GWで食べすぎてぷよぷよになったお腹を2週間で調整する腹筋トレーニング🪄✨ pic.twitter.com/xuGON10Kia

GWはたくさんトレーニングできて幸せです☺️ pic.twitter.com/l9ig5Js0pO

3月29日にゴマフアザラシの赤ちゃんが誕生しました。順調に成長し、赤ちゃん特有の白い新生児毛が抜け、成獣と同じ模様になっています。 現在はロッキーワールド地階でご覧いただけますが、近日中に餌付けのトレーニングのため、約2～3週間ほどバックヤードに戻る予定です。… pic.twitter.com/rvjOcgt0sh

30回でいいからやってみて！ これは大谷翔平くんがやってるトレーニングの宅トレ版で、毎日やったら「 腹筋強くしてお腹ペタンコ 」「 背中ストレッチで腰痛予防 」「 プニプニわき肉の解消 」にめっちゃ効く。私のお客様も30日間、朝晩毎日やったらウエストキュッ！になりました。… pic.twitter.com/DQbWNueKl1

ドッ❢❓❢❓ ゴムの日だからでんでんのトレーニングのお手伝いをしてたらゴムパッチン攻撃にあったド😶 びっくりしたド・・❢❢ 仕返しにいったけどダメだったド、、😐 でんでん・・😶 明日からお仕事再開だド～❣がんばるド✊ #ウルドくん #ウルフドッグス名古屋 #傳田亮太（でんでん） pic.twitter.com/IogoiAMDVj

私たちがトイレに並んでいる間に… 羽生さんなにしてんの… ((((；ﾟДﾟ))))))) ｢休みたがる信号を出す体を眠らせない｣ まさか クジャ様の直後にトレーニングとは思わないじゃないすか #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP

羽生選手が休みたいという身体の安全装置を外すために休まないのは知識と研究、鍛錬の賜物だから…素人が真似したら死ぬからマジで。ダルビッシュ選手が自律神経失調症になったのはわずかな無理なトレーニングから。筋肉が石みたいに固まって身体が自分の意思と関係なくシャットダウンする。そういう

１部と２部の間、ちょっとでも筋肉ほぐして休めてるといいねーとか言ってたうちらの想像のはるか斜め上をいく羽生結弦さん（震）トレーニングしてたんかーい!!!貴方って人は!!!!😭 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP

隣の席のギャルと一緒にトレーニングする話第3部の9（1/2） pic.twitter.com/PrSh9rYubd

#羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP １部と２部の間って、え？洗髪は？？いやいや休憩は？？？？体に「やっても死なないから」と休めという体への防御反応を抑えると・・・。ものっすっごい、トレーニングしてた😭😭😭羽生結弦あなたってひとは・・・

#amazonほしいものリスト からサルたちに体重計を頂きました。試しに #エリマキキツネザル 展示場に置いてみると、興味津々ではあるのですが、乗ってはくれませんでした。今後、体重測定を行えるように計画を立ててトレーニングをしていきたいと思います。有難うございました。#マグマシティ pic.twitter.com/RlyTLZsWp6

🌸今日の舞洲🌸 #大阪ダービー に向けて前日トレーニング💪 明日は、"セレッソファミリー一丸"🌸🌸🌸で勝利を掴み取りましょう🔥 熱いご声援をよろしくお願いします🤝 🏆明治安田Ｊ１リーグ第12節 🗓5/6（月）13:05KO 🆚#ガンバ大阪 🏟#パナソニックスタジアム吹田 #セレッソ大阪 pic.twitter.com/cVn2OeRjjr

🆘📢#保護犬 #里親募集 🆘📢 #ネパール と#愛知県 で野良犬を助け続けているご夫婦より📢 #黒い小熊みたいな子犬 人馴れ抜群膝大好き #緊急 5月６日迄 助けて🆘 ・ワクチン1回済 ・血液検査済み ・マイクロチップ済 ・トイレトレーニングほぼ完了 ・お腹の駆虫2回済 ・パルボ検査検便1回済 #拡散希望

こどもの日特別トレーニングでこいのぼりをあげるヒシミラクルたち #ウマ娘 pic.twitter.com/vISbU5TJLt

体幹トレーニング これなら出来そうよ #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP #羽生結弦 さん ありがとう pic.twitter.com/ie4WqwJ9Fh

地元ダービー終わり！ 落胆している暇はない！ トレーニング頑張るよ！ ガハハ！

羽生結弦は努力を怠らない人 わかってたけど、わかってたけど・・・ 見ている我々が、休憩の時にも トレーニングしてるなんて😳 努力は報われない時もあるかもしれない。 でも、無駄になる事はない。 それを一番わかってるのは羽生くん 努力の先に成功がある。 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP

夜のトレーニングで 限界まで走りきったポコくん。 #うさぎのいる生活 pic.twitter.com/UqA3FAm1p7

破滅のあと倒れ込まないどころじゃなかったっっ まさか1部と2部の間にトレーニングしてたとはっっっ 体を休ませない 防御本能を無理矢理外す 意識を飛ばさない練習を積んできたって… それを普段は深夜1人でやってるんだよね…想像以上に過酷だった😭😭😭 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP

