまめにとって 厚着して寝る 汗をかいたらすぐに 着替える。 基本39℃まで解熱剤は飲まない 微熱では解熱剤は良くないと 内科医に教わりました。

旦那がめちゃくちゃ暑がりで、 冷房ガンガンかける系、 私は冷房も暖房も嫌いだから 去年も熱帯夜の中、攻防戦を繰り広げてたわけだけど 旦那も暑くて寝れなかったら仕事出来ないし でも私は身体冷やしたら絶対ダメだし、 厚着で寝ることにする😖

返信先:@kokoko_apspおつこっちゃん😘♡ 最後のオープン悔しくて気持ちがアツくなったまま薄着で寝ちゃったよぅ🧔🏻‍♀️♡ おっけー厚着で羽毛被って寝るけど干からびてそうだったら水かけてね🥺♡(遺言)

♪ 　　　こんばんは♬ ♪　　　今日は寒くて厚着をしてます 　　　　　寒い！寒い！ ♪ 　　　寝る人はおやすみなさい ♪　　　今日もありがとうございます 　　　　　　　またね ♪ 　　　　　　　尾崎豊♬ pic.twitter.com/ANGAgoTMzJ

昨夜調子乗って薄着で寝たら夜中ガクガク震えが止まらなくなって急いで厚着してお布団増やして、熱また出て、薬飲んで朝汗びっしょりで気分は爽快。 まだ喉が違和感あるから寝るけど… ひとまず、ヤッタネ😀！

例年よりも強い吹雪が続いている502部隊。 夜間は空調だけが頼りになっているなか、隊員各々が対策して就寝の準備をする。 ロスマンもここ最近は厚着して、温かい飲み物を飲んでから寝るようにしている。 その日も就寝用の服に着替えて温かい飲み物を準備していると、誰かが部屋の扉をノック #クルロス

ここ1週間の睡眠 寝るとき:あっつなんでこんな厚着してるんやろ朝寒くなるとかマ？ 中途覚醒:寒い毛布かぶろ 起きた:毛布じゃむり大布団を所望

薄着で寝ようとしてしまった 風邪ひけないから厚着で寝る みんなも暖かくせい！ ( °∀ °c彡))Д´)ｽﾊﾟｰﾝ

「ベッドは硬めに、掛け布団は軽めに」 「赤ちゃんのまわりにクッションやぬいぐるみなどを置かない」 「寝るときに厚着をさせない」 赤ちゃんのうつぶせ寝は大丈夫？リスクやうつぶせ寝の予防策5つを解説 | MIMI STAGE 24028.jp/mimistage/chil…

@lichtXstern クリソベリル、寝る前の30分くらいを裸で過ごしてる。普段着てる服は昔アレキじゃない方のお兄ちゃんに可愛いってよく褒められてたし気に入ってはいるんだけど、厚着で少し窮屈だから。要は隠れ裸族ってこと。寝る時は寝巻き着るけどね。

ネットで風邪を一晩で治す方法が書いてあって試してみたけど、ガチで治った気がする 長風呂、ビタミンC、厚着して汗かいて寝る、水分補給、長めに寝る