太極拳と剣に行けました。剣で途端にあやふやになるところがあったのですがじっくり復習出来てよかった。目指せ関門突破 。夕食は🍣。

剣、扇、26分站樁功、圧腿。 朝練太極拳。 骨盤と腰椎の境目辺りに疲労が…って感じを站樁功から感じていて、姿勢を直しつつ…だるいな、よし、太極拳で動かそう(極端)となり、骨盤や背骨の前後のたわみ他を意識したら、その辺りがコキコキと鳴る。 他にも細かい全身の筋肉を動かすようにイメージして

、八段錦、肩、扇、おさらい、剣、24式太極拳、三種類のスワイショウを10分ずつ、筋トレなど。 剣は先生の剣動画が一つだけあって(去年、会の余興でやった)、それを見て、なるほど、こういう事かと気付いたので、それを真似した。 私、生ではあまり見せてもらってないので、この動画を大事にしてる。

#よその子お借りしてポーズ練習 ポーマニさんお題(193) 「貼山靠」より。 ※太極拳の技ですが、少し手の位置ずらして剣持たせました。 ♔さん@Eric_Crown0宅、ジェル君お借りしました(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) なんとふぅちゃんに操ってもらう戦い方も出来るらしい。それはエモエモ…！美資料感激←文字数 pic.twitter.com/61DZkm6BBu

「(剣持ち太極拳めげずにやるぜ、見た人はDMするといいことあるかも)」

返信先:@RAC0Rチビ太｢白い服の女の子がやっているのはカンフー剣。お母さんがやっているのは太極拳｣

今日は和歌山県立橋本体育館主催行事太極拳教室でした😊 毎週水曜日13:30〜15:00 全員で準備体操、呼吸法、腿法 その後全員で入門、初級、簡化24式太極拳を音楽に合わせて動きました😄 別れてからは簡化24式は紀北武術太極拳連盟代表が担当、私は剣基本で皆さんかなり上手になられています😃 32式剣 pic.twitter.com/yZL1HiEjJ8

今日のNHK「明鏡止水」テーマは「剣」 俺がやってた太極拳の「太極刀」システマ「シャシュカ」も紹介してくれるんかな。楽しみ！！　#明鏡止水

コンビニいこ思って下降りたら エントランスで おばぁがこんな剣持って太極拳みたいなんしてたから びびった時間考えろ通報されんぞ pic.twitter.com/rtjVHb10I8

返信先:@PARLOR_KOMUGI太極拳の剣の演舞！

NAS西日暮里店での32式剣と太極扇22式の有料クラス。 水曜日12:45〜13:45 剣と扇を週替わりで実施しています。 6月19日は、32式剣です。 剣(伸縮剣)と扇は無料貸し出しがあります。 #NASスポーツクラブ　#32式剣　#太極扇22式　#太極拳

返信先:@usami__ai太極拳(剣)？

今日は大雨の中、太極拳とカンフー剣の稽古に行った。剣、難しい。足がもつれてフラフラ。先生も武器の中で一番難しいかもと言っていた。はよ言うて。 でも武術ってけっこう頭のトレーニングにもなるし、これができたらかなりかっこいいよね？とほぼ同い年の仲間と励ましながら頑張る。 pic.twitter.com/hvDr327a2Y

一人単推手、八段錦、肩、おさらい、剣、扇、24式太極拳、三種類のスワイショウを10分ずつ。 分割してやってた。

剣、扇、13分站樁功、圧腿。 扇の時は生首になった気持ちで動いて、剣の時は鎖骨の気持ちで動く、鎖骨の使い方、これかな？ってのがあった、これかな？をしたら他も連動していい感じになりそうだけど。 朝練太極拳。 色々と細かく考えたり、違う意識、普段とは少し違う感覚、修正してたら全部忘れた。

返信先:@ururururu5152⃣👍伝統的な太極拳（たいきょくけん）には素手の他に剣、刀、大刀（振り回してるやつ）、槍などなどがあります👍（素手の動画）youtube.com/embed/fS0QYq26… pic.twitter.com/BZfOL0VOOs

#IKEAサメ チビ太｢お母さんのやってる太極拳の大会に行ったよ。太極拳には扇とか剣とか色々あるんだね。でも、カンフー剣がすごくカッコ良かった！｣ ジョー｢お母さん達のちんたら太極拳とだいぶ違うな｣ チビ太｢まあ、楽しくやってるからいいんだよ…｣ pic.twitter.com/MamFnBe43G

娘氏と太極拳(剣)後のアイス🍮🍨 包装紙切るの下手すぎました… pic.twitter.com/zqSeeLFstQ

三種類のスワイショウ、太極拳鞭杆16＆24式、知恵の輪、剣、24式太極拳、懸垂バーなど。 ジャンプ懸垂もどき楽しい。 そういや朝練の太極拳では、この歩幅的にはうちの歩法よりも他派の方がいいかもってなってやってたのを色々してるなーって思われたのかも？ってなった。

アメブロを投稿しました。 『太極拳32式剣、最初を習いました』 #アメブロ #太極拳 ameblo.jp/jomonjin-63/en…

アメブロを投稿しました。 『剣デビュー』 #アメブロ #太極拳 ameblo.jp/jomonjin-63/en…

扇、剣、26分站樁功、圧腿。 朝練太極拳。 内転筋もだけど骨盤底筋も使うイメージをして、大腰筋、棘下筋などもイメージしながらやってて、目はいつも以上にぼんやりで、姿勢と腰、膝関節の位置なども感覚、視覚他で認識したりしてた。 多分、骨盤底筋を意識したから重心は落ちてる…多分。

