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当たり前で既出かも知れないんですけど、シュレッドチーズで丸作って、卵落として火付けて、中火で焼いて、油(サラダ油でもオリーブ油でも胡麻油でも○)回しかけて、蓋して30秒おくと、チーズでふちカリカリのチーズ目玉焼き出来るね🍳トッピングに最高…なんで誰も教えてくれなかったん… pic.twitter.com/jITI1PcEbf

おりえ @orie13a

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オリーブ油豆知識》 オリーブ油は オレイン酸が腸の刺激を促してくれるため、便秘解消効果がある

おりーぶあぶらbot @olive_oil_tan

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茄子の含め煮 胡麻ラー油+オリーブ油(胡麻油が足りなかった)でナスを炒め… チューブ大蒜・生姜 甘味料 味醂 白出汁 レンコンのきんぴらを作った時の晒し水 (レンコンのでんぷん質を落とすのに使った水) を入れて汁気が無くなるまで煮付けて、 仕上げに白胡麻ザラッ! 美味しく出来ました♥ ✌ pic.twitter.com/igSgQhwt0B

ごはん日記 @5_haaan

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返信先:@hanaya_nyoboお返事ありがとうございます❣️ レシピです🍅お試し下さい😊 白だし 100cc 水   100cc 酢   大さじ1 蜂蜜  小さじ1 オリーブ油  小さじ2 白だし→麺つゆ 蜂蜜→砂糖 でもOK🙆‍♀️ トマトの皮を湯むきして浸すだけです❗️

一番センター直ちゃん @1c_nao

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オリーブ油の豆知識》 オリーブ栽培・オリーブ油発祥の地は 地中海沿岸です

おりーぶあぶらbot @olive_oil_tan

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返信先:@notdogoneバジルの葉をちぎってすぐに処理されましたか? オリーブ油との相性かな?

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茄子エリンギ青梗菜、鶏ももの和風スパゲティ。ニンニク香り付けオリーブ油で塩胡椒した鶏モモ皮目からカリッと両面焼き一旦引く。茄子こんがり焼いて一旦引く。エリンギ青梗菜炒め白ワインドボっ。半量まで煮込み出汁醤油で調味、スパゲティ、茄子和えて鶏もも厚手の削ぎ切りオンして完 pic.twitter.com/1qnpYXmJwT

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返信先:@AstghikHovhann4南蛮漬は元は🇪🇸料理ですので、小魚とオリーブ油と玉葱と唐辛子とビネガーがあれば近いのが作れますよ。

晴雨堂ミカエル 夢のために転職先を模索中。 @seiudomichael

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豚肉を2切れ確保。 これをどうするか? マキシマムは当然だが、 ごま油にするかオリーブ油にするかサラダ油にするかバターにするか?

鉄扇の天覇、 @tenha36

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オリーブ油の豆知識》 エキストラバージンオリーブオイルとはオリーブの果実を搾ってろ過しただけのバージンオイルです。

おりーぶあぶらbot @olive_oil_tan

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20211016のお昼ご麺 スミイカのイカスミパスタ 多めオリーブ油に大蒜微塵を入れ超弱火で焦げる手前で種抜いた赤唐辛子を入れイカスミ 刻みアンチョビ セロリ小口切りを入れ2分位炒めダイストマト缶とトマトペースト、スミイカ下足、白ワインを入れ10分煮込み、固めに茹でたバスタを入れ2分位↓ pic.twitter.com/N7cEmacsKW

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アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノにはね、唐辛子とニンニク、そしてオリーブ油だけで作るものなのよ。 具が入ってるのはまた違うものです。 とはいえ、ゆず胡椒で作ったペペロンチーノは美味しいのよねえ。

冴見悪龍 @saemi_akuryu

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レシピはネット様から拾ったのだけど、簡単に作れて美味しくて気に入ってるパスタ。 トマト、ツナ缶、大葉、にんにくが有れば、満足感得られます。 ポイントは、にんにくをオリーブ油で炒めて香りを出したあとに、準備したゆで汁を加えてしっかり乳化するところ…みたい。 pic.twitter.com/zcQ4dyzIba

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コンフィはどんな料理にも使えるように塩と酒で寝かせておいた鶏肉にニンニクとバターを乗せてオリーブ油を注いで真空パックしたものを80℃の湯を入れた炊飯器で保温3時間  パックに残った油(上澄み)をフライパンに移してローズマリーを加えて皮面をパリパリになるようソテー

