久々に #明石 の👀🏥行ってきた。 イベント広場で　#骨密度 測ってくれてん❣️ 骨は昔から強い。 YAMは、20〜44歳の平均と比べた数値。 AGEは歳の平均と比べた数値。 お昼は #道場　さんの海鮮丼 夜は　#うおひで　さんの焼き魚お弁当。もー焼き魚🐟めちゃくちゃふわふわで美味しすぎる。 pic.twitter.com/e0OYvW4pCW

骨粗鬆症の検査やった！骨密度、同年代平均比「113.7％」だった。丈夫だ！

返信先:@suzusayun主治医はいつもこんな感じなんです。 手術にからまる５年経ちましたと言ったら、５年過ぎても再発する人はいるんだから。と言うし。 骨密度、大腿骨のところが平均以下だった😢 転倒の骨折好発部位だよー😂

返信先:@gyiy88ありがとうございます。 主治医はいつもこんな感じ。 骨密度、腰は平均値以上だったのに、大腿骨は平均以下だった😢 主治医は牛乳は少しでいいと言っていたけど、どーしよう😢

骨折しやすい、歯周病で歯ぐきや骨が弱っている、大した運動していないのに靭帯損傷したことある人は1日でも早く健康を見直すべし！私は大学生の骨密度チェックで前の人は低過ぎて怒られていて私も怒られるかと思ったら平均より高過ぎて「何してる？」質問責めでした笑 sub.camin-camin.com/p/course-colla…

いろんな書類を発掘しているが、骨密度検査結果が出てきて同年齢の平均密度と比較して150％以上であったことを知る。リアル鉄骨娘なのかも(古い）

骨密度が同年齢平均の120%ある

健康診断でした。昨年末より2kg太った以外は今のところお変わりなく。骨密度も同世代平均の110％。副作用で骨が脆くなる薬を長年使っていたのだけどまだ大丈夫みたいですね🦴🦴🦴

どうやついに私にも更年期が来てるらしいよ 生理不順で検査したらわかった 骨密度は平均より上らしく、それはよかった

返信先:@yuinyaaaaan他1人これ、骨密度や筋肉量や胸の体積とかでも かなり変わってきそうですね… 自分150cm65kgくらいなのですが、そりゃ全然モデル体型ではなくとも 痩せてていいね〜なんて言われてびっくりしたりもする程度の見目ではあるのです 骨密度はかなり平均以上でしたし、筋肉量や胸の体積もおそらく平均以上です

骨密度検査、腰椎と大腿骨で調べて大腿骨のほうが顕著に悪かった（同年齢平均の62％）ので、食事のカルシウム700〜800mg／日を強く意識すると同時に、なるべく立っている時間を増やすようにしている。 疲れるけど、体調は比較的いい気がする。

午前中、整形外科に腰痛の件で診てもらってきた 骨は1年前にレントゲンで見たのとあまり変わらず。 ついでに五年ぶりに骨密度測定したら、その時もだったけど相変わらず数値は20〜40代平均より高く丈夫🦴 そして、リハビリの予約が午後となり、先程施術してもらった 痛くなった原因分かった！ ↓↓↓

骨密度測定平均より上で良かった

骨密度年齢平均爆上げBBA pic.twitter.com/jC6AOTB3Ox

骨密度、同年齢女性平均と比較して100.6%ですって！ ここ10年くらいのうちに2度骨折しているのだけど、単に鈍臭くて骨折したんだな🤗

ちなみに骨密度と筋肉量測定もした。 血管年齢は以前やってる。 骨密度と血管年齢は測定できないくらい若いとのこと（驚 筋肉量も平均より多い。 コロナで家に引きこもっていたわりに筋肉落ちてない…んじゃなく、落ちたけどその量ってことか…？ まあいいことだけど複雑な気持ちｗ

返信先:@tanuchanisbackやばいですね、、血圧とか骨密度も全然違うのに。 男からしたら平均以下の体型のやつでも、女なんてヒョイと持ち上げますからね、、向こうが意識的に暴力振るわなくてもこっちはケガするのに。

そういえばこの前受けた検診、骨密度が同年代平均値の115％でした💪ちょっとやそっとじゃ折れないぜ💪

婦人系の病気をしてるので、骨粗鬆症になりやすいってずっと言われてて、今年骨密度測ったらやはり低めらしく（平均の80%くらいらしい）カルシウム摂らないと…って思ってたら、友達が摂りすぎると便秘になりやすいよって教えてくれたんだけど、飲み始めたらあっという間に便秘！なんて単純な体！！

「何歳からババア?」 と、ちょいちょい聞かれる。 なので「女性の骨密度が低下するのは、平均的に15歳からなんだって。だから、15過ぎたら皆ババアで良くない??」 と言うと、大体皆「なるほど〰笑」となる。

