5/5 ▼インピンジメント症候群 ・情報整理完了 肩などの関節のケガは構造が複雑なため、治っても復帰後のパフォーマンス下がる可能性があります。ただ、正しいリハビリとトレーニングを根気強く行うことで、パフォーマンスupの可能性もあります #スポーツ #リハビリ #プログラミング初心者 #Web制作

トレーニング用のチューブが届いたから、今日から本格的に始める。輪ゴムとひもを組み合わせて自作したものでもそこそこインピンジメントの症状が和らいだから、効果を期待したい。

治りかけていたインピンジメント症候群がまたまた再発（しかも両腕）。整形外科の先生から「手打ちになってるんじゃないですか？」😅おそらくそれです。しばらく安静にします。※５日ほど。 #今回はまあまあ痛い #しばらくは足のトレーニングのみ

5/28(火)20:30開始 オンラインセミナー∣若手セラピスト対象 肩関節の臨床で悩むことの多いインピンジメント症状の評価-運動療法についてお伝えします！ @L_fit_ peatix.com/event/3934274

劇場版名探偵コナン ・硬直の回旋筋腱板（ローテーターカフ） ・中年の筋肉減少症（サルコペニア） ・黒の組織との衝突（インピンジメント） ・ ダメだこりゃ、センスない。

インピンジメント全然治らんからインクライン種目痛すぎて辛い

なぜゴルフで肩を痛めることがあるのか？ 特に右打ちで左肩（左打ちなら右肩）を痛めるパターン。 だいたい横から撮った動画を見せてもらうと インパクトからフォローの中で 左肩（筋肉でいうと僧帽筋とか三角筋）の筋緊張が強く インピンジメント（骨や筋肉、腱などの衝突）が起こっています。

5/3 ▼インピンジメント症候群 ・情報整理30% インピンジメント症候群、野球肩といわれるケガの1つです。野球以外にも肩を上げる動作のあるテニス、バレー、水泳などでも起こります。野球において王道のケガなので最初につくっていきます！ #スポーツ #リハビリ #プログラミング初心者 #Web制作 pic.twitter.com/zmTSfdZleP

インピンジメントようやく回復傾向にあり

◎上腕二頭筋長頭腱とインピンジメント予防の関係性について ✅肩関節第1肢位での外旋位では『上腕二頭筋長頭腱』が骨頭の最頂部を滑走する※骨頭を下方に押し込む作用増大 👉腱板の機能が低下した際に、外旋位からの外転運動では『上腕二頭筋長頭腱』を支点にし挙上可能となる pic.twitter.com/BxMCpkjh3A

返信先:@zvFu7D8bkCnnaSjインピンジメントは挟み込みなので、筋膜リリースとはまた違った嫌な痛みです😂

返信先:@zvFu7D8bkCnnaSj麻痺側の肩の痛みは私もありました😂 リハの先生の話ではインピンジメントになってるとの話でした。 最近は訪問リハで動かしているおかげか、痛みはおさまってきましたが、角度や動かし方によってはまだ痛みが出ます😂 筋肉痛とかとは違う痛みなので困りますね😅

宜保はインピンジメント症候群で調整中よな？今一軍で無理に出したら悪化するくね

◎股関節後方支持組織の柔軟性低下によるobligate translation ✅股関節屈曲における「外閉鎖筋」の柔軟性の低下は前方インピンジメントの発症リスクが増加する 👉外閉鎖筋の走行が、『閉鎖孔前方から大腿骨頚部関節包遠位部』に付着するため、早期の緊張の高まりが大腿骨を前方に変位させるため👆 pic.twitter.com/Zq9pPTJzFx

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 膝窩筋の解剖学的特徴３選 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #膝窩筋（#popliteus）は 膝関節後方に位置する筋肉で 表層を #腓腹筋 #足底筋 が覆っている。 膝窩筋の主な働きは３つあり ①膝関節の屈曲・下腿内旋 ②外側半月板のインピンジメント防止… pic.twitter.com/0TW9kQw474

⚾️野球肘(成人) 肘内側側副靱帯損傷：投球時肘内側の痛み 後方インピンジメント：ボールリリースからフォロースルーにかけて肘後方の痛み 変形性肘関節症：可動域制限 肘頭疲労骨折：❔ 尺骨神経障害：小指に痺れ

🔸皆様にご質問🔸水泳肩のご経験ありますか❓ 水泳される方特有の肩の痛みの多くはインピンジメント症候群らしいですが、皆様はつらい肩の痛みを水泳で経験されたことございますか❓ (開発中アプリで水泳肩の可能性が発見できるようになるかもしれません) #水泳肩 🤔

返信先:@takahiro_ono9インピンジメント怖い…

アルカラスの肘はフォアのセミウエスタングリップとストレートアームに起因した後方インピンジメントとか後方型野球肘なんじゃないか？ フェデラーとナダルは握りが薄い分だけ手首背屈側に衝撃の逃げ場があるけど、アルカラスはセミウエスタンなので橈屈側の可動域が狭く衝撃をいなしにくいと思う。 pic.twitter.com/8R7L9rXF4X

