皮膚炎を根本的に治すには肌断食を取り入れないと厳しいと思う

自分は相当バリア機能低下してるから肌断食再開したけど好転反応やばい。

昨日から肌断食極めて水でさえも触れてないんだけど調子良さげ

【金属アレルギー人間が香辛料を食べた次の日の肌の荒れ具合】 そんなに荒れてない。 ただ肌断食はじめてから顔から皮脂が溢れてくるなんてことなかったのに、今朝は皮脂が久しぶりにぬるっとした。 とはいえ全盛期の油の産出量に比べると1/10くらいなのだが。

断食と肌断食をしてから赤みが日に日に引いていきました。目の周りはまだ赤い。 乾燥でカサカサだけど続けたら皮が剥けて綺麗な肌になるから楽しみ。 運動や外出後は赤くなるけど、もうそれは自律神経整えないと無理。 起床後すぐに日を浴びるのが良いらしい。 pic.twitter.com/dOX2iaFfw2

肌断食したら角栓減った話

肌断食始めてから初の光フェイシャル💆‍♀️ いつも通りクレンジングから始まり色々塗られちゃったけど、何か変化あるかな… まだ回数券が3回分残ってる😂

返信先:@msmakimaki肌断食したと思ってUber食べて気力少し回復したら明日のために少しお部屋片付けて人間らしい生活しよう…

耳の浸出液がで出してから2週間経たないくらいだけどカサブタだいぶ取れてきて新しい皮膚出てきた #アトピー #脱ステ #肌荒れ #ニキビ #脱保湿 #肌断食 #常在菌 #スキンケア断ち pic.twitter.com/B0Aq3Z8SOA

調べたらアトピーは肌断食NGだった…はぁい…

スキンケアを今までやってきたから今の肌なのかやってなくても別にこのままなのか分からなくてスキンケアが止められない😂一回肌断食やってみるかと思うけど怖いな…

本来の肌の能力を発揮する方法は、肌断食と私は実体験の元思っています。 50過ぎた私のスキンケアが石鹸素地のなんでもない固形石鹸を使った使わなかったりする洗顔。 その後ワセリン塗った塗らなかったり。 即効性はないが試す価値あり♡

2024.5.12肌断食929日目 かなり久しぶりになってしまった！ もう少しで肌断食始めてから1000日になる…。 北海道の朝はまだまだ寒いから洗顔する時お湯使いがちなんだけど、やっぱり肌が荒れてしまった。冷ための水で洗う様にしたら回復したので温度はかなり大事なんだな。 #肌断食 #肌断食経過 pic.twitter.com/wG4leWiz6J

返信先:@ogihoumon子どもは正直なのでいつも聞いてます😅肌断食はこの方のやり方を参考にしていて、洗顔も化粧水も全くしません。改善過程で酷い乾燥の時期を乗り越えて脱皮する様に綺麗になっていく方が多いようです。youtube.com/live/KmofxIpoh…

赤みはかなり落ち着きました。 瞼の腫れもマシになってきた。 でも娘から「普通の人間よりはちょっと赤い」と言われました🥲 肌断食してすぐに改善したので洗顔や化粧水等で接触性皮膚炎を併発していたんだろうな。 昨日、沢山寝たことも良かったのかも。今日も酵素ジュースの断食と肌断食します。 pic.twitter.com/SIWGIWjFzn

返信先:@engawano_osushi保湿はワセリンのみがおすすめですよ 時間ある時に「肌断食」で検索してみてください☺️

顔！明らかに肌理ががが！ふっくらしてる。肌断食派だから全く何にもスキンケアしていないのに！頬の毛穴もなくは無いけど引き締まっていてとても治安が良い。こんな事初めて。血行が良くなったから？それとも筋肉で表皮が押し上げられてきたから？

返信先:@AEsAajRN2Y0DLFm肌断食してスキンケアをやめて、石鹸落ちコスメに変えたらだいぶ肌がキレイになりました。あとは砂糖・グルテンを摂らないようにするとか食べ物に気をつけるのもオススメです。

今日はお腹空いた時にプロテインを飲んだけど固形は食べずに済みました。 カフェイン断ちが一番つらいと思ったけど意外と平気。 小麦、揚げ物、砂糖、乳製品、酒、カフェインをやめて、紫外線対策と肌断食してたら赤みのない肌になると思う。 一ヶ月位でなれたら良いな。 瞼の腫れ変わらず。 pic.twitter.com/9sJiQ1hNYB

