アメブロを投稿しました。 『今朝はノルディックウォーキングと日向ぼっことカネロ勝つと明日の四大世界戦予想。』 #アメブロ #ボクシング ameblo.jp/ameba1118-2020…

♨お仕事してます。 お昼休みにノルディックウォーキングしてますよ☺ #ノルディックウォーキング #オルレ #鳴子温泉 pic.twitter.com/cZnRdUVymv

📣ノルディックウォーキング体験講習会 申込開始 ただいまより、 6月2日（日）に開催される「ノルディックウォーキング体験講習会」の申込み受付を開始します。 🗓️申込期間 5月5日（日）～5月31日（金）まで ☎️申込方法 電話（03-5606-3171）、窓口にて ※混雑時にはお待ちいただく場合があります。

ウォーキング中は大体こんな感じです。 第１形態 → ノーマル歩行 第2形態 → ポール装備でノルディックウォーキング 第3形態 → 食べ物を齧りながら歩く 第４形態 → ？？？

「だれもが安心してつながりあえる、 誰でも“ゴザーレ”な地域共生社会を目指している」 ＧＯＺＡＲＥさんの #ゴザーレマルシェ に、 ノルディックウォーキング体験のワークショップ出店します。 楽しいお店がいっぱいですので、ゴザーレ。 instagram.com/marche_de_goza… pic.twitter.com/pP5GvPc9io

ノルディックウォーキングっていいなぁ。

返信先:@atsushisumaho「天は我の味方なり」ではどうでしょうか！？ 今回もおもしろかったです！ノルディックウォーキング！

返信先:@ahsan_kujira１２日は運動するんです ノルディックウォーキングです。それで筋肉を目覚めさせて、テレビ体操もがんばるのです☺️✌️

ノルディックウォーキング🚶‍♀️ pic.twitter.com/PDOhaOzqs8

こんにちは(^^) 今日は、めっちゃ良い天気☀️ 朝からあきる野市の秋川周辺で ノルディックウォーキング！ 気持ちいい疲れ🥱 pic.twitter.com/yhnKPY7Ns6

平塚総合公園にノルディックウォーキングに来たらGWで賑わってる🎏 気温25°だけど湿度がなくて気持ちいい 薔薇が綺麗🌹 pic.twitter.com/Y8F5rvt6by

昨日の朝はおさぼりしましたが、今日は気温も上がり快適なノルディックウォーキングに行ってきました おはようございます pic.twitter.com/rS1hogpleo

全国花笠マラソン大会ウォーキングの部にノルディックウォーキングで参加 一番のお楽しみ、エイドステーションも完食できました👍 #花笠マラソン #尾花沢 #ノルディックウォーキング pic.twitter.com/dNnFW7FkTP

GW初日は山へ神社参拝してきたよー！ ノルディックウォーキングポールを使って気持ちよく森林浴でけたー！ 箒で掃いたような雲に、直線の虹が重なってた！良いことありそう☺ pic.twitter.com/adIfJ79GCv

本日はノルディックウォーキングで体調管理。 晴天で暑い陽射しで爽やかです。 komei.or.jp/km/komae-onode… pic.twitter.com/5YFckHVqeT

日比谷公園で体を動かしませんか？ 公園とウェルネス講座予約受付中です🧘‍♀️ ★ナイトランニング ☆ピラティス ★ナイトヨガ ☆ノルディックウォーキング ★モーニングパークヨガ いろいろなプログラムで、はじめての方も気軽に楽しめます👟 お申込みはこちら👇 hibiya.beachtown.co.jp

出勤中に早朝ノルディックウォーキングしよる人がおるんかとよく見てみたら 長い塩ビパイプ２本を両手に持ってポカスタへ向かう若いしやった

おはようございますノルディックウォーキング中です😃 気持ちのいい朝です。ひばりのさえずりを聴きながら、朝日を浴びる、幸福な気持ちになります。 GWはいかがお過ごしでしょうか🎵 今日が、皆さまにとって素敵な１日になりますように。 pic.twitter.com/JovA4f1DTY

ift.tt/7dIPtar / 【★ランキング15位】[7,854円]【平日15時まで即日発送】あんしん2本杖(350230)【ウォーキング用 ステッキ ノルディックウォーキング ポール 介護リ…

各務原市総合運動公園からかさだ広場へのノルディックウォーキング。 いつものウォーキングコースから少し離れたところに、日時計があった。 思わずスマートウオッチを見てしまったが、ちょうど９：００だった。 地球が同じ速度で自転していることを思い出した。 pic.twitter.com/isKHFVjv94

名寄市では今年もNスポウォーキングを開催します！ そして10月14日には北海道では初めての、歩くフォームや申告タイムなどをポイントにする「ノルディックウォーキング競技会」も開催する予定です。 又、働き世代へのアプローチで、平日仕事終わった後にもウォーキングが出来る様にしてみました！ pic.twitter.com/17IZ8TggvD

📣ノルディックウォーキング体験講習会 6月2日（日）にノルディックウォーキング体験講習会を開催します。 ポールの持ち方から学べるので、初めての方も安心してご参加ください！ 名所を巡りながら楽しく健康づくりしましょう！ 🈸申込 5月5日（日）より電話・窓口 🔽詳細 koto-hsc.or.jp/sports_center5… pic.twitter.com/cjQ35XhSPz

