3級山岳の上りでポッツォヴィーヴォに不運😰 Cycle*2024 ジロ・デ・イタリア 第2ステージ 【サンフランチェスコ・アル・カンポ 〜 サンチュアリオ・ディ・オロパ】 161 km（丘陵 ★★★／獲得標高 2300 m） #Giro #jspocycle 〜J SPORTSオンデマンドでLIVE配信中〜 jod.jsports.co.jp/p/cycle/Giro_d… pic.twitter.com/pJXJ7oyCBS

返信先:@8uU21C0AUMYTzFz奈良市周辺はヤバい平均斜度の所か獲得標高が稼げない緩い所かで両極端なんですよね～😭

匿名質問を募集しています！ 最近回答した質問例 ・はじめまして。 いつもすごいレースに… ・お仕事は何されてますか？ かおり ・獲得標高2000mは同じで 39km… ・フルマラソンはやりますか？ querie.me/user/tsukapon1…

なんとか完走できました！ 約100km、獲得標高2,000m。 二度とヒルクライムはやりたく無い。 pic.twitter.com/D293CchCHV

今日のルートはコスパは良いが良すぎて獲得標高2000mupには予想通りに平均斜度が高すぎるな😓

わかってたけど約140km走って獲得標高約1900mで平均速度42kmは自転車星人感ある 平均ケイデンスは90なのね #ジロ・デ・イタリア pic.twitter.com/Kuwz9mJhko

メイン集団の中間スプリントポイント Cycle*2024 ジロ・デ・イタリア 第2ステージ 【サンフランチェスコ・アル・カンポ 〜 サンチュアリオ・ディ・オロパ】 161 km（丘陵 ★★★／獲得標高 2300 m） #Giro #jspocycle 〜J SPORTSオンデマンドでLIVE配信中〜 jod.jsports.co.jp/p/cycle/Giro_d… pic.twitter.com/ME03tNaHlT

ゴールデンウイークの間の自転車旅行リザルト 消費カロリー 14,232kcal 走行距離 677km 獲得標高 7,460m 今回は山成分結構多めだったかな…？ pic.twitter.com/VKUJDrntPg

🚗帰宅しました 2泊3日で⛰️ピーク6ヶ所 歩行距離19.5km 獲得標高2241m ゴルフの走行距離は1182km､燃費は19.2km/Lで相変わらず燃費は良いのです。 #ゴルフ8 pic.twitter.com/dRBZOUps15

返信先:@sonakinn獲得標高２０００越えでしたからねぇ（笑）

返信先:@hm62958お疲れ様でした！ 獲得標高は立山登山マラニックの雄山登頂に近いですね😄 来週エントリー開始の立山登山マラニックの登りもいけそうですね👍

最近はジロが獲得標高が一番低いと聞いてちょっと驚いたが主催者がレースを面白くする為に標高にこだわらなくなったのね🚴‍♂️

なるほどー獲得標高を下げる判断よさそう 色んな人にチャンスある方が面白いよね…ただポガチャル！ #jspocycle

#jspocycle 単なる労働環境改善ではないのか＜獲得標高の減少

一昨日の獲得標高2700mで脚を慣らし、昨日の護摩山スカイタワー3400mで脚瀕死。今日の平坦向かい風で危篤となって、ローラーでリカバリーのはずがテンション上がって60分テンポとなって脚、無事逝きました😇 明日は絶対レストする😌 pic.twitter.com/nJF6XP9zZQ

13時にスタートして78km獲得標高1600mupしてミッションコンプリート🤗🎉 pic.twitter.com/V4UKiwrcp7

返信先:@piyo_hinaryu平均速度と獲得標高ぉっ！(ドン引き)

返信先:@nico76_runningnicoさん、ナイス朝ラン👍 坂練めっちゃ頑張ってますねー！🙌 僕の普段の坂練と獲得標高が違い過ぎるー😆 残酷マラソン余裕で完走できそうですね🙆

獲得標高(登った坂の量)累計10252mだった

返信先:@0414himeno獲得標高の割にはなぜかキツいコースでしたがお疲れさまでした！またイベントなどでご一緒する時はよろしくお願いします。 脊振にもぜひ登りに来てください！

返信先:@KoheiMorinagaあ、自転車100kmライドで1000m獲得標高の自分も 同じ数値！ それくらい良いですよね〜🤣

返信先:@CerveloCてへ(´>ω∂`)☆ でも実は風向き見てコースを決めたので、追い風に助けてもらって出来たロングっす(￣▽￣;) そしてあんずさんのお誘いセンチュリーはまもなく獲得標高も付いてくるやつでしょう？無理無理無理ぃー😂

