自律神経の乱れ？

#本日のお天気とからだ 【5/22】昨日の東京はこもるような暑さでしたが、体調は大丈夫ですか？呼吸がしにくくなるような暑さだったので、 #気象病 持ちさんは、自律神経が乱れやすいと思います。今日も深呼吸を忘れずに。足のだるさにふくらはぎケアをしよう。note.com/kotsubanmama/n… pic.twitter.com/NsTDwh9IEr

返信先:@higureshuuen規則正しい生活と食生活といいますが… ストレスが原因なこともありますし、 この時期は自律神経乱れがちで体調を崩しやすくもありますね 治療法としては漢方など東洋医学もありますよ

自律神経の乱れをあつめて早し最上川

最近、毎日頭痛がする😥自律神経が乱れてるのかも。ストレスもあるし、運動不足もあるし…。頭痛薬は飲みすぎると良くないって聞くし、サプリとか漢方とか効果あるのかな？ a.r10.to/hNshz9

5月は自律神経が乱れやすい。 やる気しない、頭痛、不眠、イライラなど… 急に夏のような暑い日があったり、寒暖差が激しい時期。身体が暑さに慣れていなくて、体内に熱がこもり自律神経（の中枢の脳）がオーバーヒート… 対策は朝日を浴びる、お風呂、軽い運動が効果的。 さ、朝日を浴びましょ！

5/21 朝、昼、夜 ご飯や食欲は良さそうなんだけど、自律神経の乱れを感じる🤔🫧 ご自愛ご自愛🍀 pic.twitter.com/97YI14sQug

睡眠不足すぎて自律神経乱れてるてのふるえがあああ

おはようございます｡ 今朝は珍しく雲模様の天気です｡ さて､本日も少し早いですが仕事に出撃してきます｡ 終わったら明日からのナンスの舞台観劇に向けてゆっくり休みます｡ 季節の変わり目で自律神経も乱れがちなので皆さんも体調管理は万全に｡ 今日も1日ゆっくりと｡ (o・∇・o) pic.twitter.com/1crQ3E8Med

ストレスの多い方 ジャスミン茶を飲みましょう！ 中医学では ストレスが多いと肝気の巡りが乱れ、 自律神経失調につながる。 ジャスミン茶は肝気の巡りを良くして 自律神経を整え、イライラを鎮め、 気持ちを穏やかにしてくれる。 ストレスが多く自律神経失調の方、 香りを嗅ぎながら飲みましょう！ pic.twitter.com/mElG3EtGMr

3時間くらいで目が覚めてしまうな～最近不規則な生活だったから自律神経が乱れてるのかもな～反省やで 今日は日付かわる前には寝よう

自律神経の乱れ……！！

どんな体調不良も自律神経が乱れてるだけなんで！で片付く説

最近、毎日肩こりがひどくて、気圧も低くて、頭痛にめまいもする😵 これって自律神経が乱れてるからかな？ 漢方で調整できるかな？ でも、どんな漢方がいいんだろう？ 病院へ行く時間もなかなか取れないし、楽天で買えたらいいよね！調べて探してみよう✨ a.r10.to/hR6g7O

返信先:@takashibohsai臀部には血管が多く集まっていますし 内臓と直結している部分が多いので 臀部を冷やすと血流が悪くなるし 内臓も冷えます すると身体の内側から冷えて 自律神経が大幅に乱れ、体調を崩します 以前同じような事をやって 救急車に運ばれました

ご飯食べてたら悪寒やばくて風呂入ってあっためようとしたら風呂場で立ち上がれなくなって死ぬかと思ったんだけど、これも自律神経の乱れのせいらしいので不健康は良くない‼️^_^

気温の高低差のせいか自律神経乱れてるし 体調悪くなるしで仕事も無の状態すぎて困るな🥱

もー、やっぱり寝れないんだよね〜 😩 なんで眠れないのか💦 ストレスで自律神経が乱れているせいかな？ この不眠魔、不安な気持ちが大きいのかな。 たとえば地震の不安や仕事への不満とか💦 あぁ、これでなんとかならないかな🙏 #PR amzn.to/427rNmH

起きた。最近中途覚醒ばっかりだ。自律神経乱れてるんだと思う。心当たりはある。 今週が終われば、久しぶりの用事のない休みなので、フル回復するまで寝たいな。

自律神経の乱れのカードが出た😢 殿、ちゃんと休息出来てるのかな。。 まだ、前のお家だった時に配信で殿が言った言葉をぼんやり思い出してた。 バズらん推しって嫌やろ？絶対バズらせるからずっとそばで推し続けてくれ！って。。それ聞いて、心から素敵な人だと思って画面越しに感動してたんだ。 pic.twitter.com/laIMQBKsfq

