パレオな男で紹介されている「仕事依存症チェックリスト」が面白かった！ 仕事依存症は「仕事に時間と労力を注ぎ込みたい！」という抑えがたい衝動を持つことのようなので、"成長教"に入信した人みたいなイメージかなと思います。 早速僕もチェックリスト試してみたところ、…

健康とは？でたどり着くパレオな男ブログを要約 yuchrszk.blogspot.com pic.x.com/wiuswvns1i

これはアフィリエイトではないです。兄が同居するようになってからパレオな男こと鈴木裕さんの本を愛読した結果のいい情報を直接聴いていました。詳しくは著書に書いてありますがyuchrszk.blogspot.com/2017/02/blog-p… この脚を動かしながら血流を回して体幹も姿勢もよくなるスタイルをした結果、兄の腰痛治りました

パレオな男こと鈴木祐さんによると『好きを仕事にしても幸福度は上がらない。天職は「なんとなくやっていたら楽しくなっていた」から見つかる』とのことでおはようございます。僕はこれを知ってから好きを追い求めることをやめました。

パレオな男さんの今月のニコニコ記事が致死量で草

ウォーキングだけで健康に？日常活動の総量がもたらす驚きの効果 | パレオな男 yuchrszk.blogspot.com/2024/09/blog-p… 「この分析結果は、頻度や強度ではなく、（身体活動）の全体的な量の重要性を支持するものである。」

愛読してるパレオな男のブログにて、衝撃の記事。 『メンタル改善効果がすごい、睡眠の改善効果もありそう、血糖値と血圧に良さそう』 これはサフランサプリメントを試すしかない🤩 yuchrszk.blogspot.com/2024/09/2024.h…

現代の男性の孤独を救う方法はこれだ！という本を読んだ話 | パレオな男 yuchrszk.blogspot.com/2024/08/blog-p…

あのブログ、論文をソースに記事作成していて、パレオな男と同様なくらいに性格心理学について調べるのに面白くて役に立つと思っていたが、作者の人柄と誠実性には心底驚いた

パレオさんの本は全て読破していて、本に書いてあることを少しずつ実践し続けているので、メンタル含め健康状態が良くなり、ここ数年で確実に人生が良い方向に進んでいる。本当にパレオさんには感謝しかない。 ここにない本ももちろんおすすめだし、Dラボのかなりパレオな男チャネルも凄い情報量！ x.com/yuchrszk/statu…

有益な本がまとめられていて助かりました。ありがとうございます！ blues-book-blog.com/2023/06/19/鈴木祐-パレオな男が【おすすめする本10選】本人/ @bluesbookblog

試作に携わらせていただきました。 日々のヘアケアにおすすめな PaleOil (パレオイル) いよいよ、販売間近！！ 【続報】PaleOil (パレオイル)は1本で色々使えると思うよ、というお話 | パレオな男 yuchrszk.blogspot.com/2024/08/paleoi…

鈴木祐さんの「パレオな男」で紹介されていた1日のベストな時間の使い方。かつて座ってる時間が長かった僕には今後の指標になる有益な情報でした。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 座っている時間：平均6時間（5時間40分〜7時間10分）…

このDaiGoさんの動画、がっつり鈴木祐さんの『パレオな男』からの引用なんだよな。インスパイア？オマージュ？鈴木さんはやさしいなと思う。 youtu.be/u_0HN-vn9R0?si…

「教師の勝算　勉強嫌いを好きにする９の法則」 図書館を練り歩いていたら、パレオな男さんがおすすめしてた本が置いてありました！ これは読むしかない😁！！ （後ろに倒れている本は6時間近くかけてまだ半分強しかまとめられていない本でございます） #教育本 pic.x.com/ft2eqnaadk

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