一応6時間程の睡眠のはずなのにレム睡眠のタイミングが合わなかったのかだいぶ眠くて大丈夫かな……とチャレライで紫エビ叩くじゃん。寝起き特有のめっちゃ早い現象が起きてて、やばいなよく見えない叩けるかなと不安になるじゃん。AP取れたからこのエビを叩く機械すごいなと思った。

よく寝たのだがクソ安中華ウォッチによるとレム睡眠少なすぎてたみたいで疲労とな。なぜだ

返信先:@Schelmm39_Arvuレム睡眠で開けた瞬間にやられそう

返信先:@Schelmm39_Arvu起きてからの感覚ではめちゃくちゃレム睡眠してたレベルで眠いんですがね(寝不足みたいな感じ)

@susamishin の昨夜の睡眠時間は 01:48:00 浅睡眠は00:07:00 深睡眠は 01:15:00 レム睡眠は00:26:00 睡眠スコアは 20点 0回の中断 中断時間は00:16:00 睡眠中の平均心拍数は67BPM イビキ1回で 00:08:00 😪💤 #ShinSleep

心身の疲弊具合のバランスが大きく乖離すると、おそらくはレム睡眠行動障害かノンレム睡眠中の半覚醒状態か何かだろうが、寝ながらにして「起きて」しまうみたい。 自覚した頃に、自分の身体を外から見下ろしてる幻覚を見たので、それ以来「擬似幽体離脱」と名付け心の整理をした。 オカルトではい。

4年ぐらい溜まった睡眠データのOura ringとPixel Watchを集計しようとして気づいたけど、Pixel WatchのFitbitのCSV、びっくりするほど睡眠データの属性が少ない。レム睡眠のデータさえDLできない。これはカスと言わざるを得ない。

ちーさまが寝落ちして配信終了までかかったタイム、85分 ホントにノンレム・レム睡眠が90分周期で訪れることを学べる配信になってるな… #いざよいライブ

よし3時間。 レム睡眠成功……!!

僕の足の疲れがありえないぐらい取れないの、レム睡眠が少なすぎるせいでは？

寝落ちしてたんだけど れいくんたちが終わる時 せらくんねおちした?って言ってて ちょうどレム睡眠の状態で目が覚めちゃって 体動かんくて 俺寝てたわ〜おやすみ〜ってめっちゃ必死に言おうとしてたw

グースカピー！！グースカピー！！ハンパないレム睡眠！グガー！！！！寝てる！！！！スヤスヤ！！！！Zzz！！！！！実は起きてる！！！グースカピー！！ #shindanmaker shindanmaker.com/310971

ストレスが溜まっている時はレム睡眠が長くなる為、よく夢をみるようになる。 最近夢をよく見るようになったなら、要注意。

ストレスが溜まっている時はレム睡眠が長くなる為、よく夢をみるようになる。 最近夢をよく見るようになったなら、要注意。

車で女性に付け回される夢を見た。夢とはわかりつつも久々に息苦しく窮地に立った夢だった…。よし、あとはレム睡眠が待ってるぜ #浮輪さん夢日記

返信先:@hiroiguiTAROそうです、調べたらレム睡眠でキャッシュの削除とかデータの最適化してるって書いてました 作業途中だとバグるらしいとも…（笑

同居人、夜中夢に連動して体が動いて私の事蹴ったり殴ったり首絞めてきたりするんだけど… レム睡眠行動障害だろ。やってられん

💛全力君・絶望の鼓動(Heart-Beat)💛 [2024-5-10] 👟運動情報👟 歩数: 11644 昇ったフロア数: 20 消費cal: 2372 💤睡眠情報💤 ベッド時間: 6時間56分 深い睡眠: 43分 浅い睡眠: 4時間8分 レム睡眠: 45分 覚醒: 1時間20分 #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ pic.twitter.com/ck5eCyfBwI

返信先:@infinity_peaksあれレム睡眠で夢見てる状態らしいですね ケンカの夢とか見てるとめっちゃ唸りだしたり🤣

100円でドグラ・マグラ読めるっぽいので読んで見ます 流石にお得 38ページまで読んだけどこれ精神病理学の話ですか? 今の所僕がレム睡眠の時に見る悪夢の方が怖い 若林先生顔デカセンターパート 良いですね主人公は他人から必要とされてるみたいで 僕のPOWとINTではSAN値減少起こらないってよ

返信先:@arinko_stu48遠赤外線が気功師手から出ている＝受信と発信を光りに関して人体は出来るから、手という肉はタンパクのモノだがソレに電気稼働という事で遠赤外線でシワという刻み出来る＝まぶたピクピクの夢見るレム睡眠ノンレム睡眠を考えるに神経の集中や目線で波長は送れる＝感性次第でアイテムゲット。

