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週末は沖縄～北海道で夏日・真夏日が続出しそうです。早めの暑熱順化を心がけましょう。 ✅ウォーキングやジョギング ウォーキングは1回30分、ジョギングの場合の時間は1回15分 ✅サイクリング 時間は1回30分 ✅筋トレやストレッチ 時間は1回30分 ✅湯舟にお湯をはって入浴 news.yahoo.co.jp/articles/7ad26…
ほとんどの人がインターバルとか、メニューやる前に乗り込みが圧倒的に足らない人だらけなので、とりあえずグルメライドでも何でも良いので回復追付かなくなるまでサイクリング推奨。とりあえず乗ろう。 土台作ってからのターゲットレースに必要な味付けがインターバル。
5月13日は、#竹植うる日 この日に移植された竹はよく繁茂するといわれ、竹酔日ともいい、夏の季語にも🎍 #港区 は連携自治体が提案するワーケーションプログラムに参加する、区内企業や団体等を募集中🙋♂️ 例えば、筍の名産地で竹林も美しい徳島県阿南市では、海岸でSUP体験やサイクリングなど用意🚵… pic.twitter.com/ySQ85UIsMD
メロン存分に味わうフェス まるごとかき氷登場 土浦のサイクリングホテル 6月から 茨城 | 2024/5/13 - 茨城新聞クロスアイ nordot.app/11625604466130…
【茨城新聞】メロン存分に味わうフェス まるごとかき氷登場 土浦のサイクリングホテル ６月から 茨城 ibarakinews.jp/news/newsdetai… #茨城新聞 @ibarakishimbunより
【勇者求む】【しまなみサイクリング】 ５月の１８日 ゴミ拾いライドしようと思うんですが、お手伝いしていただける方がいたら嬉しいです。 ６月２日のヴィクトワール広島のファンライドに向けて綺麗にしとこうと。 pic.twitter.com/zXy0uWqsxA
やっと雨があがったでござる（5/13） 雨上がりのしまなみ海道、サイクリング日和でござる！ ※写真は先日の来島海峡 ぜひ、楽しい旅にしてもらいたいでござる #しまなみ海道 #しまなみjapan #サイクリング #COCORONOMICHI #iiimabari #エンジョイカミジマ pic.twitter.com/yHnvC22jRS
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レプリカジャージの注文締め切りまであと1週間となりました！ 鮮やかなカラーとスタイリッシュなデザイン、そして実用性も兼ね備えたアイテムです✅選手とお揃いのジャージでサイクリングやサンブレイブの応援をお楽しみください🚴♂️ 注文締め切りは5/19(日)です。 ぜひチェックしてください🔍✨
【お知らせ】 2024レプリカジャージの受注生産受付が本日よりスタート！販売商品は半袖ジャージ、夏用長袖ジャージ、ウインドベストの3点です👕 ぜひこの機会にゲットしてください🙆♀️✨ 🔻受付期間 2024/4/26〜2024/5/19 🔻ご注文はこちらから note.com/sunbrave/n/n90… #さいたま佐渡サンブレイブ
夕飯です♪ 血液検査は無事クリアしたので今夜は晩酌。とっておきの肴を出します。 西宮は「ひるね」の焼き豚。ここは知る人ぞ知る焼き豚の名店なのだ。土曜日に自転車で行ってきたけど片道４０分。尼崎から西宮へのサイクリングはちと疲れた。 とまれ乾杯です。 pic.twitter.com/5AH4ZcempR
【楽天1位】 自転車スタンド 2個セット サイクルスタンド 倒れない 安定 5段階 高さ調節可能 滑り止め ディスプレイ メンテナンス 転倒防止 盗難防止展示 サイクリング 電動自転車 ロードバイク ママチャリ 駐輪 メンテナンス 1台用 固定 item.rakuten.co.jp/globaldesk/gd_… pic.twitter.com/2tLVYIFYnx
4月14日、大島にオープンした サンドイッチ屋さん「ute(ウーテ)」🥪 大阪から移住した店主さんが サンドイッチ屋さんを開きたいと 今治市内のベーカリーで食パンの製法を学び、海辺にお店をオープン✨ よしうみバラ公園の近くにあるので 海のレジャーやサイクリングの休憩に ぜひ立ち寄ってみて🚲 pic.twitter.com/AD2e7BPcL2
昨日開催された第12回グランフォンド東濃サイクリング大会2024の写真です。 削除につきましては、ご連絡を頂きますようお願い申し上げます。 #グランフォンド東濃 #GF東濃 photos.app.goo.gl/4SokaYN6kpy6sF…
こう個人的にトロール禁止フラグ派の理由としては… オーコやテフェリーが氷雪アーティファクトをサッカーボールにして遊び過ぎて禁止になったので… トロールが土地事故無くす沼サイクリングで1マナ、再活性から1マナほぼアンブロ３回パンチでクロパならわりと安定してゲーム決まるのが…って感じ。
いつもは行かないサイクリングターミナル たまには行ってみた😄こうしてみるとあの橋の上を走ってるのかと思うと何だか妙な感じ🤔「幸せだなぁ 爺はここを走ってる時が一番幸せなんだ 倒れるまでここを走るぞ いいだろ」加山雄三氏の名セリフがよみがえる🤣とかなんとかで5.04Km pic.twitter.com/mDRCC3KmuE
