大量の惣菜買ってきた これで2000円ぴったり 鶏もも照り焼き丼、チキンカツ、唐揚げ、アジフライ、手羽元の甘辛煮 残った分は明日のお昼 pic.twitter.com/1zbWu8k6t1

400日目ᝰ✍🏼 朝バナナヨーグルト 昼 マンナンご飯納豆キムチたまごスモークチキン 夜 鶏もも照り焼き マンナンご飯 401日目ᝰ✍🏼 朝バナナヨーグルト 昼マンナンご飯 キムチ スモークチキン おぼろ豆腐 たまご 夜 サーロインステーキ マンナンご飯 サラダ

某漫画みて鶏ももあったから照り焼き丼作った⊂( ･ω･ )⊃ 1人前だから漫画みたいに至ったりはしないけど美味しかった(,,•﹏•,,) マヨネーズは半分くらい食べた時に掛かってたの思い出したからかけた(｡•ᴗ•｡) pic.twitter.com/ARFBAYjJlv

返信先:@turbo70480364鶏ももの照り焼きチキン (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

鶏づくし丼750kcalくらい＋小松菜もやしナムル。昨日見かけたドカ食い大好きなもちづきさんは1,700kcal超の鶏もも照り焼き弁当を食べていたので、相当な深さの弁当箱だったようです。 pic.twitter.com/0xepQRBEXC

#ばんごはん #Twitter家庭料理部 ブナピーとみょうがと大葉の混ぜご飯 鶏もも照り焼き 今週末はボッチ テーブルランナーが欲しいから 良さ気な布を買いにユザワヤにでも行こうかな。 pic.twitter.com/jB0HSkZGNx

ドカもちに影響受けて冷凍してた鶏むねを照り焼きにしたけど「やっぱ照り焼きは鶏ももの方がうまいな……」と思いながら食べた

#すっぴんブギ 母の味　僕は鶏ももの照り焼きとか大量に作るポテトサラダを思い出すけど、息子はばあちゃんが作ってた俵結びを薄焼き卵で巻いたのを食べたいって言います。あっ！ビーフストロガノフとか言っといた方がいいのかなぁ？

昼食。IBD食−4 全粥、ミネストローネ、照り焼き(鶏もも、じゃがいも)、バナナ、ゆずみそ お粥を少しだけ残してほぼ完食。ミネストローネIBDver.がよくわからない。薄いコンソメスープにパスタ(コンキリエ)が入ってて、トマト味はまったくない。 pic.twitter.com/6RizRlk6Xg

もちづきちゃん読んだから俺も今日鶏もも照り焼き弁当作ったもんな

1800kcal弱の鶏もも照り焼き丼、マヨかけてるとはいえご飯1.5〜2合(800〜1000kcal)+鶏もも300g(600kcal)くらいのボリュームあるね😂

ドカ食い漫画、冒頭の鶏ももの照り焼き弁当は普通に美味しそうなんだよね。 ただ、カロリーが1700越えで「？？？？？」となる。

ていうか今日の晩飯に用意してたの鶏ももの照り焼きだったんだけど？？(さすがにマヨはかけてない)もちづきさんとシンクロしてしまった...その結末は？

鶏ももの照り焼き〜マヨネーズが苦手なので、私は海苔と一味をふりかけたい〜〜〜！！

こんなん見たら絶対めんつゆに漬けた鶏ももの照り焼き作りたくなっちゃうじゃん・・・

鶏ももの照り焼き弁当とかあれで昼飯全然足りんって言っているの恐くて泣いちゃった(ちいかわ)

鶏もも照り焼き！2枚も！！ pic.twitter.com/Vsyv7KChe2

ドカ食い大好きもちづきさんを読んで、鶏ももの照り焼きがめっちゃ食べたくなったので、鶏もも1kg分の照り焼きチキン作ったった

今日の夕御飯です。 岩下の新生姜炊き込みご飯、 鶏もも照り焼き、 たけのことベーコンのバター醤油焼き、味噌汁。 今日のご飯、全部すごく美味しかったです。 ごちそうさまでした😋 #おうちごはん pic.twitter.com/f7BDiCgKBH

夜ご飯どうしよう　とりあえず冷蔵庫にあった鶏ももを照り焼き用に仕込んだけど、まだ鶏むねが400g(！？)残ってる　どうすればええんや！！！

今日の晩御飯は ごはん いかの照り焼き プチトマト 小松菜の味噌汁 イチゴとりんご 明日の弁当は ごはん プチトマト カニカマ巻いた卵焼き 鶏もも照り焼き

返信先:@yyukoy鶏ももの照り焼きまではかろうじてうまそう あじつけについてきくまでは……

あと鶏ももの照り焼きマヨかけ普通に美味しそうなんだよなあ…………………………………………(麺つゆに漬け込みはしませんが)

