・干しホタルイカと大根煮物、なすなめろう風、エノキバター ・Uberステーキライス、ラーメンスープで作る雑茶碗蒸し、トマトonなすなめろう ・ホタルイカ沖漬けまいたけ大葉パスタ、適当冷凍果物を入れた白ワイン ・ニラだれ奴、もずく天かすめんつゆ、スパムじゃが、青梗菜ナンプラー新ニンニク炒め pic.twitter.com/jQE6VL2vsa

本日の功績 豚肉大根(煮物) 大根の酢漬け 大根の葉と大葉のふりかけ 大葉の豚肉巻き(冷凍用) ポークチャップ(下味冷凍) 豚肉コチュジャン(下味冷凍)

おはようございます🌞 今朝のお弁当はチキンカツ弁当 もも肉よりムネ肉が好きな娘 前日からブライン液に漬け込んで柔らかくしたよ 本当はソースじゃなくて味噌をかけたかった名古屋民 卵焼き 切り干し大根煮物 チキンカツ プチトマト 今日はキウイ🥝が熟れてなくてデザートは冷凍台湾カステラでした pic.twitter.com/09ymyNlBF7

5/28No.493 ハムエッグ 切り干し大根煮物 ウインナー 冷凍食品 #お弁当記録 #お弁当 今日も出張。出先での昼食のため、母は台湾料理のお店でランチ☀️🍴美味しかったけど、次のアポまで時間がなく、ゆっくり味わえずひたすら掻き込んだ😂 pic.twitter.com/3d2kKvGmr7

今日のお弁当は、冷凍庫一掃弁当。チキンフライ、切り干し大根煮物、金時豆、タケノコご飯のおにぎり。 こんなものでも、自分で作ったやつは美味しいの♥️

後意外なものが冷凍できるよね(๑╹∀╹๑) 切り干し大根煮物にした後も冷凍できるとか知らなかった！ 小分けカップならお弁当にも入れれるとか神すぎる

返信先:@PRODUCE4545朝は固定で大根煮物、納豆、生卵、キムチ、白飯、冷凍ブルーベリーヨーグルト 昼　外食(蕎麦かすき家の鶏そぼろ丼多め) 夜　オムライス作ったりミネストローネ作ったり結構自由 こんな感じです

今日のお弁当のメインはしば漬け ナゲット(oisixの冷凍) ちーちく 大根煮物 ほうれん草ナムル しば漬け pic.twitter.com/vujHJLc9OF

慌ただし目の朝ごはん 冷凍常備菜開放の朝 切り干し大根煮物 伽羅蕗風煮物 お味噌汁と同時調理のワカメの酢の物 頂きものを昨夜やっといたわさび菜漬け 卵焼き 湯豆腐と納豆で完成 家族は昼はお出かけ夜は宿直で入れ違いなので夜向のテキトーご飯も追加、冷蔵庫イン #ごはんカイ pic.twitter.com/QQxt34T29C