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初っ端 列車のうえ あがってはしりだすときの ニヤリ顔がだいすきだぁ😍 からだの後ろ側筋肉が 好物でーーーす🙋 #るろうに剣心最終章 #雪代縁 #新田真剣佑 pic.twitter.com/ViGFoP548k
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これはガチです、『上腕三頭筋(二の腕)』を鍛えてください。新田真剣佑みたいな腕になります。「力こぶ」のイメージが強い腕の筋肉ですが、腕の筋肉の"70%"を「上腕三頭筋」が占めています。きれいに腕を太く見せたい人は優先的に鍛えましょう。初心者でも効かせられる、おすすめの種目は「 pic.twitter.com/DlmKVB2unY
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#剣心🗡と #縁 の一騎打ちのシーンの撮影🎥に、陣中見舞いに行った #和月伸宏🖌先生。大切な場面で現場が緊張感を増す中で、#新田真剣佑👤さんが腕立て伏せをして筋肉をパンプアップ💪していた姿が、印象に残っているそうです🤗 #るろうに剣心最終章 #金ローるろ剣祭 #金曜ロードショー pic.twitter.com/RwQwbqRxmF