返信先:@BHTshiikun部位的にインピンジメント症候群かな〜と予想しました インナーマッスルトレーニングで改善が見込めますので、気長に頑張ってください お大事に…

【肩の痛みで着目するべき６の数字】 四十肩や五十肩、インピンジメントや腱板損傷など、 肩の不調をお持ちの患者さんを見るときに 確認するのは、 ①外転で痛いのか ②屈曲で痛いのか ③内旋で痛いのか ④外旋で痛いのか ⑤肘を伸ばすと痛いのか ⑥肘を曲げると痛いのか… pic.twitter.com/jfcb7geBRd

インピンジメント治していきたい pic.twitter.com/JbDJvP0aYc

股関節前方インピンジメントの要因 pic.twitter.com/QBsD9iA1St

◎腰椎骨盤リズムと代償動作 ✅股関節と腰椎の可動域制限は代償し合う 👉ハムストリングスの短縮による『股関節屈曲制限』は『胸腰椎の屈曲が大きくなる』※椎間板や胸腰筋膜等の腰背部にストレスがかかる 👉『腰椎屈曲制限』は『股関節屈曲が大きくなる』※インピンジメントの誘発因子👆 pic.twitter.com/mZIGh943En

L-fit主催セミナーの第3回は肩関節‼️ 肩インピンジメントに対する運動療法を中心にお伝えします！ ▶5/28(火)20:30- ※アーカイブ配信あり @L_fit_ 👉詳細はコチラ peatix.com/event/3934274

◎股関節外転時における骨頭求心力 ✅中殿筋や小殿筋の力線は『股関節外転』がメイン※画像1枚目 👉深層外旋六筋の力戦は『臼蓋に対する骨頭の求心』がメイン※画像2枚目 深層外旋六筋の筋力低下は『骨頭の不安定性が増悪』することからインピンジメントや関節唇損傷などのリスクが増大する👆 pic.twitter.com/qNIDPaxg1o

肩関節は可動性は大きいが、故に安定性は低く回転軸がズレ組織の挟み込み・衝突(インピンジメント)しやすい。 pic.twitter.com/86mvtA7G7q

病名を言おうとすると｢インセプション｣ってつい出てきてしまうラジオ脳 (正しくは｢インピンジメント症候群｣)

7th STEP 総大会〜勇往邁進〜のオンデマンド配信を用意しております。 足関節後方インピンジメント症候群で発表された久我先生のスライドを公開します。 足関節後方インピンジメント症候群について、臨床での悩みを解決する内容となっています。 是非、下記URLよりご登録を ptix.at/aQa9Vg pic.twitter.com/y0H76NmRJ5

インピンジメント症候群発症してさっきまで二軍で調整してたような投手なんで急に回跨ぎさすの⁉️ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

インピンジメント良くするためにトレーニングを増やさないとなぁ

◎大腿直筋と股関節屈曲時におけるインピンジメントとの関わり ✅股関節屈曲時における『大腿直筋(反回頭)』は関節唇及び関節包を外方に牽引する作用がある 👉反回頭部は関節唇や臼蓋上縁に付着するため 👆『縫工筋や大腿筋膜張筋』と連結していることから、滑走性低下はインピンジメントを助長する pic.twitter.com/dRPwM21wR2

花咲舞が黙ってない tver.jp/episodes/epebm… 佐藤役の山口さん目当てで見たんだけどいきなり怖い人出てきたー！わかりやすい反社だー！！って楽しくなってしまったwてか相馬がガチの筋トレしてるのって中の人ネタ？原作からそうなの？wそしてインピンジメントとか聞き慣れすぎた言葉に笑ってしまった

※注釈：上記の肩関節周囲炎にはインピンジメント症候群も含まれています

右肩がインピンジメントっぽい前兆ある（ハンドボール時代にやってる）。肩の前側に負担かかる動き少し軽くするか

｢可動域制限が改善できない...｣ 臨床で悩むことの多い肩のインピンジメントに対するアプローチについてお伝えします！ 来月末開催｜オンラインセミナー 20:30- ※アーカイブ配信あり @L_fit_ pic.twitter.com/5IMCvoqrzL

返信先:@peccori_45かりそめ天国お疲れ様でした！ 物凄く面白かったですし飯尾さんのロケ超好き＆エビフライの丼超わんぱく😋 移動ご苦労さまでした＆疲れとかで舞ちゃんみたくインピンジメント症候群には気をつけてくださ〜い✨🌸 笑 ドラマも最高でした！

インピンジメント症候群！ #花咲舞が黙ってない

インピンジメントって診断出た時は厄介な症状なんで結構かかるかなって思ってた 1週間スタメンで起用されてぶり返してないっぽいんで流石に安心して良いかな？今日もいっぱい打ってくれたらうれしい😊