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在宅で仕事をされている方おススメ!長年腰痛持ちで座りっぱなしの仕事がきつくなり友人の勧めで導入してみました。 健康面での利点 ・座りすぎによる健康リスクを軽減 ・血流を改善 ・姿勢を改善 ・腰の痛みを軽減 pic.twitter.com/ECHZffFop6
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昨日朝から夕方までピアノと向き合ってたら坐骨神経痛が悪化してしまった… ピアノって椅子に浅く座って右足でペダル踏むので、左の坐骨への負担が大きい…と私は思ってる もう慢性化してるけどさすがに昨日は長く座りすぎた💦 左の坐骨と腰の痛みと左の爪先の痺れ… とりあえず健康診断は行けた!