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今日の朝はとても良い目覚めだった やはり寝具は大事だと身に沁みた マットレスは実家から使ってないヤツ送ってもらったんだが、めっちゃ良いやつぽい うちの親、安物買いせん人だからなぁ… ホント助かってます ありがと！👍
寝具や家具→ふかふか過ぎるとダメと聞けば硬めのマットレスを買い、添い寝がダメだと聞けばベビーベッドを買ってベッドにくっつけたり、暑い時には薄手のタオルケットを何枚も買って、寒い時には汗をかかないちょうど良い掛け布団を何枚も買って試したり。…
腰痛の原因と寝方関係あるのかな？ 私もよく腰が痛くなるけど寝具が合ってないのかも。 寝姿勢が悪いと腰に負担がかかるらしい… で、通販で見つけたマットレスなんだけど、これは特にいいかも！ 腰にフィットして負担が減るって🎶 #PR a.r10.to/hkJ0h0
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マットレスを見直すことで、腰への負担を減らせるんだって。 友達が「マットレス変えたら、朝起きる時の腰の痛みが違う」と言ってた。 自分も、寝具を見直してみるべきかな。 クッションを使ってみるのもいいかもしれない。 楽天でいい商品探してみよう。 #PR a.r10.to/hFIbIH
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消毒、マスク、距離をとる、窓全部開ける、寝室は空気清浄機と加湿器、同じベッドで寝ない方がいいよね、、今寝具がない状態で床で寝るの辛い😭Amazonでマットレス買ったけど届くの木曜の夜だ😵💫
ベッドのマットレスを買い替えるタイミングっていつなの？私20年使ってる🫠だから起きた時から疲れてるの？ あなたの睡眠は… 【睡眠環境不具合タイプ】です。 もしかして、ちょっとズボラさん？寝具や睡眠環境作りに無頓着すぎて、身体が悲鳴をあげていますよ…！ hoyme.jp/shindan/44699/…
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最近マットレスへたってきたから新しいの買うかな 【4年連続！インテ寝具総合1位】「純」高反発(R) マットレス 安心エコテックス 3つ折り 厚さ 10cm メッシュ/パイル生地 シングル セミダブル ダブル クイーン キング 高反発マットレス 三つ折り 高反発 敷布団 敷き布団 硬め a.r10.to/hkaRF1
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今日は洗濯を頑張る日と決めていたのだけど、寝具を洗うついでにいつできたか分からないマットレスのシミにオキシクリーンスプレーして乾いた布でポンポンしたらだいぶ綺麗になった…！完全には無くならなかったけど嬉しい🙌
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返信先:@fu_mi_fehエアウィーヴのマットレスパッドと枕使ってます🛏️ 特に枕は色々なタイプ試してきた結果、これに落ち着きました（高さ調整できるのも👍） ふるさと納税にも掲載あり、ゲットし易いのも良い点です🤗 寝具は個人差あると思うのでご参考まで。ふみさんの良き睡眠ライフを応援してます🙂
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おはゆら〜𓈒𓂂𓏸ᗦ↞◃ 昨日ね、マットレスを新調したんだけど寝心地が良すぎていつもより爆睡してました...｡ 何となく寝起きもスッキリ？ やっぱり寝具って大事だね...｡ って思った朝でした！ 今日も一日ゆるふぁい！ #おはようVライバー #おはようVutber
腰痛は寒さにも関係するよ。 冬になると筋肉が縮こまって、血流が悪くなるからなんだって⛄ だから、冬は特にカイロや湿布を貼って 温めることが大切。 私も寒がりだから常にカイロが手放せない💦 寝るときの寝具、マットレスも暖かい方がいいよね。 #PR amzn.to/49ALlDe
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