【歩数計：第4位 】 22,771円 ガーミン スマートウォッチ（ブラック）vivomove HR Sport Black VIVOMOVE-HR-SPBK kaden.senka.biz/hosukei/item/G… #家電専科 pic.twitter.com/DEkjlYkTFy

ご褒美　　 　ガーミン先生によるVO2MAX が2023年6月が39でしたが、2024年5月7日今朝のラン後に目出たく50となりました。もう直ぐ63歳としては良くやったと思います。ご褒美に6/14か発売予定　#ミズノネオビスタ　を予約購入してしまいました。　森脇チャンネルのせいです。youtu.be/C_TRjFPFrp8?si… pic.twitter.com/kr5IeYj7Fl

今日のメニューはガーミンおすすめのリカバリー 小雨の中ゆっくり30分走ってきた！ pic.twitter.com/8fGjVmz7Nc

夜ランしました 今日は疲れが溜まっていてヘロヘロ🥴 ガーミン止めて歩きました 美味しい🤤 ビール🍺でしめます みなさん、火曜日、お疲れ様でした✨ #クラノオト　ナイアガラ pic.twitter.com/rhSxuVmBdj

ガーミン530充電口のキャップ取れてしまいガーミンに連絡したところ交換部品を返送してもらいました 早い対応、ありがとうございます これで安心です pic.twitter.com/b92cyG3IFx

返信先:@TRAVIQ6317Nav-uとかガーミンあるんで 付けたいんだが いかんせんセパハン系で カウルのステーもほっそい、、、 ホルダーが欲しい今日此頃 pic.twitter.com/Wi1O9zdbzs

今日はリカバリージョグ9kmと補強。昨日はガーミンのリカバリー指示を無視してガチワークアウトをやって、動きも悪かったので、今日は指示とおりに（笑） pic.twitter.com/gxcI1d2ahb

先月ガーミン師匠が高強度有酸素運動不足とアドバイスしてくれているのに気づいてしまった 高強度有酸素運動を頑張ったら今度は無酸素運動不足と言う GWはジョグの後にダッシュを追加した。今日は自宅裏の暗〜い夜道をダッシュ。 痴漢して逃げてる犯人の気分だったのはなぜだろう、、、 pic.twitter.com/3fmkKlsCu4

ローラー台40分（36.5km/h）。140bpm。雨だし、ガーミンさんから休養司令が出ていたので、短時間ローラー。ナイター中継聞きながら、「打者ひとり毎インターバル」で心肺に刺激を入れる。意味あるかどうかは知らんけど。 pic.twitter.com/YwosdLlp9y

ガーミンに「疲れています」と言われたので、今日もリカバリーメニュー。 Stravaのアクティビティ記録です。 strava.app.link/wZn6SThZoJb pic.twitter.com/Zw10M6GB74

新しいガーミン先生にして2ヶ月 初めて休息しろって言ってもらえた ちゃんと走った証拠だわ😅 pic.twitter.com/WLFwpUtfZ6

山間の遺跡すぐ近く 南西側キャンプで見つけた偽覚者集団 エゼキス、バクティアル ガーミン、ビリアム メイジ1人とファイター3人構成 #DD2 #ドラゴンズドグマ2 pic.twitter.com/22qVfCRlXG

ガーミンウォッチの調子が悪くて、昼休みにコンビニに行っただけで、30階分登ったことになった。。。。 pic.twitter.com/szDcpm1n82

ガーミン255s 前もそうだったけど、バッテリーゼロにならないと起動もできない 少し経過するとフリーズして落ちる その少しの間にリセットして、同期を試みたけどできず で、また真っ暗になった 次またバッテリゼロになるまで何もできない 次やることは同期して、最新アプデだと思ってる pic.twitter.com/0tkwMikANx

D型再販したのでコレでガーミン1000Jのバッテリー問題は解決した pic.twitter.com/rxNe1yNhrj

トレーニングはガーミン内のワークアウトプランを使ってるので、良いかどうかはわからんが動くモチベーションになってるかな！ 今日は仕事帰りにスイムに行けたら… 明日はランとバイク… やっぱりかわいい pic.twitter.com/ku56VyJmXH

10時からのワークアウトしようとしたらガーミンの誤作動に手間取り間に合わず…11時からのに変更してそれまではウォーミングアップでまったり pic.twitter.com/c7JlGeWf7Q

ガーミンさん1ってU＞ω＜） pic.twitter.com/nN9pFGDwxY

ガーミンがトラップを仕込んでる pic.twitter.com/vzyqghCUzO

やっとまともなハイドレーション・ボトルを買えた。前買った奴は液がダダ漏れやわサイコンマウントがええ加減で走行中に振動で吹っ飛ぶわで散々。これはキャップも機密性ありそうだしガーミンマウントがしっかり備わってる！ #XLAB pic.twitter.com/W8yyFq3J7m

