返信先:@yocoo__kよこさん 実際に唾液が抗酵素を含んでおり、咀嚼を通じてがん予防に繋がるお話、非常に興味深く、私のクライエントにも役立つ知識ですね。

そういえば、ヨモギにはがん予防効果があるという噂。 ヨモギといえばお灸、百草の原料。 広島ではヤイト。 ガキの頃バァ様にヤイトを足にされるのが日課だったな。 何に効くのか知らんけど。

以前、病院が主催した乳がんの勉強会に出席した事がある。 糖尿病を予防する事ががん予防につながると聴いた。 食事や運動など日頃から生活習慣ががん予防につながっていくと思う。

#天下への布石 #ユア・サンクル がん予防の薬だ

【生活に取り入れたいこと】 ・黒糖を食べる 【理由・効果】 ・ポリフェノールの抗酸化作用によるがん予防（鹿児島大学の調査より） 【行動目標】 おやつに黒糖を食べる。 食べ過ぎも良くないだろうから、1日に食べる数を決めるのが良いのかな。

返信先:@yocoo__k唾液は体に大事だと思ってましたががん予防にもなるんですね！よく嚙むようにしていますが目的がわかればもっと意識できますよね

寝る前のデイリーがん予防

野菜・果物のあの成分で「がん」発症が半減？驚異の栄養成分「フラボノール」を含む食品によるがん予防効果を検証 youtu.be/MgHTuCc9v0w?si… @YouTubeより

もも🍑です。 今回のブログの紹介は、「ダイエット」です。 時間制限のある食事の食事時間制限法とダイエットやがん予防？ interphoenix.com/wp/2023/02/03/… #時間制限のある食 #ダイエット

黒糖ががん予防に効果があるという情報を目にしたので積極的に摂取していきます

緑茶が、がん予防や美肌に、いいということはご存じですか？以外と知らない人がおられると思います。ザクロ＆アサイ＆緑茶のスーパーフルーツジュースで、健康・美容生活をしませんか？　neolife-japan.com pic.twitter.com/W9cUIcnAET

返信先:@hi5ske他1人昔は追い込み第一って言われてましたが、最近の研究は追い込み過ぎはギャグ効果って言われてます。 参考まで に【効率的に痩せる・鍛える】ストレスがお腹の脂肪をため込む／追い込むと筋肉は減少する／ダイエット・がん予防・脳の活... youtu.be/Z-Ebq9wiCWs?si… @YouTubeより

返信先:@yocoo__kよこさん✨ よく噛むことでダイエットだけではなく、がん予防にも繋がるのですね✨ よく噛んで食べるメリットは全てにおいて人の幸せに繋がるとも言えますね☺️

驚きなんだけど「ブロッコリー」を食べるだけで、アンチエイジングができて、免疫力もアップして、便秘によいうえ、さらにピッツバーグ大学がん研究所によると「スルフォラファン」という成分はがん予防の効果も。気をつけてしてほしいのは熱によわいこと。加熱しても栄養を損なわない方法をプロフに

【効率的に痩せる・鍛える】ストレスがお腹の脂肪をため込む／体脂肪燃焼に必要な筋肉の仕組み／追い込むと筋肉は減少する／ダイエット・がん予防・脳の活... youtu.be/Z-Ebq9wiCWs?si… via @YouTube

【バジル】 抗酸化作用、目の健康を保つ、皮膚や粘膜の健康維持、動脈硬化予防、がん予防、悪玉コレステロールを減らす、骨と歯を丈夫にする、貧血予防 （β-カロテン、ビタミンE、ビタミンK、食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、リナロール、オイゲノールほか） pic.twitter.com/OeLjeKU0zL

これまじ。 ストレスで癌になりやすいのは、唾液が出にくいからです。唾液には、ペルオキシターゼというがん予防をしてくれる酵素が含まれています。だからこそ、よく噛むことで唾液の分泌も促進され、がんの予防になります。今日は1口30回噛んでね。