斜め懸垂など、三種類のスワイショウ、剣、一人単推手(肩鳴ったｗｗｗ)、24式太極拳。 他の筋トレするかなーと思ってたんだけど、斜め懸垂出来るところに人がいなかったからやった。 24式は何かを考えていたけど、忘れた。 暑い。

明日土曜(雨予報？)だと勘違いした私は、涼しい今日に代わりにやっておくかと考えて、おさらい、扇、剣、24式太極拳をしといた。 扇と剣、一部間違えた。 そもそも曜日を間違えている。 太極拳は左右の股関節と腰椎がポキポキと鳴った。 なるほど。

アメブロを投稿しました。 『太極拳　剣はおもちゃ(笑)』 #アメブロ #太極拳 ameblo.jp/jomonjin-63/en…

昨日2024/06/11の稽古内容 襟落とし、八ツ橋攻め、太鼓橋(ブリッジから)、物陰打ち、走り攻め(往来)、長拳勁力による打剣四種、太極拳技による打剣三種、八極拳勁力は一種、纏め打ち、銭形平次134話唐人服の男より矢投げ(根岸流の矢の根かな、雨紅さんに近い)命中率は低いが技と技が繋がってきた。

【武学MAS情報】 神戸グループレッスン 今月30日（日） 午前10時~剣術（昆吾剣） 午後13時~功夫（八極・劈掛・八卦・太極拳） 初心者の方も大歓迎です。 一般のカルチャー教室と違った伝統武術の雰囲気を楽しめるレッスンです 興味ございましたら是非ご参加ください！ #八極拳 #功夫 #武術 #カンフー

扇、剣、26分站樁功、圧腿。 站樁功は三円式でじゅわじゅわ、背中をカコッと下げる感じにしたら肩は楽、後、色々となるほどなーってなった、私、站樁功は基本、体内体外どちらもの感覚とイメージなどの練習などに使ってる。 朝練太極拳。 目と上半身もだけど、下半身の筋肉は小さい筋肉をイメージして

三種類のスワイショウ、剣、太極鞭杆1624式、知恵の輪、24式太極拳、10分(三円式)站樁功、前歩きのスワイショウ10分、懸垂バーでｺﾞｷｺﾞｷ。 朝練前の僧帽筋じゅわじゅわを再現しようと思って10分だけ站樁功、うーん？別の方向でよかった(再現出来なかったっぽい)。 太極拳は腰椎がｺﾞｷｺﾞｷ鳴っ

初めてのA組審判。甘口審判だったかも😄コード[50]で減点がほぼいなかった🌟まさかの32式剣の套路間違い。危うく後ろ向きで収勢しそうになってた😱今月末も大会審判するので、更に勉強です💦昼は崎陽軒弁当支給🎉 #大和市 #太極拳 pic.twitter.com/elX6nXVDfW

扇、剣、17分三円式站樁功、圧腿。 扇の時、地面を変えたら、出来ないなぁってなってたのに近いのが出来た。 站樁功、普段は無極なのだけど三円式で(肩筋力弱の民)やって、僧帽筋上部がじゅわじゅわして血流が良くなった気がする。 朝練太極拳。 僧帽筋じゅわじゅわのおかげか、背骨上部が普段よりも

太極剣32式で使ってた剣を引っ張り出して、スコット・メレディス老師の太極拳「掤勁」養成法の中にある剣ドリルを練習。重めで、長めで、鞘と剣穂は黒。どこか“悪役”っぽさもあってメチャクチャ気に入ってます。 pic.twitter.com/pNiEjhkDD1

NAS西日暮里店での32式剣と太極扇22式の有料クラス。 水曜日12:45〜13:45 剣と扇を週替わりで実施しています。 6月12日は、太極扇22式です。 剣(伸縮剣)と扇は無料貸し出しがあります。 #NASスポーツクラブ　#32式剣　#太極扇22式　#太極拳

キャップアクション 参加中です！ 剣も頑張っていまーす⚔️ ペットボトルキャップと写った写真に「#キャップアクション」と付けてInstagramまたはXに投稿すると、 #キャップアクション #appletreeactions2024 #太極拳 #くろがねさくら会 pic.twitter.com/vrwGlkoGbf

太極拳と、太極”剣”の老師やってたんでしたっけ、 ドニーさんのお母様。

#ピッコマ #退魔逐鬼〜魔を退け鬼を追い払え〜 #新連載 @piccoma_jp piccoma.com/web/product/16… Hwang Sung先生דMr.Blue”の武侠モノ新連載！ 旧作では、武当山及び武当派は太極拳及び太極慧剣を修行する武門だ。 本作では道家門であり清風も道士なので、キョンシーモノの趣きがある…

扇、剣、20分站樁功、圧腿その他。 朝練太極拳。 菱形筋やエーテル体やらも伸ばす意識でやって、股関節を気にしつつ、ちょっと先生の動きを見て、目の動きは大きくしてみて、前腕の筋肉の伸びが足りないと思ったらエキセントリック収縮イメージで、軸ブレ感じ取り、舞台からお客様を見る意識の視界。

6月8日 ホマハフラにて 武術太極拳元日本代表　全日本チャンピオンアジア大会世界大会メダリスト @martial_d_arts 市来崎大祐さんと対戦します 唐人剣vs侍 乞うご期待 #shikonryuusui #殺陣 #市来崎大祐 #野口尋生 pic.twitter.com/VC9D52FnIR

剣、太極鞭杆16＆24式、知恵の輪、25分站樁功、圧腿。 知恵の輪やっていたら雀が近くにいるし、站樁功してたら鳩が2羽近くに飛んで来て鳴いてるし、巣でもあるのかな？ 朝練太極拳。 練功十八法は大腰筋、というか、まぁ、色々意識したけど、指は忘れてたﾃﾍﾍﾟﾛ 太極拳はエーテル体などの大きさを