神河繭子@幻想神域 @himari1128

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週末のマフィン 今日は紅玉🍎が手に入ったので、リンゴとシナモンのマフィンを作りました。 バターがないのでオリーブ油で代用。 あっさりしていて、いけます。 pic.twitter.com/zRqqOoZV1W

沙耶猫 @sayaneko49

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オリーブ油で毎日を楽しく(*^_^*)

おりーぶあぶらbot @olive_oil_tan

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糖尿病、ダイエットに効く食材には、野菜があります。これは一日に 300g摂ると良いと言われているが、なかなか大変、ドレッシング としてオレイン酸の豊富なオリーブ油、菜種油をかけたり、魚・肉と 一緒に食べれば美味しく食べられますよ。

食事改善アドバイザー/糖尿病予備群 @iton640131

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(おもな食材) 切干し大根、しめさば、青じそ、野菜サラダ、オリーブ油 ご飯は発芽玄米

食事改善アドバイザー/糖尿病に効く食材 @iton33025

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返信先:@ichigobatakekak僕はしょっちゅうオリーブの実は省略する。 「オリーブ油もオリーブのうち!」と主張して(笑)

阿部隆史@ジェネラル・サポート @GS_abetakashi

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今開封したオリーブ油をダバダバ使ってオイルパスタ作った。美味しいね!懺悔の気持ちで安かった水菜たっぷり入れたよ。もっとニンニク風味を上手く引き出せれば更に上を目指せるぞ。

痩せたい楽々道楽は出掛けたい! @diet_RakuDo

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オリーブ油は、毎朝やっているテレビ番組のコーナーでも使っていたりするよね♪

おりーぶあぶらbot @olive_oil_tan

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オリーブ油消費の為アヒージョで白ワインか スーパーのお魚美味しそうなので日本酒か 悩むううううう

ナカサト @VollLuna

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人気のオリーブ油等植物油脂ではクレンジング/メイク落としは落ちない? 乾燥肌・敏感肌改善のためのダブル洗顔シリーズ③ algainternational.cocolog-nifty.com/blog/2015/04/p…

タラソテラピーのアルガアイ @tatsuroh1

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カルボナーラ作ろう!パスタ茹でといて、フライパンにすりおろし大蒜とベーコン、オリーブ油を入れ弱火。ボウルにコーヒーフレッシュポーション3ヶ・卵1ヶ・胡椒・粉チーズ入れ混ぜる。茹で上がった麺をフライパンに入れ絡め、火加減に注意しながらボウルの中身を入れ混ぜれば完成!

よーぐる @Yahglet

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昼食はカレーライス。レトルトの「S&B 野菜もしっかりビーフカレー」に、ギャバンのカエンペッパーで辛さ増し。レンチン小松菜のオイスターソースがけは、オリーブ油&粉末の鶏がらスープの素で旨み増し。 pic.twitter.com/sLCwvRuVIo

ベルギーさん🍎☂ @berugiisan

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オリーブ油で玉ねぎ炒めてその中に潰したにんにくチキン(モモが望ましい)皮目がパリパリになったらひっくり返して牛乳(豆乳でも美味い)いれてくつくつ

賞賛ツイン狂愛者 @2byodeIkukara

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返信先:@Kei85568994オリーブ油とか油で手をこすって それから石鹸とお水(お湯)で洗い流したら大丈夫みたいよ ただ 唐辛子ついた手をお湯で洗うと 唐辛子が湯気に混ざって 目が痛くなるらしい🤣

mi*a🔝 @Harumichihwi

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本日のお昼😝 珍しくイタリアン、つぶ貝のペペロンチーノ❣️ 美味しかったです🤗  ゆうべお刺身で食べたつぶ貝の残りお酒とお醤油でサッと煮て、からリメイク  オリーブ油、バター、ニンニクで炒めてみました。あー、白ワイン🍷呑みたーい😂😂   #藤井風はダビデ像 #しつこく言ってみる pic.twitter.com/j0WLGeElkq

ジャムおばさん @Aunt_jammmmm

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少し温めたトマトジュースにオリーブ油少し入れたら何か飲みやすくなった ピザっぽい香り🍕