おはようございます☀️ 7kmノルディックウォーキング🚶‍♂️終了　ふくおか8774局長(@fukuoka8774)さんに音声ID作って頂いたのでeQSOに早速設定してみました。道の駅 米沢周辺で特定小電力無線の中継モード L15-10にて5分事に流れていますのでゲートウェイの稼働を確認できます。全国各局と交信出来ます。 pic.twitter.com/cUzjxxjqoL

お母さん、ノルディックウォーキングのために公園に行ったら鹿に会ったって言うてる pic.twitter.com/N1cj3MXdGG

仙台レースノルディックウォーキングの昼食はウジエスーパーの「仙台名物牛タンコロッケこっぺ」と「仙台味噌づくし！背徳の焼きおにぎり」 そして協賛品の岩泉のむヨーグルト 選手にもスタッフにも大好評でした。 #ウジエスーパー #岩泉ヨーグルト #ノルディックウォーキング pic.twitter.com/5BjsiqrRZQ

Japan Cup Stage2仙台レースノルディックウォーキングの運営に携わりましたが、無事に終えることができてホッとしています。 始めはレースなんてと言ってた方も終わってみれば面白かったと。自分の力を試すのは楽しいことです。 総合1位のタイムは33分54秒/5kmでした。素晴らしい！ #青葉山公園 pic.twitter.com/UbzLOKG7K8

／ 活動報告📢 Y.S.C.C.元気プロジェクト 『ノルディックウォーキング体験会』 ＼ 🔽レポートはこちら yscc1986.net/info/club/2024… #yscc #寿町 #シャレン

間食を減らし、休日にノルディックウォーキングを楽しんでいるうちに、自分史上最悪の体重が少しずつ減り始めてきました。 更に追い込むか、晩酌を諦めるか…。 後者はありません😅 pic.twitter.com/8LfRDWXubM

腰曲がりが酷い母。 筋肉つけてもらいたくてプロテインや欲しいと言って買った、ナイスデイ、ノルディックウォーキングのポール、腰痛いからと言ってやらないしプロテインも自分じゃ飲まない。足組むのも辞めなと言ってるのに辞められない。腰痛くしてるの自分なのよ。で、思う様に動けずイライラして

ノルディックウォーキングで汗をかいたあとに飲みたいです✨

おはようございますノルディックウォーキング中です😃 雨☔を浴びながらのウォーキングです😌 すでに体は濡れているのですが、ウォーキングしているせいか、不快ではありません。 今日も昼過ぎからの出勤。生かされていることに感謝いっぱいです😌💓 今日が皆さまにとって素敵な１日になりますように pic.twitter.com/5u5I77QDIs

返信先:@natsuki7557リプ失礼いたします。ノルディックウォーキング(4足歩行)は体重減に体重維持に大きな効果ありますよ。ホイップあんぱん好きな私ですが。私はこれで何とか体重維持しております52kg台。失礼しましたでは。 pic.twitter.com/xwEN4NZVN7

ノルディックウォーキングは、東青梅駅まで移動してからのスタートでした。その後、塩船観音寺〜霞丘陵自然公園で、つつじを鑑賞しましたが、多くの観光客で賑わっていました。今回は約１万７千歩のウォーキングでしたので、１０キロ以上は歩いたようで良い運動になりました。komei.or.jp/km/komae-onode… pic.twitter.com/OUXNqjhcnU

「かわじま はるかぜウォーク2024」参加してまいりました。 少々暑い日差しの中、健康的にノルディックウォーキングを体験。 キッチンカーも盛況でした。皆様は楽しんでいただけましたでしょうか。 #川島町 pic.twitter.com/X5Ie7buuW1

ift.tt/jdUx1sa / 【★ランキング16位】[8,580円]シナノ ポール ウォーキングポール あんしん2本杖（2本1組）ノルディックウォーキング ポール 送料無料 健康器具 トレ…

ノルディックウォーキングのレースに参戦した。同い年の仲間に惨敗した。急ぐ余りフォームも崩れ、審判からイエローカードも食らった。予定通りも、やはり悔しい。 人生再起動で仕切り直しだ。まずはノルディックで年内に5kg痩せたる。 …“口ばり”（=宮城弁で「口ばっかり」）と言われんようにな。🤣 pic.twitter.com/oYrVDfpm75

【春散歩2024③】 住んでる区外ではあるけど、車でササーッと行ける、自然地帯。 ノルディックウォーキングを覚えたら、まずは来てみたい場所です。 寒かったですが😅 ブラウス11号(1969円)と、Tシャツ(649円)を買いました👚 ようやく自分の長袖ブラウスは3枚に。昨日、貸与の七分袖を着たら寒かった🥲 pic.twitter.com/Aiv7kZLIgW

ノルディックウォーキングに参加🚶‍♀️ 何キロ歩いたかな。 とても丁寧にサポートしていただいた。 立ち寄ったツツジ、綺麗〜✨ ウォーキング始めてすぐに、腕や肩や背中が… pic.twitter.com/FbCLKwYySJ

4月から環境が大きく変わりなんかやる気出ない。疲労困憊である😭気分転換にノルディックウォーキング🚶してきたけどやっぱり疲れています。やばいね💀 pic.twitter.com/DE3FIuydF2