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鈴木千裕選手の爆発力のヤバさが際立つ。こういうトレーニング風景見るとなるほどと思う。

Koji Mikubo@cska_venlo5月27日(月) 20:59

これがスピードとパワーをあげる KJトレ @Chihiro__0514 @tokeshikouhei @yota0611

torajiro@ボクシングブロガー@KurumaTora2ro

昨日 8:51

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レバレスに為に… 期間限定セール: 【VOVAQI 2024強化版フィンガーパワー】ハンドグリップ握力 トレーニング フィンガートレーナー指の持久力、安定性、爆発力 筋トレ5kg~8kg 握力強化訓練柔らかく耐久性に優れて壊れにくいスポーツ選手/会社員/学生/主婦/年長者向け amzn.asia/d/0BtEU3y

しとちゃん/スト6始めました。@ota_a_mu

9:36

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Gonk@Gonk521190

Water@Water326027

【爆発力UPトレーニング4選】 ⁡ スポーツ/競技でのキレ・パワー・スピードに繋げるためには必須。重さと速度の変数を操れる身体へ。 pic.twitter.com/2LjlzKofwf

萩潤也@HagiJunya

5月27日(月) 15:26

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b.collie@border_c_border

5月26日(日) 14:50

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予選敗退となりました… 爆発力の足りなさを痛感しました… ウエイトトレーニング的なことも必要ですね。とはいえ、本日も強風で決勝が中止になってしまったので、このタイムで順位が確定です。 10位でした♪ pic.twitter.com/qeWbEnhNML

Holidaymaker@holidaymaker11

Fire@Fire528096

Water@Water326027

b.collie@border_c_border

Gonk@Gonk521190

HelloMax@HelloMaxHello

Fire@Fire528096

raku10_marche@Raku10_Marche

5月20日(月) 4:36

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でも彼のおかげで久しぶりに全員㊙️す！の気持ちでトレーニングすることを思い出せたので感謝してます。オジサンになるとコツコツ継続することの大切さが見に沁みてくる（これはこれで1番大事ですが）一方で短期的な怒りの爆発力を軽視しがちになるので。

にわとり@yamaue_

5月19日(日) 19:29

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プライオメトリックトレーニングは筋力と爆発力を高めるエクササイズ。ジャンプやバウンディングなどが含まれる。🦘💥 #筋トレ #雑学 #プライオメトリック

ジムオタ@筋トレ・モチベーション雑学@jintoreota84917

5月19日(日) 8:14

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b.collie@border_c_border

5月18日(土) 21:43

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中学生全学年合同クラス：5月15日強い雨が降ったので爆発力を高めるトレーニングを積極的に行いました。伸展動作で力を地面に伝えパワーポジションで着地簡単そうで難しいし、力も必要です。 pic.twitter.com/BZyrohr5Wv

ライオンハート【豊橋の陸上クラブ】@lh_ac_tyhs

Water@Water326027

【7/7三重WS開催】 ⁡三重県四日市にてトレーニングワークショップを開催します！【テーマ】身体操作能力4つの要素【内容】 ⓪理論解説 ①Base：肚(core)と軸を作るトレーニング ②Chain：全身の連動性を高める　　　　　　 ③Power：ランドマインを用いた爆発力 ④Coordination：変化/適応力 pic.twitter.com/TcAOR2k5fZ