過去最大の乾燥肌なので、肌断食してみる 1日目にして既に皮むけしててどうやらパタリとスキンケア辞めるのが良くないようなので朝だけスキンケアして少しずつ工程を減らしていこうと思う

返信先:@BB6B_yuki_え、肌断食か！きいたことある

無駄なスキンケアするよりその分貯めつつ肌断食して皮膚科行け馬鹿野郎の気持ち

返信先:@usausako_8うち最近肌断食してるから一緒にしよ

ロキソニンテープ貼りっぱなしだった。 風呂キャン界隈ヤバい。 肌断食しとるな。

耳のカサブタ自然に取れてきた。人間の自然治癒力すげえ #アトピー #肌荒れ #自然治癒力 #脱ステ #脱保湿 #肌断食 #バリア機能 pic.twitter.com/RNFGOWjCMn

まぶたの腫れが二ヶ月位続いています。 洗顔料や化粧水が原因なのかな。 肌断食は顔洗うのもやめている。 3日後も変わらなければ枕捨てる😇 外出る時、ゴーグル着けようかな。 pic.twitter.com/UBeSVoTolT

この方の肌断食は壮絶だけど励みになるー🥹ameblo.jp/a6k5i6200/entr… pic.twitter.com/TAydkZT8T2

肌断食＝化粧品を抜く と思ってらっしゃる方がすごく多いけど、そうではなくて、全ての諸条件のバランスを意識しないと難しいよなと。元々の肌質が乾燥肌で、残留塩素が多い地域の方が、化粧品だけ抜くとひたすら乾燥して老けるだけ、という感覚も理解できます。その場合は保湿した方が絶対よいです。

そういや肌断食ってどこまでしちゃいけないんだ？ 今洗顔料すら使わずに保湿も日焼け止めも塗ってない 保湿するのに乳液だけ塗るっていいのかな

肌断食しょうと思ったけど去年のこの時期にやって死んだからやらないでーーー

肌断食も湯シャンも、根本のインナーケア（食事）がものいうな、こりゃ。 今週残業Maxじゃなかったから始められたけど、まぁいけるとまでいってみよう😌✨

room.rakuten.co.jp/yumimon/170024… ゆらぎ肌 敏感肌用 花粉 肌荒れ オールインワンクリーム ミムラ テンフリークリーム 60g MIMURA LPS 乾燥肌 デリケート肌 パントエアバガンス培養液エキス パントエア菌 スキンケア 肌断食 美肌菌 低刺激 保湿 30代 40代

返信先:@AcnrsVそです！ 酒さ、赤みが一向に治らないので暖かくなってきて乾燥しなくなってきたのもあって思い切って肌断食することにしました！

最近、気になって一日に何度も洗顔するからカサカサになってしまった。 明日から酵素ジュースのみの断食するけど肌断食も同時にやっちゃお。 そしたら洗顔もしなくて済むから。 実際に近い赤みを撮影出来た！ まぶたも顔全体も軍手被せたみたいなゴワゴワ感。 pic.twitter.com/5YhiMXI2Zr

最近スキンケアしても肌荒れしてるから肌断食やってみようかな

なんだろう。。鼻下めっちゃ気になる。。 ニキビ久しぶりに出来まくってる。。 確かにワセリンの種類を健栄製薬からベビーワセリンに変えたけど、、、それだけか？？ 時期の影響か、、、？ 田舎帰ったストレスか？ うーん変なタイミングで変えちまったからまじで原因追えなくなってる笑 #肌断食

肌荒れ治らないので肌断食に挑戦してみます

ワセリンだけの肌断食むりだった🥺ものすごーく痒くなって耐えられなかったしヒリヒリして一日中辛かったし、顔洗う時もしみてヒリヒリ痛かった😢もうしない。今必死に正常に戻してる最中で数日経ってるのにまだヒリヒリする。でもまだステロイドに頼らずに頑張ってみる。脱ステからもうすぐ1ヶ月。

ナノエマルジョンディープとGAローション合わなかった… セラミド補いたかったのに残念… 今赤黒くなった肌治す為に たまにアミノ酸浸透水使うぐらいの ゆるい肌断食1週間ぐらいしてるけど 透明感出てきたし白くなった 何も塗らないが正解なのかな