なんか日焼け止めのせいで毛穴開いたりニキビ出来てる気がしてきた。肌断食ついでに日焼け止め辞めちまおうか。自己責任の世界だけど🌍日傘フル活用してこの夏乗り切ろう

日焼け止めで顔が燃えるように赤くなってしまった。 アンパンマン並みに赤いです。 振り出しに戻った。 明日断食と肌断食だ😇 pic.twitter.com/qeXXwxdwdi

昨日から肌断食始めてみました。水洗顔何も付けない、塗らない。日焼け止めも塗らないのはドキドキするけど、しばらく続けてみようかと思う。眉毛は描かない訳にいかず、そこだけ石鹸で落とすことになるなー。

化学物質たっぷりのシャンプー・リンス・ボディソープ・化粧品・日焼け止め・歯磨き粉 これらは全て経皮吸収されている 湯シャン 肌断食 自然な商品を使う など食べ物以外からの毒を減らすことも病気の人は特に大切

どんな化粧水やクリームを使っても肌に浸透せず肌の内側が乾燥してる感覚が続き、肌が固くなった感じだったので肌断食中 落とさなきゃならんのでメイクなし、日焼け止めも塗らず外ではヤケーヌとかで耐え凌ぐ 初日〜3日後 小鼻横に白い角栓、肌のツッパリ感

【肌断食中はメイクはお休みです🥹】 ですが、日焼けは肌トラブルを招く 可能性があるので、肌断食をしていても外出する日はSPF値やPA値などの紫外線を防ぐ成分が低く石けんで落とせる 日焼け止めを使用するように しましょう☀️ 詳しくは今日のプレゼント企画🎁 ニベア　UVウォータージェル pic.twitter.com/cjLeIL4qPA

赤み引いてきました。 断食後食事改善、肌断食、鍼灸・按摩を同時にしたので何が良かったのか評価出来ません。日焼け止めはバームで落としています。 洗顔少ないから毛穴が汚くなってきてる😇 黄みが強いのはジムの照明が黄色いからだと思いたい。 pic.twitter.com/wx2UxPk0l3

日焼け止めを塗らない生活と、#肌断食 #日焼け止めなし生活 #ノーファンデ 日焼け止めを塗らない生活10年くらいになります

過去最高レベルに肌荒れ(もはや炎症)してしまったんだけど、化粧水とメイク止めて泡洗顔と保湿クリームと日焼け止めだけで数日過ごしてたら普段よりも肌の調子良くなってきた……肌断食って大事なのね…🥲

返信先:@ONE22222Peace私はマベル式肌断食(洗髪時も極力水をつけない)を参考にしていて一番症状が酷い時はお風呂でも水がかからないようにしていました。 落ち着いてきたら風呂でぬるま湯で洗顔料は使わず洗ってます。 日焼け止めを塗った日はクレンジングと洗顔料は使ってます。youtube.com/playlist?list=…

いつも通りですが、何も塗らずサングラスだけだった主人は鼻が真っ赤！ レイセラベビーを塗っていた私と息子は日焼けせずです！効果がよく分かります。 荒れている状態なのでサッとキッズソープで洗顔しましたが、お湯で落ちる日焼け止めなのでしっかり落ちたようで問題なし。 肌断食や↓

紫外線が肌に悪いのは確かです！ でも私の場合、日焼け止めを毎日塗ってた時期は肌荒れ&敏感肌で大変でした。 肌断食を始めてからの紫外線対策👇 つば広の帽子＋アームカバー 日焼け止めがなくても焼けないし、肌の調子も良い！ お金もかからないし最高ですよ😄

肌断食の本を読んで、日焼け止めも化粧水もとかもなーんにも塗らない生活にしてから2週間。 肌の状態がむちゃくちゃいい。 ついでに脱シャンプーをして重曹とクエン酸だけ使ってる。 これもかなり調子いい。 肌と髪にほとんどお金かけなくなったので1ヶ月2万円以上浮く！

そういや肌断食ってどこまでしちゃいけないんだ？ 今洗顔料すら使わずに保湿も日焼け止めも塗ってない 保湿するのに乳液だけ塗るっていいのかな

日常生活に日焼け止めは必要ない 日照時間の短い北欧の肌は？ 必ず炎症を起こす日焼け止めはシミの原因になる 漁師の顔にシミは少ない 日本女性の肌はかつて世界一美しかった 聞きづらいけど大変重要な話 ↓ 19:15〜 「日焼け止め」と「肌断食」宇津木龍一（形成外科医 youtu.be/QLVaZofIt3U?si…