鶏ももの照り焼き食いたくなってきたな 今夜やるか、自炊することの一番の利点は食いたい時に食いたいものを好きなだけ食えることなので

ペヤングっぽい焼きそば2カップとか米4合のオムライスのインパクトに霞んでたけど、濃縮タイプの麺つゆ半ボトル分に漬け込んだ鶏ももを使った照り焼きも大概だなと後から思った…。濃縮タイプをボトル半分はからすぎるだろ（※からい→この場合はしょっぱいの意）

今から食べる本日のおべんとう 鶏もも照り焼き乗っけ丼 目玉焼き ピーマン 舞茸乗せ めちゃくちゃ茶色 映え無視　茶色は正義 #リンクサス株式会社 #リンクサス販売株式会社 #おうちごはん #お弁当 #お弁当記録 #映えなくていい pic.twitter.com/c0U3WcvxE3

件のドカ食い漫画、旧なる職業柄か面白より不安が勝つ。 1話弁当の照り焼きチキン丼が約1700kcalだとしたら、飯600g/936kcal、鶏もも1枚300g/531kcal、その他調味料、油等で233kcalぐらいの配分になると思うので、普通に総重量ヤバそう

オムライスに入れるソーセージの量とかドデカ弁当箱にご飯詰めて鶏もも照り焼きドーンとかを見ると、節約とか外食なら破産レベルの方向ではなく、純粋に外食で得られないものを求めた結果に自炊してる雰囲気がある

ぐあー冷蔵庫に鶏ももあるけど照り焼きかオムライス作りたくなっちゃった

5/9 今日の弁当 390円弁当！ 『照り焼きチキン』 490円弁当 『とんかつ』 『生姜焼き』 egggの本気の弁当680円 『鶏ももの西京焼』 『サバの塩焼き』 アウトレット商品＆150円均一 抹茶ドーナッツ ポテサラ わらび餅 パン耳ラスク ミックスサンド pic.twitter.com/ATFGR97fvV

鶏ももの甘酢照り焼きでした。 少し夏野菜に、パプリカと枝豆の飾り。 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん pic.twitter.com/ii7Dv5zTlf

おはようございます🌞☁️ 今日は鯖塩焼きや鶏もも照り焼きなど にしても さすが周年ですね 予算が… 断捨離だな！ pic.twitter.com/5kPEXcFDmk

きのうビニールに入れて塩胡椒と酒で揉んでそのまま寝落ちして、今朝とりあえず冷蔵庫にインした鶏もも2枚、大丈夫だったので照り焼きぽい感じにした。セフセフ

今日のお夕飯 鶏ももと長芋の照り焼き ツナと塩昆布の炊き込みご飯 アボカドとクリームチーズの韓国風 キャロットレーズンラペ pic.twitter.com/hLysTPWzeo

ごぼう天、砂肝の竜田揚げ、鶏ももの炊き込みご飯、冷奴 炊き込みご飯はグリル用の照り焼き風味の骨付きもも肉をそのまま使ってみた✨ こんなにビールが合う日も無いよね😋🍻 野菜は明日食べます😌 pic.twitter.com/1PJ6zL4sdL

1週間分のお弁当のおかずを作るのには1時間ちょいかかることが分かりました ～今週のおかず～ ・鶏もも　厚揚げ　煮物 ・鯖　味噌煮 ・鶏もも　茄子　照り焼き ・豚つくね　柚子 ・プチトマト　塩昆布　ナムル ・甘長獅子唐　じゃこ ・鶏笹身　胡瓜　梅和え pic.twitter.com/AgISvs6b4I

次男のハピバデーのご飯はこれ。 鶏ももの照り焼きタル乗せ。 長男のハピバも控えてるので本番は12日。 #静紅料理 pic.twitter.com/h1HcTFCNOU

#晩ごはん 鶏ももの照り焼き しらたき明太子 やっと通常運転な晩ごはん笑 明日から仕事だー！ だいぶ休んだから仕事忘れてないかな🫨 #おうちごはん #家庭料理部 pic.twitter.com/0ZXn0cZY5c

つけ麺、鶏もも照り焼き、生きくらげ卵炒め。 茶色すぎ飯。 だしはこれでスープ割りも。 pic.twitter.com/HiCrMUTpby