【杖】 ちょっと高さを変えるだけで「すごい歩きやすくなった！なんで？」なんて言われる事もある。 教科書的な合わせ方だけじゃなくて、全体的なバランスを見て、調整してみても良いかも。 特別練習しなくても、杖の高さひとつで重心移動なんて変わるものですから。 #リハビリ #杖

長下肢装具をメンテに出して 膝の角度も見直したら 本人的にも楽に立てる様子。 PT(前)と私(後)で、父を支えて 重心移動させているのだけど、 本人自身がほぼ一人で立てている時には、 PTさんと二人で #すごー楽しいーーー💞💖💕✨ と、リハビリめちゃ楽しんでる。 (私達が) #訪問看護　#訪問リハ pic.twitter.com/mM0QEJaaUs

【杖】 ちょっと高さを変えるだけで「すごい歩きやすくなった！なんで？」なんて言われる事もある。 教科書的な合わせ方だけじゃなくて、全体的なバランスを見て、調整してみても良いかも。 特別練習しなくても、杖の高さひとつで重心移動なんて変わるものですから。 #リハビリ #杖

【杖】 ちょっと高さを変えるだけで「すごい歩きやすくなった！なんで？」なんて言われる事もある。 教科書的な合わせ方だけじゃなくて、全体的なバランスを見て、調整してみても良いかも。 特別練習しなくても、杖の高さひとつで重心移動なんて変わるものですから。 #リハビリ #杖

#ACL損傷 片脚立ち上がりテスト PT3年目くらいまでは筋力で出来るようになると思っていた。 ある時、ACL再建術後の方のリハビリ中 CKCの支持脚側の内転筋、内旋exをした後に片脚立ち上がりが、その場で出来るようになった。 緊張が入らず重心移動が出来ることの重要性が分かった瞬間でした。

15年前に買ったバランスWiiボードをM5stackでハック 早速、おもちゃロボットを無線で繋げて、重心移動に合わせて前後左右自由に動かせるロボリモコンを作ってみた WiiFitみたいな体幹ゲームの感覚で、 平面のゲーム世界でなくリアル物を動かせるの、すごく楽しいー！ 立位リハビリに応用できそう pic.twitter.com/FKqBHr6KnB

ほら！これ見て！ 実際にリハビリ担当のPTから背屈を指導されちゃってるんだよね！ 膝痛い方は本当にこのポストとこの引用元のポスト併せてマジで見てください！！！ そして、背屈の癖は今すぐ「底屈」に修正してください！ そっちの方が荷重の踏み込みや重心移動の際に必ず役に立つから！ pic.twitter.com/hvMvbA7TJU

その場での縄跳びは重心移動がない分、接地感覚に集中しやすい感じがするので、左右差も感じやすくリハビリには結構オススメです。回数こなせるので、癖も結構出てきやすいです。