ツールドやばけい Aコースきつかったー、なんとか完走出来た！ 人生で初めて獲得標高2000mいったｗ きついけど景色良いし特別な時間を過ごしたよ

朝4:30に出発して筑波山行ってきたんですけど、さっき(20:30頃)帰ってきました 往復約215kmです、アホですか 獲得標高が850mくらいとショボくて残念🤷‍♂️ pic.twitter.com/UPIR9FuMFa

返信先:@Raleigh_787B他1人そだよ。 それに今日の獲得標高知ってるからきっとこのデータもよしっじゃないの知ってる()

明日は朝から出かけるので、GWのライドは今日で終了～ 一昨々日、一昨日、今日の3ライドでとりあえず月間獲得標高目標の半分は稼げたので、来週日曜走れない分を先取りできたかな？

今日走った裏大多賀柄段戸湖ライドのコース、127.98km、獲得標高1843mでした😊 pic.twitter.com/MgAoQoKex1

今日は御池岳〜鈴北岳を周回。 最高の天気でめっちゃ気持ちよかったし、念願のリスも見れて大満足の1日でした！ 距離9.5km、獲得標高845m。 pic.twitter.com/gbHjNvvFow

今日の走行距離は98km、獲得標高は2200m。 標高を優先して3つの山に登りました。 おとといの疲労が残ってる可能性を考えていつでもリタイヤできるルートを組んだのだけど大丈夫でした。まだまだ走れそう😅 そしてGW期間での走行距離は397km、獲得標高は5600mでした。 よく走り、よく登りました💮 pic.twitter.com/GgLWlyuIgA

おにゅう〜小浜〜敦賀〜栃ノ木峠ライドに行ってきました！過去最長&最高獲得標高🙌しかし爆風で日本海から滋賀までの帰り道は終始爆風で我慢のライド🚴💦心折れそうでしたが何とか帰宅する事が出来ました🙌2024GW強烈な思い出が出来ました🤩ただ...只今撃沈中😇 pic.twitter.com/4rrr0VRDjM

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary 練習はじめて１年経ちました。 去年の阿蘇ヒルを経て、かなりクライマー寄りの自転車ライフを送っています。 この１年での総獲得標高は計測した分だけで52,580 mでした。 大学院やら就活やらで忙しかったので、来る１年はもっと伸ばします。 pic.twitter.com/pWctWPCsYq

今日の実走ライド　久し振りにレーパン履いてオストロでライド 頑張るつもりはなかったけれど、ガーミンでデータ取ってみたら楽に回してても心拍150-160で高すぎる　LSDって難しい 112kmで獲得標高1092m、斜度が無いと速度はともかく登るだけなら余裕だな 久々の28c驚く程スムーズ #ロードバイク pic.twitter.com/SV67yQe2Xt

5/3(金) 20.0k 5:04/k 野辺山ラン。 5/4(土) 17.5k 5:47/k 熱海ラン。 5/5(日) 19.1k 4:57/k 由比、薩埵峠ラン。 桜えびで締め。 連休3日間、獲得標高を意識して走った。 が、辛い、辛い。 富士登山競走、走れるのか？？ pic.twitter.com/Uk9ZN3o9Uw

久しぶりに200キロ超えライド。獲得標高は2800。 今日はもう廃人。 pic.twitter.com/bAEdFPxLot

ジロ・デ・イタリア2024開催中❕ 🏁 5月26日 🇮🇹 ローマ 22チーム 176選手 全２１ステージ 全長3400.8km 獲得標高44650m ４賞ジャージ⤵️ 👕💟ピンク マリア・ローザ／総合首位 👕💜紫 マリア・チクラミーノ／ポイント賞 👕💙青 マリア・アッズーラ／山岳賞 👕🤍白 マリア・ビアンカ／新人賞

午後から何とか獲得標高1217mもう全身バキバキです🤣 pic.twitter.com/guSQartRXM

ツールド耶馬渓お疲れ様でした Aコース去年から獲得標高もあがり中々えぐいコースなはずだけど皆割と笑顔で帰ってくるんだよな😁 拓さんも友ちゃんもアニィさんも無事帰ってきてたので良かった あのコース走りきってる参加者の皆さん凄いな🙂 #ツールド耶馬渓 pic.twitter.com/X4fSXfunZI

同じ獲得標高1500mでも夏場と冬場だと走った後の疲労感が全然違うな… 同じコースなのに途中で足つっちゃった

返信先:@chi_chimney次回は獲得標高1300アップで❤

返信先:@gospellersryo獲得標高2000くらいなら余裕なはずw