アメブロを投稿しました。 『バルクアップ 5月8日』 #アメブロ #かんたん投稿 ameblo.jp/mitochann/entr…

【リバースダイエット】 ・カロリーをかなり削っても体脂肪が落ちない ・基礎代謝が低下し、少し食べただけで体脂肪がついてしまう人 ・体脂肪の増加を極力控えてバルクアップしたい 上の3つに当てはまる人はリバースダイエットを取り入れましょう。… pic.twitter.com/WiXHpaoNxC

今までにないくらい簡単にバルクアップしてきてる… これちょっと続ければ人生最大の自分に慣れそうだぞ… 文字通り最大だ… 夏だというのに…悩む…この夏はバルクしたまま使えるのか… 致し方無い……今年は素潜りできないかもなぁ…ウェットスーツ切れる気がしない… pic.twitter.com/KGBjsNW5b6

バルクアップしたらあかんやんあかんやん

スーツがパッツパツで草。 もうバルクアップしないなんて〜言わないよぜったい〜

オフシーズンにバルクアップ成功したLuxシーズン第一号❗️❗️❗️

千葉の日までに、バルクアップしときます⤴️⤴️

返信先:@KohruTim手はなんかおじいちゃんみたいだし、腹筋もヨボヨボになっちゃったからね… もっとバルクアップしたら見せつけてやるわね。アタシのブッサイクな顔面と一緒に♡

返信先:@rexx1zy他1人それただの太っただけ。 バルクアップでもなんでもないです。

返信先:@bianyuri実は全然やってなかったので、ショボショボになっちゃいました…😭 もっともっと痛めつけて、バルクアップします！！💪✨

多分おれ厳密なカロリー管理とかしない方がリーンにバルクアップできるな カロリー管理しちゃうとちょっとストレスかかって逆に食べ過ぎちゃうわ

返信先:@chanmako1979米ON米…バルクアップに最適ですね🤤

約一時間遅刻で参った。せーふ。紛れ込んだし。あきらか浮いてるが心臓もバルクアップしてるので精神、メンタル動かざること山の如し。なーんもきかん。いざとなれば筋肉による征服がある。個の力では集団には勝てないようなので取り押さえられて終わる

返信先:@arurandeisuなんかバルクアップしてない？

返信先:@maririn_1122減量後のバルクアップボーナスの恩恵が背中&リアに！Σ( 'ω')！

返信先:@asaporn0721いつまでバルクアップしてんだよ

返信先:@THEPROTEIN1口臭のバルクアップ

やっと安定した仕事ゲット+バルクアップ(増量)中なのでもう好きな物好きなだけ食います お金を気にしなくていい生活なんてまじで久しぶりだよ😇 手始めにタイ風チキンライス+ステーキ🥩 pic.twitter.com/1mVa0tfvqF

返信先:@riko_hoshinoバルクアップ成功🔥 こっから絞っていくのか〜‼️ 莉子ちゃんの筋肉享受させていただきます‼️ りこてぃあで見せて下さいね💞

返信先:@Mak0Nakamura随分胸筋の内側もバルクアップしました(´･_･`)

筋トレは健康的なイメージあるかもしれないけど一概にそうとも言えず、、毎日同じものしか食べてないし。 極端に脂質とか糖質減らしたりするし。 かと思いきやバルクアップ！って食いまくったりするし。

隙間時間にある資格の勉強をしてるんだけど、やる気を出すために「問題集バルクアップ計画」と自分に言い聞かせている。 #資格 pic.twitter.com/g16le0TPpR

返信先:@rokusuke_49Thank you❤️‍🔥 もう少しバルクアップしたいです😁💪

返信先:@himaritomugiむぎたそ、またバルクアップしたね🥰

GWにバルクアップされた皆様におかれましてはビタミンを多めに摂取することおススメ致しますわ ちくの心に住まう博識お嬢様より

【ダイエット中も行けるおすすめランチ紹介】 『あおい』@新宿御苑前駅 「生本まぐろ定食」は脂質の量を抑えながら魚の良質な脂(EPA&DHA)を摂取できる。タンパク質と糖質もしっかり摂取できて◎。ご飯のおかわりもできるからバルクアップも可。… pic.twitter.com/zbwa39lrcP

返信先:@tolacon_yuliそれはそう USMかバルクアップかルミナリア辺りプラいけそう

返信先:@K__azu__ma_おめでとうございます🎉 更なるバルクアップ期待しています💪 筋肉に良い一年になりますように😊

バルクアップ計画始動 餌にしか見えない🐹 pic.twitter.com/LFNrIe31jK

ゴールドジム原宿店様にて5/7〜13まで催事販売中です！！ 試供品を配布しておりますので、ぜひお持ち帰りください✨ コンテスト出場予定の減量中トレーニー&バルクアップを目指すトレーニーにぜひ試していただきたいです！ #希少糖　#ゴールドジム　#筋トレ　#減量　#バルクアップ pic.twitter.com/dELA8vFDtn

返信先:@nomupowerlifterバルクアップ！最高

Aが髪型変えてバルクアップした経緯とか ソルジャーになった時の写真は既に今の髪型だったから写真が推定10歳ごろだとして、13、4歳でおでこ出し始めたのかな 神羅入社時に幼く見られないようにとか、見かけで子供扱いされたのが嫌だったのかな ヤダ可愛い

バルクアップでクッソ鍛えて減量で中の筋肉掘り出すのが楽しんだろ

ちゃうで MBAはバルクアップ期間と配偶者探しやで メリカのファストフードでダーティーバルク LAのジムでメリケンと切磋琢磨して鍛え合う ﾜｲは30kgの増量を達成 結果的にﾊﾟﾂｷｿのメリケンチャンねーと接吻 MBAはキャリアの幅ではなく、胸板の厚みと広背筋の広がりを広げるためのモノ

今年入って制限解除したらガン増えしたから減量し直して今64でして 今回減量だけじゃなくバルクアップも兼ねてるんだけど 相変わらず骨格バフで腹貯金減らずに肩・胸周りデカくなってばっかりでどうしたもんかね

返信先:@kosukouba工場様、ありがとうございます😊！ そしてバルクアップキャットと🔥ニキマークがじわじわときます🤣💨

今月の診断結果 体重2kg減 筋肉700g減 純粋に脂肪のみで1400g減 体脂肪率1.1%減 減量という意味では今月は成功。 だけど自分は筋肉を増やして、脂肪を落とす「バルクアップ」というダイエットをしてる観点だと筋肉量が落ちて失敗という成績でした😔 pic.twitter.com/d9gNOr4hrR

ソノゴンの時のミンギュちゃんすげぇ痩せてるな…そう見えるだけ？ 一年でバルクアップ⤴️したのかぁ✨ スンチさんも一年足らずで腕の太さがね✨ 私細いタイプも好きっちゃすきですが、ミンギュちゃんみたいなザ！筋肉！なのもどタイプです❤️

返信先:@sekimew005背後霊じゃなくて筋肉の守護霊でした大変失礼しました！！！きっと利益ありまくりのバルクアップまちがいなしです🔥💪🏋️