朝イチからこう動いてこれしてあれして寝かせてその間に次何時に起こしてすぐ料理つくって自分の風呂入って眠くなる前に離乳食してお子のお風呂入れて目標21時就寝させてその後旦那帰ったら交代して家事済ませて寝る準備してすぐ交代して寝る 時間たつのはやすぎる

返信先:@pokemon22eeeeeエナジーで考えれば絶対きのみSのほうが優勢ですね！ 毎食この料理を作りたいからエナジーより特定の食材が欲しい！って考えだと食材のほうの優先度が上がるかも？ まあ朝イチだけ見ればあんまり個数に差は出ないんですけどね😇

昨日買ってきたローズマリーの鉢植えに合う鉢スタンドとウッドバレルを朝イチで買ってきた！ 防虫効果もあるし、良い香りだし、料理にも使えるのでローズマリーはお気に入り😊 成長早いから料理にバンバン使えるなΦωΦ pic.twitter.com/ZxJoZ9xaV7

月曜は久しぶりに料理教室で塩バターメロンパン作った。火曜は朝イチの仕事から、祖母の相続問題の打ち合わせで都内某所へ。久しぶりに飲んだロッテリアのシェーキ美味しかったな😊色々あるけど頑張ろう！ pic.twitter.com/kkQXhUHYgr

今日の朝イチ、その前に放送されていた暗い朝ドラの内容をなんとか盛り上げようと、おそらく料理経験あまりない虎ちゃんの弟(三山くん)がトマト頑張って切っててすごくよかった。

返信先:@ryokimiyama0426今日は朝から夜まで凌輝くんDayだったね❤️朝イチはリアタイできなかったから帰ってから早速観たよ✨ 料理する凌輝くんハラハラしたけど😂頑張ってたよー👏👏 凌輝くんの笑顔をたくさん見れて幸せでした🥰

追い #朝イチ してきた☺️ 料理してるリョウキ またもやワンパクにたべてるリョウキ 狂言のリョウキ 90分以上可愛いリョウキ見られて幸せだった︎💕︎ ファンが料理するリョウキに皆ヒヤヒヤしてるのも良かった🤣 ﾋﾞﾌｧの楽曲めちゃ使ってくれた✨️ #三山凌輝

録画した朝イチ見てるんだけど、 リョウキをヒヤヒヤして見てるのみんな一緒だよね、、可愛すぎる😂 なんで料理やらしたんだろか😂😂😂

こんなにﾄﾞｷﾄﾞｷした料理番組は始めてだよ🤣 固唾を飲んだよ…餃子ww #朝イチ　#三山凌輝

午後に朝イチ見てる💦 料理頑張ってるRYOKIくん坊主頭のせいか見習いくんみたいで可愛い👨‍🍳💕 押忍💪🐩

返信先:@ryokimiyama0426朝から爽やかな笑顔ありがとう！ 料理シーンはちょっとしたハラハラでした😅 でも豪快に食べてるリョウキ君が 最高にかっこよかった😄♪❤️ 狂言は表現力お化けなリョウキ君 流石でしたよ👏 #朝イチ #三山凌輝

朝から幸せでした🥰 リョウキくんが料理したり狂言台詞が聴けたり他にも盛りだくさんで楽しませていただきました！ 朝ドラもこれから見ます🙌 #朝イチ #三山凌輝

大雨に備える 朝イチでバラ🌹の花がら摘み 小雨降る中を高枝鋏を使って頑張りましたよ お風呂場と洗面所の臭いがちょっと気になるので高圧洗浄をしてもらおうと下見に来てもらったのが10:30すぎ その後🚌で駅前スーパーに買い出し（敢えて🚗を使わず） 昼前に全ての用事終了 雨の日は料理でもしましょ pic.twitter.com/E2OAAFXDCL

朝イチ観れなくて今観てきた😊 リョウキって可愛いし面白いしかっこいいしホントずっと笑えてて楽しかった😂 SOTAが言う可愛いってめっちゃ分かる♡ 楽しかったよ🤭料理はちょっとドキドキしたけどね🤭フフ

リョウキの料理！ シェフの助けもあって 美味しそうに完成✨ ビーファの音楽 料理ごとに流してくれて 朝イチの製作の方々スタッフの皆さんに感謝です🙏 #朝イチ #三山凌輝 #BEFIRST_RYOKI

朝イチは、NHKで放送されている情報番組です。健康、料理、ニュースなど幅広いトピックをカバーし、視聴者に有益な情報を提供しています。 kumapanndanosannpo.blog.fc2.com/blog-entry-390…

朝イチは、NHKの情報番組で、毎朝日本全国の視聴者に様々な情報を提供しています。ニュース、トレンド、健康、料理など、幅広い話題をカバーし、視聴者の朝をスムーズにスタートさせるのに役立ちます。 kumapanndanosannpo.blog.fc2.com/blog-entry-390…