#男の日傘クールビズ #参戦 がん予防

#男の日傘クールビズ #参戦 がん予防にゃーっ

精製された砂糖や塩、米、小麦は悪ですが、自然の物はミネラルが豊富でミネラルががん予防に効いてるのではないかな〜

返信先:@mihiro0110どうもメタルはがん予防にもなるらしいですので、スーパーストラト系保有者のみ入れる保険とか欲しいですね🤣

【神様よりも君を信じる】 旬の狛江野菜『トマト』‼️ Q.日本にトマトが伝わったのはいつ？ A.江戸初期と言われています！ （狩野探幽が「唐なすび」として、 1668年にスケッチ） 疲れやすい方、お肌綺麗になりたい方、ダイエット、がん予防や動脈硬化や脳卒中など... すべてにトマトはおすすめです！ pic.twitter.com/zeGXAhRZQv

【紫外線対策】日焼け止めは使わない!? 医師が教える究極の紫外線対策とは（UVケア・シミ対策・美白・がん予防・ナグモクリニック・予防医療） youtu.be/6BPLfeyLOxk?si… @YouTubeより

【五穀米のメリット】 五穀米は玄米、もち米、赤米、黒米、キビの5種類のお米をブレンドしたものです。精白米と比較して豊富な栄養素を含み、以下のようなメリットがあります。 ・食物繊維が豊富 ・ビタミン、ミネラルが豊富 ・抗酸化物質が豊富 ・低GI食品 ・グルテンフリー ・がん予防

某管理栄養士のインスタが流れてきたけど、ニラは冷凍保存するとがん予防成分が9.6倍アップだと。どういうことなのか、よくよく説明してもらわないとなぁ。なんだかなぁ。

昨日聞いたドラマCDの感想でもつぶやこうじゃないか 「もみチュパ雄っぱぶ♂タイム」 原作未読 まず、名前がすげえ。 試聴動画のコメント欄にタイトルで沢山笑った方が居たので私も試聴してみたら、うん。声に出されると笑いが込み上げてしまう（（ いいですね。がん予防になります（（

専門医が厳選した「がんに勝てる10食材」徹底活用マル秘テクニック、1日10点満点の“早見シート”簡単管理で手軽にがん予防 : jprime.jp/articles/-/318… #がん #料理 #死亡リスク #食事

【さすが王様！】筋肉の形成や代謝に役立つタンパク質・ビタミンB6が豊富なので筋トレやダイエット中に人気のブロッコリー他にも美容や体調管理に役立つビタミン・ミネラル・食物繊維そしてスルフォラファンも含んでいて生活習慣病やがん予防への効果も期待されてます✨さすが野菜の王様みんなの味方！

超加工食品には、食物繊維、ビタミンDなどの、がん予防に有益な栄養素が含まれません。しばしば高濃度の砂糖、脂肪、塩分が含まれます。さらに、潜在的な発がん性物質が発生している可能性があります。硝酸ナトリウムを含む、食肉の加工中に生じるニトロソアミンや、肉の加熱処理中で生じるアクリルア…

がん予防〜

ゴーヤ、ナマコ、ふきのとうだそうです がん予防の食べ物 ナマコは食べたことないかも😅 pic.twitter.com/uieNwcHil1

シソは健康にも良いしがん予防になるしかも美味い

ｵｿﾖｻﾗﾝﾍﾖ しそ食べるとがん予防になるらしいので今日のおすすめはあじのなめろうです

立ち仕事はがん予防で健康です。座りっぱなしはガンと肥満の原因になります。単に車椅子の障害者を雇用するために統一に座るサービスはおかしい世の中です。

キノコってがん予防になるって言うよねぇ

返信先:@karura_type00嫌いな方の事忘れていました…😭 肌の調子は置いといても 整腸、がん予防にもなるようですし、ご勘弁を🙇‍♀

カレーの主成分であるウコンは、がん予防の効果があるらしいけれど、それでもインドでがんで亡くなる方多いんですね #マサララジオ

でも生理の度に子宮内が毎回リセットされて、それこそがん予防にもなるらしい(婦人科医に言われた)から、できる限りあった方がいいよ…… 子供産む予定ないなら、早めに終わる可能性あるし…… 妊娠中の生理ない期間分は後に足されていくらしいから…… 生理なかったら、めちゃくちゃ楽だけどねー‼️

ナッツ類をおやつにいかが❓ *栄養素…不飽和脂肪酸、たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、ビタミンE, ビタミンB群も多く含む。→肌のシワ、たるみ、肥満予防、髪、肌などの細胞を活性化❗ *１日の摂取量…片手の平に載るくらい *ナッツ類のがん予防効果 @karupinsud 甘い誘惑に負けちゃう💦私 pic.twitter.com/kVwUOpFXYd