クロ太郎 @sumigawa96tarou

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ライ麦は寒い所で採れるので、秋から春に食べると、より美味しく感じます。 ■茸と豆乳の洋風茶わん蒸し【ココット2個分】 玉ねぎ、茸(約30gずつ・みじん切り)をオリーブ油で炒め(塩、胡椒)、卵1個+豆乳100CCと混ぜて、トースターで約10分焼く(受け皿に湯を入れ蒸し焼き) pic.twitter.com/IAyUkU76BY

白神酵母パン&自然食講師 吉武香織 @monpasutan

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全部刺身にしてもらって、刺身をわさび醤油か、塩昆布とスダチとオリーブ油で食べ、胡麻だれで漬け、しゃぶしゃぶ、中骨と頭で潮汁とかどうだろう。そんなに塩焼きに興味がないのだった。

真朱(まそほ) @masoho_zero

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【植物性油脂】 ・パーム油 常温で固体 あぶらやしから採油 ・パーム核油 ラウリン酸を主体に 中鎖脂肪酸を含む固体脂 ・オリーブ油 オレイン酸が多く 酸化安定性が高い

食品学2 @syoku_hingaku2

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返信先:@cklEIJx82utuuqdあなたが落としたのはオリーブ油ですか?ごま油ですか?それともバターですかԅ(¯﹃¯ԅ)

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返信先:@mizuha_227ワクチンの副反応の一つです。体内に入った異物を体が外に押し出そうとしているのです。よくニキビは毛穴の皮脂のせいだから顔を洗えと言いますが、洗うと皮膚が乾燥して益々皮脂が分泌されるので逆効果です。オリーブ油を少し塗って、皮脂を溶かし出す感じにした方がいい。

サンサンサンフラワー @KOugeTo3jJezuyk

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お昼ご飯は、 鶏肉茄子トマトソース炒め! 唐辛子🌶オリーブ油🫒を使ったので 🔥🔥🔥汗💦プープー pic.twitter.com/eyEfNNCE32

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雑レシピ:好きなきのこを適当に切って、塩とオリーブ油(お好みの油でも)で炒めてかさを減らしたものを作っておくと、ご飯やパスタにのせたり、和風ハンバーグのソースや大根おろしのトッピングにしたり、スープに入れたりと八面六臂の大活躍なので作り置きしておくと楽です。冷凍もできて超便利。

ヤギの人(マスク)@yusai00

キノコを食べるとうつ病を発症するリスクを減らすことができるとする研究結果 karapaia.com/archives/52306… 2万4000人、16年分のデータの分析でキノコでうつ病リスクの低下が判明。キノコの抗酸化物質が心を守る働きがある可能性が指摘されているが、どれくらい食べれば効果的かなどは今後の研究みたい。

ちらいむ @chilime

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アスパラと鶏挽肉のハンバーグアラビアータ オリーブ油に唐辛子とニンニクの香りを移し、塩胡椒混ぜた挽肉に両面焼き色を付けたらワインとトマト缶をぶちまけるだけの無計量お手軽料理 出来たソースはそのままパスタに使える 実は参考にしたレシピはアヒージョとボロネーゼ #料理 pic.twitter.com/RIdUrynQSO

旅人303 @viator303

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日本パスタ協会のおすすめレシピによると、オリーブ油を熱したフライパンでベーコン、タマネギ、ピーマンなどの具材を炒めたうえで、トマトやトマトケチャップを加えてさらに炒め、茹でたスパゲッティを混ぜて塩コショウで味を調えて作る

よっこ相互フォロー100 @daisukkitaka

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YOSIDA☆『オリーブ油(あぶら)』

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チョコバナナマフィン ①ボールにバナナ2本を入れフォークでよく潰す ②①のボールに オリーブ油 大4→ 砂糖 大1→ 卵 1個→ 牛乳 50cc→ ホットケーキミックス 200g→ 砕いた板チョコ 2枚分 の順に加え「その都度」よく混ぜる ③オーブンを170℃で25分 完成

簡単手作りお菓子レシピ @okashinorecipe

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美的センスが皆無なので、あまり美味しそうに見えませんが、今朝のごはん。 胡桃とレーズンのパンに野菜と無添加ハムとブルーチーズをのせてオリーブ油で味を整えた物。 そして、デザートのブリオッシュをトーストしてバターとメープルシロップをかけた物の朝食。 美味しかった!笑 pic.twitter.com/jUIjTkDedo

ハマちゃん @hama745

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