今日はメンタルクリニックの日でした。 事前に何があったかを電話受診していたので話もスムーズだったし、頓服も増えたし、これでレム睡眠行動障害がまた起きたらまたメンタルクリニック行かなきゃだわ…

もう2回に分けて寝たいんだけど、レム睡眠とレム睡眠を取っても疲れって取れないよな多分……

返信先:@pakkopakoお疲レム睡眠！ 角煮は昨夜粗方食べ、残りをスプーンで潰しマヨ主体の味付けで豚ペーストに仕立てますた。 今朝はご飯のお伴、明日はパンに挟んで食うっすー。

@susamishin の昨夜の睡眠時間は 06:00:00 浅睡眠は03:26:00 深睡眠は 01:10:00 レム睡眠は01:24:00 睡眠スコアは 67点 2回の中断 中断時間は00:13:00 睡眠中の平均心拍数は59BPM イビキ1回で 00:03:00 😪💤 #ShinSleep

昨日の睡眠ログを晒してみる（笑）。 特徴はレム睡眠から浅い眠りに潜らずに更に浅くなって覚醒状態が挿間されていることかな。要するに眠りが浅いんだよね。しかもいつもの時間に起きるから総睡眠時間が短くなる訳。これ以上布団に居ても眠れはしないし。古楽の楽しみ、聴いて楽しかったけどね😂 pic.twitter.com/GGXw3nrR2v

会議中は半レム睡眠みたいな感じなので、話は聞いているんだけどしょっちゅう首カックンしてると社内では割と評判です(偉い人は多分もう諦めてる)

返信先:@uraharu77夢は見ていても、起きた時に忘れている。ということだと思います。 ノンレム睡眠とレム睡眠という睡眠の質によって違うようですよ！ 空飛ぶのは泳ぐのと一緒、です！🤣

スマートウォッチで睡眠時間を最近把握する習慣つけてるんだけど。 熟睡時間足りないかもと調べてみたら、割りと熟睡時間多ければ良いわけではなく半々が良いらしい。 レム睡眠とノンレム睡眠わりとバランス良い。 でも眠いんだけどなんでw pic.twitter.com/0EyIIa3S9x

返信先:@idol08bibara夢大成功？😂おめー！🤩 ねえけいちゃんのその能力なに？？夢見るの早くない？レム睡眠多くて心配だよ？私みたいに気絶して？(それもよくないか) 聞きたいと言っていいのか、聞ける内容なのか🫣

返信先:@mico_masarasara今朝のコーヒーソーサー素敵😍☕ mico.ちゃんのお家でゆったりした朝を迎えたいよー🥱🫧 睡眠の質が悪いのが悩みなの🫠笑 ノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返してるんよね？記憶に残らない方がしっかりと脳が休めてるって事かな🤔 安堵してる？？( ღ´꒳`)ﾎｯ=3 良かった🫶心穏やかに過ごしたいよね☺️

昨夜はウイスキー飲んだ🥃 睡眠の質、まだ悪い。 レム睡眠多いと夢見るね。 不思議だ。人間って何故夢を見る。それも現実ではほばあり得ない内容。これは夢だと覚醒することはほぼない。 pic.twitter.com/tP12DKv4xr

レム睡眠行動障害 これドンピシャで自分だわ　ちゃんと病名あるんだな お爺ちゃんと寝てて寝てるんだけど思いっきり蹴っ飛ばしたり聞いたこともないような奇声発して自分もパパも起きちゃうから申し訳ないわ これ治るの？

返信先:@TOKIP___レム睡眠とノンレム睡眠の切り替わりが時間の長さによって起こるからそれだと思うわ

remって最初レム睡眠のレムかなと思ったけど、remarkの意味だったり

返信先:@dmetannkkエヌケイケイさん、おはようございます！一番低い青が深い睡眠、次に低い薄い青が浅い睡眠、濃いピンクがレム睡眠、高くて薄いピンクが覚醒だそうです。（夜中にトイレで起きた赤穂の天塩）

返信先:@bianca24neveぐっすり眠れたかな☺️？ 夢はね、朝記憶にあるのはレム睡眠状態で見たもので、記憶に残らないのはノンレム睡眠状態で見たものなのだお🧡 私安堵してる~ 今めっちゃ安堵してる~ww ゆきちゃん いつもありがとう🥰

返信先:@daidai_myaoおはみゃおですわ🍥 ちょうどレム睡眠とノンレム睡眠が1回ずつ...

睡眠スコアつけてるけど、いつもレム睡眠が人と比べて長いって出てるのでやっぱ夢を見やすいようです