骨密度計測。左右共に股関節の骨密度がかなり上がってた。何が効果的かと考えてた。恐らく、上がる下がる、数値、平均への執着を捨てたから。そうでなく、今の状態を認めてあげる。だって誰の身体なのよ。自分が今の自分の身体を愛してあげないとね😌目標はそこから見えてくる。リウマチも同じ。

ぎっくり腰、今回は6日でだいたいいつも通りの感じに動けるようになった。まだ背中バリッとはしてるけど動いてないと固まるから歩いたり家事してたけどそろそろストレッチもしなきゃ。 この間骨密度検査で骨が75歳の平均値と言われたし、痛めない程度に筋トレもしなきゃー。

脂肪という鎧が凄いww 首…ないどころか出てるwww ギリギリ枠の中に収めて頂きましたwww 骨密度も筋肉量も平均より多いのは身体を支えるため… 生命の神秘感じる✨️ pic.twitter.com/o2PTwQBxAU

ついでに骨密度を測ってもらったら、同年代平均より上だったのはよかったけれども🙄

骨密度はかったら平均以下だったよ。

6月8日 やつしろ歯の祭典へ お土産もいっぱい頂いちゃいました😊 歯科検診も問題なく、口腔細菌数も少なく非常にきれいな口腔環境✨骨密度は同年齢の平均と比較して平均。噛む力はもう少し💦フッ化物歯面塗布もしてもらい一安心🎶健康づくり応援ポイントもGET！15時迄桜十字ホールやつしろで開催中です pic.twitter.com/xTXyn7JYSU

返信先:@lab324_chiro既に年齢平均より骨密度が下でした←

返信先:@LawyerDialyzing失礼します。 透析へ向かう途中、自転車同士の事故(当て逃げ)で尻餅ついただけで仙骨骨折しました。 そこで初めて骨密度測定したら平均の半分以下。 半年に1度くらいで注射してますよ。 本当に転ばないように気をつけてくださいね。

#骨密度に自信ネキ のハッシュタグにワロタ🤣 ワイは牛乳を飲んだらぽんぽんぺいんになる民で、この前骨密度検査をしたら同年代の平均を下回っていると診断された、骨密度に自信がないネキでございます😇 小野田ネキの紹介されてたらお腹に優しいA2ミルクを探してきます🥺

そういえば、先日の人間ドッグで人生初の骨密度測定したんだけど（整形が本業のクリニックでやったからドッグの基本コースに入ってた）、106%あった！平均超えた！ 学生の頃、給食の牛乳飲んでなかった（お腹痛くなる）し、骨自信なかったからビックリ。 骨折した事ないけど、骨は丈夫だったみたい

胸部レントゲン、マンモグラフィー異常なし。まだ必要な検査はあるけども第一関門クリア 5年。ですね。 先生からの言葉に喜びしみじみ プラス、骨密度の検査。 若年成人の平均骨密度と比 109%っ 同年代の骨密度と比 113%っ 自分めっちゃ骨丈夫😆！！とゆうことに今日イチ嬉し。

返信先:@mick9855😂😂 Mickさん、ありがとうございます😁 一応私、骨密度は同年代女性の平均よりわりと高いんですよ🦴 ただ下手くそで転んだだけなんです〜 お互い長く楽しみたいですな〜🤗

返信先:@A74Ayyhありがとうございます 圧迫骨折したので先生から注射治療すすめられましてやってます まあまあ骨密度は平均だったのですがね

健康診断の際、追加で骨密度検査もしてもらったゾイ！ 結果、同年代の平均骨密度比較：114% 若年成人の平均骨密度比較：113% でした。 なかなか良い結果で満足。ムフー。 骨だけは丈夫のままでいたい。

【入院3日目】 ・朝イチで血液？本抜かれる(寝てた) ・利尿剤が錠剤になり、カリウムも足りないので錠剤が処方される ・眼科で瞳孔開く目薬して、しばらく文字読めなくなる ・腎生検のため腎エコーで身体に印書かれる ・骨密度の結果が平均値の110%くらいの骨だった 平均値越えでも骨折経験あり。

ポンコツ度が増して来た😅腰めちゃ痛い💦 たいして褒められたとこない身体でめちゃ上等なのが骨密度❗️成人女性(20〜40代)の平均値遥かに超えてんの😁こんなん自慢にならんぞ☹️🥳

骨密度が 平均まで増えてきた 魚は食べないけど 海藻やチーズに 散歩が効果あったみたい

【骨密度の％の目安は❓】 骨密度測定結果に 「若い人と比較した値　●●％」 と記載された項目はありませんか？ その値が診断基準になる『若年成人平均（YAM）値』 ✅８０％以上『正常』 ✅７０以上８０未満『骨量減少（注意）』 ✅７０未満『骨粗しょう症の疑い』 pic.twitter.com/ggV3H3vwce

婦人系の病気してるから、心配で骨密度も測ってきたんだけど、平均よりだいぶ少なくて、やっぱ魚食べるべき…みたいになった。悲しい。