自律神経の乱れを感じる

最近、撮影時間が夜中だったり朝だったりで生活リズムがめちゃくちゃになっちゃって、自律神経が乱れたのか、身体が動かず何もできない時間が増えてきた… まずい… 食事とトイレとゲームとサウナとアニメ鑑賞と映画鑑賞しかできない…

毎日ちょっと楽しすぎて躁っぽいし眠れなくて困ってる　季節的な自律神経の乱れとかも大いにありそう　みんな調子悪そうだし！

本当に自律神経が乱れているかもしれない なんか なんか変〜〜〜！！！！！！なんか ハァ〜〜〜〜〜？？？、、？？

全然汗かかない人ってたまにいるじゃん？うちの母親とかもそうなんだよね 私は自律神経の乱れで異常に発汗する人間だから暑くなくても汗かくくらいだけど、汗かかないってのもどっかおかしい気がする…

自分の自律神経が乱れている というわけではありませんが、5月は疲れが出やすい時期だったので 意識的に気をつけてみようと思います！

返信先:@hirotamhirotamひろたん☆自分は… 顔が老けてきて 目の下にクマが…💦 脳も物忘れが…💦 自律神経の乱れが影響 してるんだね😭 ストレスもあるし 加齢臭に口臭に…💦 ダメオヤジまっましぐら ですよね…！！😰 耳には色んなツボが集中 してるからいいよね！！ 耳のマッサージ👂 やりながら寝ます！！☺️✨

最近鬱だけど、気温変化についていけなくて自律神経()ぐちゃぐちゃになり眠れなくなり精神が乱れてしまうから仕方ないよね 五月病の原因ってそれなのかも だったら5月に決断してしまうのって時期尚早なのかも？

返信先:@hajimesyacho？？？？？？。でも私も自律神経乱れまくってめまい、息切れが酷くなり会社休むほどのときもあったのでいまは落ち着きましたが、まだ息切れとが治らないので本当に気を付けたほうがいいですよ。

6個当てはまり。自律神経乱れ度60％。 いい加減寝ます。おやすみなさい🌙 instagram.com/reel/C7DmpfVPM…

返信先:@kinosyasubぽはよ～、うん確実に昼夜逆転ですなぁ 自律神経乱れますよ～。 まぁ、今更な感じがしますがww

返信先:@srxnzz咽喉頭異常感症で入院って何？そんな酷いの？ 心因性からくる自律神経の乱れが原因でしょ

寒かったり暑かったりしてめちゃくちゃに自律神経の乱れを感じる　普通に疲れてるのもあるかもだが　ちと休みたいぜ　明日は

体調が思わしくない。これは自律神経が乱れておるのだ、分かっておるぞ。お布団に入ってから自律神経を整えるツボかなにか検索しよう。と思ってお布団に入ってスマホ見てたら「自律神経を整えるには」という記事に「寝る前にスマホを見ないようにしましょう」と書いてあった。ﾌﾝｶﾞｸﾞｯｸﾞ。

くしゃみが連続で5回以上も出たり、鼻水が止まらなくなったりと、たぶん自律神経が乱れてるんだろな🤧どうやったら改善するんだろう。

返信先:@W5wFymSqnz3oHrj摂食障害の可能性があるかもですね 例えば痩せなきゃって思ってたりする人は食べる事がストレスで体が拒否反応おこしたりする場合あるみたいです 他に生活面でのストレスで自律神経が乱れて嗅覚が敏感になってたり内臓の調子悪いパターンなどいろいろ おえってくるのはストレスのケースが多いかもです

とりあえず龍魔飛沫にストレスと過労と寝不足による動悸・息切れ・吐き気・貧血・自律神経の乱れ・めまい等ありとあらゆる不調を背負わせることにより気を紛らわせるか……

自律神経の乱れを感じる 暑くて寝られない たぶん自分が暑い

自律神経乱れてる？🥺 気合い入れ過ぎ頑張り過ぎか？

自律神経の乱れのせいなのか分からないけど急に気持ち悪くなっちゃって久しぶりに嘔吐した𖦹 ̫ 𖦹 吐いたら楽になったけどなんだったんだろ🥲