虎に翼、ショッキングなシーンで終わった後の朝イチKiraKiraキッチンのリョウキに癒される。トマト料理美味しそう🍅

今、クリニックに来てる。初凌輝を見た主治医と入り口前でばったり会い見たわよ、料理もするのねと朝イチと混ざったらしい。彼いいわよ。歌ったりダンスしたりが想像つかないけど、絶対売れるわよ👍あの目がいいね。これからも毎日見るわよと言ってもらえた。本当にありがたい😊

#朝イチ #三山凌輝 朝からリョウキのトマト料理美味しそう 今日の晩ご飯はどれにしようか迷う 次々BEFIRSTの曲もかかって至福の時

虎に翼、自分で決めたことだからと言いつつ勉強をしたい気持ちに揺れる直明の繊細な表情良かった。 そして朝イチでは手つきはたどたどしいけどパッションで料理するリョウキ。水餃子美味しそう！ #三山凌輝

リョウキが料理してるの可愛い🥰 いっせーのゼロ わたしもやろーと笑 そして以前とらつばにリョウキ出ること 話してたから母から 朝イチに三山りょうきでてるよ！ ってLINEきたww 録画してるし見てます🤣👍笑 母にリョウキ覚えてもらえたわ

返信先:@asadora_nhk悲しい終わりだったので、朝イチで三山さんの料理のシーンで明るくなってよかった。

料理ダイジェストでブレジェネ流れてる！！！ #朝イチ

はじめてのリアタイ、朝イチの皆さんと感情の共有ができるってこんなにも救われるのか。とはいえ、料理に夢中なゲスト三山さんに「お医者さま呼びにいってるから気づいてないね」と、ひと言で和ませちゃう華丸さん素晴らしすぎる。#虎に翼

リョウキくんの料理 我が家の息子並みにハラハラする〜😂 なんとか包めたね🥟 お湯にも入れれたね♡ 頑張れ〜！ #朝イチ　#三山凌輝

いまだかつて、 料理コーナーで餃子の皮を包むのをどきどきし手見守った経験ありません🤣 餃子の皮を包むのか…！ 包むのか…？！ 包めるのか…？！ どきどき… できたぁーーー！！ 🤣🤣🤣🤣 めでたい！！！ 🎉🎊🎂🎀 #朝イチ #三山凌輝

リョウキ出てるんよねーと朝ドラつけて、流れで朝イチ見てたら、料理してる...w ドキドキして目が離せないわ🤣 （これは親心やな）

トマト料理おいしそー。 私もよく塩ラーメンにトマトたっぷり娘が大好きで作ってました！中華料理意外とトマト使っていてびっくりしました。大吉さん華丸さん＆ 奈穂子さん朝から笑顔で元気でます！^_^！わぁ、今日は見れない、お勉強頑張ります。行ってきます😅　#朝イチ

優三さん…先週プラグ立ちすぎてわかってても、辛いわー😭やっとお兄ちゃんロスから立ち直りかけてたのに…実際、当時は幸せな家族の夫や息子が次々亡くなったんだな…と思うと、胸が😭お父さんも病気、重そうだ😢 朝イチのトマト料理に全然気持ちが切り替えられないっ😂 #虎に翼

返信先:@yorikokoがーんと 朝から頭の中で 大きな音がなりました 漫画じゃなく実際にそういうことあるんですね😭 オープニングで 雄三さんの泣き笑いの顔見た後に 今日の天気の悪さも相まって・・ 心の重さ倍増 朝イチで直明が料理頑張ってることが 救いになりました😢 #虎に翼

不安しかない😅RYOKIの料理🤭🤭🤭 #朝イチ #BEFIRST_RYOKI #三山凌輝

りょうきくんー‼今朝イチで️🍅料理作ってる云々より朝ドラに出てたの今知ったぞ😳びっくりした〜〜！！

気合いでしかない料理、三山凌輝おもしろすぎ #朝イチ

まさかトマト料理作ってるところから始まると思わなかった 今の笑顔かわいいな はー一息ついたなぁ？みたいな #朝イチ #三山凌輝

雨のせいで学校行くの危ないし何より帰り帰れなくなりそうだったから休むことにした👈🏻 これで虎に翼も朝イチもリアタイできるしリョウキの料理見守れる、

返信先:@11jun19_11abe27じゅんさん、おはようございます🌹 朝イチ開いてすぐ、舘様( ˘ω˘ 🫶) 料理系のCMなのね。 良かったー。 舘様担の皆さんおめでとうございます。

朝イチ📺 -o( '-' ) WSで 舘様 単独CM の話題 また！料理してるっ🥰 ミツカン さま 買わせて頂きます😋 キャラがついてて 面白風に仕上がってそう😳 #宮舘涼太

塾生と薬膳料理ランチ会 パン先生は 今朝NHK朝イチ出たばかりなのに とってもでエネルギッシュで すごくインスパイアされました❣️ pic.twitter.com/ABxgkLJUNB