『あそこまで努力することに…驚く。』 数多のアーティストと仕事をしてきたであろうMIKIKO先生をもって言わしめる羽生結弦選手の努力…。 今日の放送で垣間見させていただいた、鬼の形相でトレーニングする姿が脳裏に焼きついて離れない 生命削って努力されている😭 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏

羽生結弦が羽生結弦のトレーニング参考にしているのいいよね。羽生結弦の成功体験って羽生結弦しか知らないからね。

評判良かったのでイキって載せます。 トレーニング行ってきます！ #PEACE✌︎ pic.twitter.com/WIT5KBpu6N

DDT後楽園大会でした。 HARASHIMAさんとの一回戦。 勝ったけどHARASHIMAさんは試合前にジムでトレーニングしていたみたい。 流石。 またやりましょう！ 次は樋口。直球勝負！私は下がらんぞ。 #ddtpro pic.twitter.com/8pfacGRkFt

また、「COVID-19ワクチン接種後に急死」などについては、「接種後、激しい運動を控えること、安静にすること」などが推奨されているはずで、それを守らず「いきなりトレーニング再開した運動選手」とかが落命している。

既に他プロ終えてスピンメインのメガロバニアの後だよ？？？破滅への使者そりゃしんどいよ！って我々凡人は思うのに、「悔しい」とハードなトレーニング積んで体幹強化してさらに持久力をつけた羽生くん。微塵も妥協する気がないのカッコ良すぎて泣く。涙 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP

大型お休みの終わりという悲しみを表現してるかのように、本日の大阪は今にも雨が降りそうなお昼デス....(*´ω｀*) あ、押すなよ〜押すなぁ〜？ これは押したらあかんやつよ〜🤤🤤🤤 🔈 ̖́390日目のトレーニング ＞#いいねの数の秒数分プランクする ＞#RPの数だけ腹筋背筋する

すごい筋肉トレーニング🤯🤯🤯 #羽生結弦 #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP pic.twitter.com/6lrm7xkiSW

2万人フォロワーありがとうございます✨ 得意なのはナローDLだけど、筋肉がつきやすい部位は大胸筋なので大胸筋ちゃんです。好きなトレーニングはBIG3です！170cm/72kg空手18年やってました🥋 pic.twitter.com/p9MbBSWjt5

とりあえず羽生くんのトレーニング方法は、彼が今までの経験も踏まえ、勉強して考えて編み出したものなので、羽生結弦のトレーニングとしての正解。 良い子はそのまま真似しないでねw ただ、羽生くんって全てにおいて、神経系等が敏感で繊細なんだなと思う✨️ #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP #羽生結弦

夜のトレーニング後が1番絞れてる #筋トレ #筋肉 pic.twitter.com/xYNUPrmEd7

熱々トレーニングの後🚿 pic.twitter.com/0neMt9TpdF

ワクチン接種後に起きる可能性がある心筋炎・心膜炎（頻度は0.0005％とか）は、多くが「安静にしているとそのうち自然に治る」程度のものなんだそうで、「安静にせずいきなり強いトレーニングを行う」とその「すぐに治る」から外れてく、てのはあるのかも。でも、事前注意はされてるんだよなあ。

【アナリティカル・トレーニング】 ワンツーの対応TR ✅ワンツーの対応で優先すべきは、ボールよりも相手選手 ✅ワンツーを狙う攻撃側の選手を、ブロックor進行方向に体を入れて、相手にプレー機会を与えない ✅ターンの際、ボールから目をきってもOK 子供の頃から継続して練習したいですね😊 pic.twitter.com/xokBQsePCZ

トレーニングチケゾー #ウイニングチケット #ウマ娘 pic.twitter.com/XUkvJs3XJP

フィギュアスケートの単独公演なんて過去、誰もやったことないどころか考えたこともない代物で お手本も無ければ指導者も居ない 一年未満のツアー中にトレーニングの方法からして変え、進化していく能力と努力って、他にも優れているところは沢山ある人だけど、それだけでも誰も並び立てないと思う

🌸桜男です 🌸My name is Sakurao. トレーニング終わり End of muscle training onlyfans.com/cherry_blossom… pic.twitter.com/XSm01kN39N

私はデッドリフトとスクワットとかよくやりますけどけど力作るために必要だし重いの人よくあげるしあとそのトレーニングも好きだしでもデッドリフトやるとききれいにやらないと怪我してやすいです。

夢唯の霊夢verの動画ちょっとだけ公開🥳 やっぱりトレーニングといったらこれだよね！← pic.twitter.com/Bo0w12ZqU1

湘南ベルマーレはルキアン選手がベンチ外。４日の公開トレーニングでは、練習前に山口監督とピッチ上で話し合い。そして練習開始と同時に引き揚げていました。

えっ、あの30分の間、トレーニングしてたの⁉️ 何という… #羽生結弦RE_PRAY舞台裏SP