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五十肩のトリガーポイント療法は、 肩関節部を「前、外、後」の3つの部位に分類して、ローテーターカフのTP形成と関連痛パターンを覚えるのが、臨床のコツです トリガーポイント療法コース(全3回) 会場 横須賀市「杉本治療院」 ①5/19 ②6/30 ③7/28 詳細はこちらです ↓ wp.me/P8Jz8i-At
トリガーポイント療法コース(全3回) 第1回目の内容 ・首肩こり・寝違え・五十肩 ・上肢のシビレ・肘痛・胸の痛み・頭痛 ・目鼻耳の症状・めまい・顎関節痛・歯痛 会場 横須賀市「杉本治療院」 10:00〜17:00 ①5/19 ②6/30 ③7/28 詳細はこちらです ↓ wp.me/P8Jz8i-At
トリガーポイント療法コース(全3回) 今年度は、横須賀市で開催します! 症状別に、どの筋肉のトリガーポイントが関連しているかを学び、TPの指圧法を実技メインで指導いたします。 会場「杉本治療院」 ①5/19 ②6/30 ③7/28 詳細はこちらです ↓ wp.me/P8Jz8i-At
返信先:@XkXIf7M8Z7lJbe5みーこさん辛いね😢 私が往診で受けた注射はたぶんトリガーポイント注射💉なんだと思うけどこの注射でかなり楽になったの 受診前に病院に電話してこの注射をやってるかたずねてはどうでしょう 病院まで行くのも決死の覚悟だもの いや、玄関までも行くの辛かった… pic.twitter.com/0oQpUHvjF2
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トリガーポイントのマッサージボールとモビポイント・マッサージボールなかなかよき♡ マッサージボールは大きさ的にはテニスボールで代用できそうなサイズだけど、固さと反発感が絶妙。モビポイント~は細かい突起の刺激が気持ちいい😊
腰痛対策にこれ持ってきてマジで良かった 寝ながら解せる 【日本正規品】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) マッサージボール MBシリーズ /筋膜リリース マッサージ ストレッチボール amzn.asia/d/6j9Akgy
返信先:@shou94157228私の症状はshφuさんと同じがどうかはわかりません。 でも、トリガーポイント注射やブロック注射は効かず。 ボルタレンもリリカもドラムセットも効かず、手術も効果なし。 今は、姿勢と体感を意識した生活と、週1回のマッサージ、そして毎日欠かさず、太もも、お尻、腰、背中のストレッチをしています。
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セッションの合間にセルフケア。 トリガーポイントの通常のフォームローラー(ピンク)とチャージフォームローラー(水色)使い分けます。チャージフォームローラー、なかなかハードで気に入ってます。 筋トレだけではなくセルフケアのアドバイスも行っています。… pic.twitter.com/aHerDuhUvl
今朝の身体(朝飯後) 体重73.9 体脂肪率15.2 筋肉量59.3 内臓脂肪レベル10.0 寝起きで測定し忘れてた。 とりあえず、内藤君とこの予約が取れそうになかったら近くにあるトリガーポイント治療をかかげてるとこに行ってみるかな🤔
PTさんに身体見てもらってから左足の筋トレ頑張るようにしてる。エニタイムにあるこれも気に入った!お家にも買っちゃおうかな。トリガーポイントのちゃんとしたやつがエニタイムにはある。 pic.twitter.com/AjpxnpbW0p
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おはようございます 連休も残すところあと二日 今日、明日もご予約を承っております トリガーポイント鍼治療を希望される方はお電話にてご相談ください ℡ 03-6228-7003 maps.google.com/?cid=159261142…
一昨日、改めてトリガーポイント 筋膜リリースの教科書を眺め確認したんだが、太ももの前側、付け根の方に痛みが出ていて、恐らくは腸腰筋が原因。 分かってはいるんだけど、どこをどう伸ばしたりほぐしたりすれば痛みが取れるかなー
アルペン行ったらあったから試してきた 柔らかい方の筒状のフォームローラー使ってるけどこっちは硬くてゴリゴリですごかった ふくらはぎと太ももと腕試したけど激痛 次のセールで欲しい 日本正規品 トリガーポイントグリッド フォームローラー STKシリーズ 筋膜リリース amzn.to/4a4Ibqr
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