#乃木坂46 山崎怜奈の　#ダレハナ　#AppleWatch 徹夜明け翌日深い睡眠1時間19分10時間45分、11時の時点で眠るも起きるつもりがもう3時間近く寝た、なので週中日平均睡眠時間 7時間9分先週7時間53分もお題盛ってるな〜にこの数字が盛ってる前よくこんな時間も pic.twitter.com/JiQ2zwIdcd

ショートスリーパーなの？ それとも二度寝できないだけ？ 睡眠時間足りてるか心配です ちなみに私は溜まった作業を消化してたから徹夜明け😇

限界原稿は背水の陣極まってるのが楽しいっていう変なスイッチ入るんだけどそれやってると睡眠時間も短くなるし徹夜明けイベント当たり前だったからもうそういうの絶対やめるんだ……ていうかそろそろ辞めないと創作活動自体長く続けられないよね…明日10ページやれば終わる精神はやめる🥹

ショートスリーパーでもないのにほぼ徹夜明けみたいな睡眠時間で仕事した後飲み会行って日付超えたかな？ぐらいの時間に寝落ちし朝の4時に目を覚まして即縫い物したり爪塗ったりしてるの、まあ不眠なんだよな

睡眠時間7時間45分ってポケスリでも表示されてるのに徹夜明けみたいな眠気があるので昼寝休憩。 今は何も薬接種してないのに何故眠いんだ？( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

おはようございます☀ 6時起床⏰ 睡眠時間2時間半🙄 ほぼほぼ徹夜明けなので、朝活より本日やるべき事を。 【本日のタスク】 ☑︎引き続きLP制作⇄修正 あと作成で残すは追従メニュー！ 頑張ろう💻 #webデザイン

超cs個人だったら徹夜明けでも余裕で行ったけどチーム戦で睡眠時間0の状態で行くのは流石にチームメンバーに失礼だから今回は行かなそう

徹夜明けで寝たとは言えない睡眠時間なので判断力の低下が見られる。

パチンコやらず二週間経過 睡眠時間が増えたのにすぐ起きて三時間しか眠れない 徹夜明けでも四時間で起きてしまう けど平日に三度寝かまして睡眠時間八時間合計でとってるからええやろ

それにしても睡眠時間が4時間下回ると決まって体調崩すのに､GLAYが関わると徹夜明けで仕事行っても元気で過ごせるというのがこれで立証されたなぁ｡…恐るべしGLAYパワー(笑)

ちゃんと睡眠時間は確保してるのに完全に徹夜明けの体調なんよ

返信先:@Syota_Pinkoしょたぴんこさん、こんばんわ(´▽｀*) 自分は一日に使えるライフポイント 睡眠時間消費という負債を払って得てます（寝ろ ずーーーーっと描き続けたい気持ち 徹夜明けの僕にはよおおおく分かりますｗｗ

返信先:@Chameleon_0219おはようございます☀️ 徹夜明けで夜逃げ仕事とか言わないですよね🤨？ 昼夜逆転ならまだ良いけどちゃんと睡眠時間取ってくださいね。 そのためにも私らがもっと頑張らねば💥！

睡眠時間マウントバトル 後輩「5時間しか寝てないので仮眠させてください」 同期1「俺3時間やぞ」 同期2「徹夜明けやぞワシ」 こなみ「6時間しっかり寝ましたが」

徹夜明けに仕事行けるとか、睡眠時間4時間が続いても体調崩さないとか、そういった方面でのスタミナが欲しい

徹夜明けの僕に、12時半に実験手伝い来いって行った先輩がやってることってさ 睡眠時間2時間半でお昼ご飯食べてない後輩に5時間の無賃労働させるっていうとんでもないことしてるんよね 高専みたいなところに26歳までいるとこうなるのか

睡眠時間6時間以下の人は、 ・集中力 ・注意力 ・判断力 ・記憶力 など、 著しい脳機能の低下を伴っており、 「徹夜明け」と同程度の 認知機能、作業能力しかありません。 「そんなわけはない」 と思うかもしれませんが、 「認知機能が下がっている人は、 自分の認知機能の低下に気付かない」…