ガーミンの睡眠検出、昼寝や二度寝は検出しないって話だったけど、昨日あまりにも疲れ果てて20時過ぎに寝落ちして12時前に覚醒したらちゃんと記録されてる。ちゃんと記録されてるが、一昨日夜から昨日朝までの分は上書きされて消えている…自動検出も良し悪しだなあ。なお、その後、先取寝た分も記録済 pic.twitter.com/ZturSzMmik

ガーミンＨＲＶステータスが一カ月ぶりにまともな数字に戻って嬉しい朝だった😆 ようやくバランスに戻ったピース✌️ pic.twitter.com/7Mft37fx61

返信先:@cyclist2inTurboそんな、そんな都合がいいもの... お前は！サイコンのガーミンマウントが割れたから買った補修用のパーツ！？ pic.twitter.com/I6SU0I7RtG

🏃90分 👟ペガサス39 人生最長の5日連続の90分オジサン🥸 距離を踏めても流石にコレだけじゃダメな気がします🙅‍♂ ガーミン先生の予測が😱 おらが街クラブも勝ったし、良い最終日でした✨ 水曜日は出稽古したいところですが、また雨ですか…。 雨なら地元のスタジアムで一人寂しく稽古するかな…。 pic.twitter.com/8iovFp0xRy

井上尚弥の試合みたせいで心拍上がってらしく、俺のガーミンが異常を知らせてきた。 pic.twitter.com/ClMkzG1YCX

今日はガーミンオススメのテンポ走4x5'00"(3'55"/km)。強風のせいもありついオーバーペースになってしまいました。ペース感覚って難しい！ pic.twitter.com/Lrw9bpsdCz

ガーミンの睡眠コーチかなり厳しい。働いてて8h眠れる日本人いるのかな… pic.twitter.com/nuS6cEk0Tv

ガーミンさんは全てお見通し pic.twitter.com/vuUGZ53CLT

ガーミンを初装着✨ 感想は……軽い！！！ 想像の10倍軽い！！！😳😳😳 pic.twitter.com/3PSWwoIHTz

去年の8/27以来のポイント練習。 15分×2 設定6分20秒　レスト3分　アップとダウンで10kmのクルーズインターバルをやろうとしたが　設定まで上がらない　ガーミン押せない、レスト入れたら足痛いで中止。 そもそもそんな練習する走力ではなかった #ランニング pic.twitter.com/oVLhzyfMlB

ガーミンちゃんに急かされてランニングしてきた。こちとら連勤明けで風邪引いてるのに！？運動足りてないから走れって言ってくるの酷くない？？でも6km走ったら6分4秒/kmの最高記録出てvo2maxがようやく「良い」になったよ！やったね！ 褒めて伸ばすのが上手いなコイツ🤔 pic.twitter.com/Sfhv4BLyS7

ガーミンが86キロで電池切れしてしまったけど、それまでのログは無事にとれてました。リタイアは99.4キロ地点の川原で午前4時30分すぎ。約21時間半くらい。やっぱり完走ペースよりも遅れてました。でも、いまの段階ではこれで十分だと思ってます。ロードなのに獲得標高がすごいエグいコースでした(^^;) pic.twitter.com/iBe2sw1DpB

とりあえず、ガーミンさんには太鼓判を押してもらえたみたい。あとはキッチリ1時間維持できるようにするだけや。 pic.twitter.com/iaPwxV8UxT

ゴルフ用レーザー距離計 ニコン ショットナビ ブッシュネル ガーミン ゴルフゾン ボイスキャディ各種#ad ポイント最大＋10倍UP！ 10%OFFクーポンあり！送料無料！ ゴルフショップジョプロ楽天市場販売中！ 商品一覧→ a.r10.to/h54fZa . #ゴルフ #ニコン pic.twitter.com/wpuPMvugNN

ラン10km 4:56/km 154/167bpm ペースの割に心拍が高い気もするけど思ったよりは調子良く走れた。ただ走り終えた後に咽せるようになり今もゲホゲホ、、 そしてガーミン先生にはプロダクティブ判定を頂いてしまった。これってオーバーワークとも言えるよね。 pic.twitter.com/zAufRCamnn

今日は1日雨でした‼️ なのでジムでトレーニング。 トレッドミルでガーミンおすすめワークアウトとジョグ。 同じメニューでした‼️ パンツまでびしょ濡れになった！ 終わってサウナと水風呂が最高でした✨ pic.twitter.com/7zDpuuDx2O

ガーミン265くんは優秀なので脈拍を分析して昼寝判定してくれる(しかも実際に意識がない時間帯をちゃんと判定する)。おまけに優秀なので長いと駄目出しがくる。 pic.twitter.com/R070s69V1f

ガーミンのナビのライン、アップデートで勾配に応じて色変わるようになったんだけど正直見にくい。というか緑が見えない。 pic.twitter.com/RXWInKNeRK

老眼でガーミンの漢字や文字が読めないのですが、何か良い方法はありますか？ ほんとに困ってます pic.twitter.com/U10j9ate3j