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*朝イチ* 59.7kg (前日-0.2kg) とりあえず ・ヤクルト400LT 本日は待望の足指トレ系講習会。私のような一般人が参加してよいものか悩んだりタイミング合わなかったりで長らく参加が叶わなかった。身体向上とあわよくば太極拳の上達につながるかもと期待して。
9月14日(土)昼サプリ ・ヤクルト400LT ・オーガランドのヘム鉄&ビタミン 昨日は休日で家で考え込んでしまいましたが、今日出勤したら楽しかったのでメンタルが復活してきました😊 pic.x.com/ynoqhs0zjo
9月13日(金)昼サプリ ・ヤクルト400LT ・オーガランドのヘム鉄&ビタミン ・ソラレーのグリシン酸マグネシウム マグネシウム、粒が大きいと思ったけど意外とすんなり飲めました😊 頭痛に効くらしいですが頭痛がひどかった昨日も試したかったです。 pic.x.com/spn1pjws2u
*朝イチ* 59.7kg (前日±0kg) とりあえず ・ヤクルト400LT 朝 ・マクドナルド 今日は朝マックにしてみました。グリドル派。甘塩っぱくてむちむちしてるの好きなのよ。夫は絶対反対派。パンケーキにソーセージにメイプルってめっちゃアメリカンだよね。私は好きなのよー。 pic.x.com/4w2xfhggvr
9月5日(木)今日の昼サプリ ・ヤクルト400LT ・オーガランドのヘム鉄&ビタミン 昨日まで飲んでいたグミサプリ鉄が無くなったので今日からオーガランドさんのにしました😊 pic.x.com/4cn2mo9wmx
9月4日(水)今日の昼サプリ ・ヤクルト400LTのみです! 朝から若干胃が痛くて胃もたれ。 朝飲んだピーチサプリとローズサプリは仕事の日しか飲まないのですがもしかしてどちらかが合わない? pic.x.com/i0p0z0kxbv