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今朝の1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/rgs8Z7CR7U

きょうの1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/j863Z5dG9f

※完全無欠コーヒーにインスピレーション受けました。ご参考まで。

秘訣はMCTオイルで食欲抑制。以前完全無欠コーヒーで痩せたことを思い出して、MCTオイルで食欲をコントロール。

【リセットしたときの回復法】 たくさん汗をかく 水を飲む 完全無欠コーヒーを飲む 冷水シャワーを浴びる たくさん寝る 特に完全無欠コーヒーと冷水シャワーはリセットしてもかなりリカバリーできる だからといって何度もリセットして良いわけではない あくまでも応急処置だと心得る

おはじゃん🍸🀄 GWが終わり 体重が少し増えてたので 今日から 体重を戻す事に専念しようと思ってます｡ 先日の腸活コーヒーで完全無欠コーヒーを作り 更にシナモンとヒハツを追加して、米粉で作ったカップの蒸しパンを朝ごはんにしました。 朝から満腹 満足でした☺️ 今日は雨ですが 良き一日を🙋‍♀️🙋‍♀️ pic.twitter.com/PYhVXaTq45

完全無欠コーヒーとオートミール黒豆きな粉バナナ🍌 pic.twitter.com/XDlhRPgxCw

完全無欠コーヒー飲んでみたい、美味しいのかな☕️🧈

#新店舗 #大田区 #テイクアウト #スペシャルティコーヒー #アイスキャンディ #スイーツ好きと繋がりたい 本日オープンの立ち上げ担当のお店です。 STUDIO　A　POET　ARTISTさんです。 発酵アイスや完全無欠コーヒーもぜひ一度体験して 頂きたいです！(*'▽')　 #千鳥町 pic.twitter.com/ycwD1C8MaB

私には完全無欠コーヒーが合ってるのかも。まだ再開して2日目だけど異常な食欲消えた

きょうの1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/mIYZ7hcfDU

コーヒー豆を切らしていたのでさっき買ってきた。 今日の1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/sx2ngWzmwY

今日の1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/5ILDhsmx42

忙しい時期も終わったのでケトジェニックダイエットを半年ぶりに再開しようと朝から完全無欠コーヒー飲んだら、MCTオイルで胃が痛くなってずっと寝てるGW初日。

「朝食をバターコーヒーに置き変える」メリット➓選 満腹感 覚醒作用 集中力アップ 基礎代謝アップ 朝の時間に余裕できる 脳に効くMCTオイル摂れる クリーミーで美味しい 血糖値上げない ダイエット 腸活に 薬を使わない薬剤師の「完全無欠コーヒーと呼ばれるバターコーヒー私流レシピ」はプロフです pic.twitter.com/zG5CCQle45

「朝食をバターコーヒーに置き変える」メリット➓選 満腹感 覚醒作用 集中力アップ 基礎代謝アップ 朝の時間に余裕できる 脳に効くMCTオイル摂れる クリーミーで美味しい 血糖値上げない ダイエット 腸活に 薬を使わない薬剤師の「完全無欠コーヒーと呼ばれるバターコーヒー私流レシピ」はプロフです pic.twitter.com/V3Uvin3C91

「朝食をバターコーヒーに置き変える」メリット➓選 満腹感 覚醒作用 集中力アップ 基礎代謝アップ 朝の時間に余裕できる 脳に効くMCTオイル摂れる クリーミーで美味しい 血糖値上げない ダイエット 腸活に 薬を使わない薬剤師の「完全無欠コーヒーと呼ばれるバターコーヒー私流レシピ」はプロフです pic.twitter.com/urTdo5shlc

8kg程度の減量には成功したものの、筋力低下・だるさ・朝からなんとなく力が出なくなったりがあるので、完全無欠コーヒーにプロテイン混ぜるのを試してみてもいいかも？もっともだるさの原因は低気圧・日光遮断のせいかもしれないので、もうじき工事は終わるしそのあとの経過見てで良いけど…

返信先:@sakuraihi_naおはようございます☀️！！ 私の朝ごはんは完全無欠コーヒーです☕️

今朝の1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/SBRTvNGwQi

もう夕方だけど今日の1杯、完全無欠コーヒー。 #完全無欠コーヒー #bulletproofcoffee #バターコーヒー #buttercoffee #カンムケ #grassfedbutter #mctoil #MCTオイル #仙台勝山館 pic.twitter.com/3aRDtQe5e8

今朝は時間がなかったので、合気道の朝稽古には行かず、オフィスに寄ってから福岡に移動中です。 でも、オフィスではいつも通りに抜刀術の型をひと通りやり、そして完全無欠コーヒーを飲みながらメールチェックをしました。 ルーティン、大切！ #抜刀術 #完全無欠コーヒー pic.twitter.com/yuWPHyGG6s

返信先:@sakuraihi_naおはようございます！☀ わたしも毎朝コーヒー飲んでいます！ 朝飲むときはグラフェッドバターとmctオイルを入れた完全無欠コーヒーで気合を入れています！！