＼【秩父札所×サイクリング】秩父札所34ヶ所を自転車で巡ろう🚴♂️／ デジタルスタンプラリー「秩父札所サイクル巡礼」をコンプリートすると、「秩父札所公認サイクリスト」に認定され、オリジナル記念品や認定証が進呈されます。 年間を通して開催中！ 詳細は以下をチェック☺️ navi.city.chichibu.lg.jp/p_cycling/366/ pic.twitter.com/7L6W3RiTtn
[TwiPla] ぽかぽかサイクリングinいわき twipla.jp/events/610833 ごめん！リスケ！ 前の週にハヤテコスだし！来れる人こっちで遊ぼう！x.com/koito2151/stat…
【告知】 2024年6月23日（日）広大な浜辺を中心にコスプレイベント開催。広大な浜辺で撮りまくろう。近くのレンタサイクルショップが全面協力、コスプレサイクリングもできる。自由に使えるステージあり、心置きなく踊れる。各種送迎あり、電車勢も安心。 #ハヤテコス 2nd
おはようございます！ 久々投稿〜遅ればせながらネモフィラ撮ってきました！サイクリング兼ねてたので軽量装備で。 📸EOS M2 🔍EF-M18-55mm F3.5-5.6 IS STM 🏞昭和記念公園 #TLを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/duwILki8EC
サンライズ糸山 中央レンタサイクルにて 備後しまなみエンシェアさんと遭遇✨ 修学旅行生のサイクリングガイドご苦労さまです✨🚲✨ @NaoVxrs @nanoxshimm #しまなみ海道 #サイクリング pic.twitter.com/BrZaR2lgqF
｢今治 しまなみ海道 感想・交換ノート｣設置箇所！ "サンライズ糸山 中央レンタサイクル"さんに行ってきました！！ 今治 しまなみ海道をサイクリングした時の感想や、おすすめ情報お待ちしております♡♡ #しまなみ海道 #サイクリング #自転車女子 #ロードバイク女子
自転車始めたときには既にベアフット歴6年目だったんだけど、シングルやり出したタイミングぐらいでビンディングシューズ勧められて慣熟サイクリングに出かけた。 ペダルから外す動作の足首の横回転が苦手というか身体傷めてる関係でできなくて、信号で3回立ちゴケしてビンディングシューズは諦めた。…
【松戸7R】ミッドナイト競輪｜サトゥシ @tokimeki_gakuen #note note.com/satoshi_0618/n… 1本棒サイクリングより、ここはガッツガツにレース展開動く想定してますので万車まで狙い ✅22:50発
はじまるのですよー！(≧▽≦) 【参加型】飛びでサイクリング！？三人麻雀やりましょうなのです♪5/13【雀魂】 youtube.com/live/WP0B21fZL… @YouTubeより pic.twitter.com/WDJgMk616I
【2024年 新作時計ニュース】 ジャガー・ルクルトの名作パーペチュアルカレンダーがリニューアル！ チューダーからは、サイクリング・タキメーターを備えたクロノグラフが登場！ ぜひお楽しみください^^
今日は職安に行き自転車で寄り道してサイクリング。風が気持ちいい。お昼も気合をいれて創作素麺。夏がくる。僕も歩みだす。前に。前に。早く病もなおさないと。夏がくる。僕もすすもう。少し、また少し、前に。 pic.twitter.com/DPoHmzqQ6k
最近ハローサイクリング🚴♀️の便利さに気づきました❤️ 会員登録時に下記の招待コード入力で 30分無料乗車クーポンゲット‼️ （130円分お得！） ぜひお使いください！ - - - - ❤︎- - - - INI1GnMefEBg - - - - ❤︎- - - - #HELLOCYCLING #ハローサイクリング
#肥薩おれんじ鉄道 さんのレンタルバイクでサイクリングしています😆 どの景色も美しくて、日焼けするのがわかっていてもアイウェアを外して走行してしまいます😆 #放課後ていぼう日誌 #芦北 pic.twitter.com/mVatZz1TQk
トレンド3:03更新
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こういうベタベタ品物に触って買わないの本当に無理 子供でも大人でも無理やめて欲しい ベタベタ触ったなら購入してよ また品物戻さないで 気持ち悪すぎる
ディズニーランド行く時 ジップロックが必要な理由。
後輩「結婚しました！」 先輩「子供ができました！」 僕「夜中にチーズタッカルビするの幸せえええええええ！」
【ライフハック】 あんまり使わないポーチに100円入れとくと後日めちゃくちゃ嬉しくなれる
おしりにﾝﾁがついていたのでおしりだけ洗ったのですが、始終複雑な顔をしていました
こういった売り方には心意気を感じてしまう。
私が美容室とかで1人時間を満喫してる間、夫がおうちで撮ってくれてた写真があまりにも素敵すぎた🥹
現地で「え！このあと発表あるやつ！？気付いてる人絶対少ないやつじゃん！！」って思ってワクワクしてたけど何もなかったこの映像…まさか今日のこの日のための伏線だったってこと…？？ちょっと櫻坂運営やることエグくない？？？ #櫻坂3rdアニラの思い出を永遠に #櫻坂46_承認欲求
母は僕が生まれる前、臨月の時に飲酒運転の車に轢かれてお腹の子を亡くしてる…それでも僕を産んでくれたことを忘れてはいけないと思う日。街で見掛けて「可愛らしい」と思って母に贈った2枚のブラウスです
公共の場で撮る女もやばいし ゴムマスクの女がいるのもやばい
